米饭是最常见的主食，如果家有挑食宝宝，那妈妈们可得花花心思，让米饭也能千变万化，饭团、炒饭、焖饭等等不在话下，今天这个盖浇饭，美味又营养，做起来也很省心。
　　南瓜、土豆、鲜虾这个搭配真不错。秋天是吃南瓜的好季节，南瓜富含锌元素，有助于提升宝宝食欲，健脾养胃。土豆的维生素丰富，鲜虾则富含钙和蛋白质。
　　鲜虾Q弹，土豆软糯，南瓜多汁，太香了！将肉、菜、汤汁一口气浇在米饭上，拌匀了来上一大口，料足又好味，宝宝不知不觉就吃完一大碗啦。
　　鲜虾土豆盖浇饭
　　12M
　　对本食谱食材不过敏的宝宝
　　南瓜丁30克，土豆丁30克，虾仁丁20克
　　宝宝酱油5克，玉米淀粉5克，葱花适量
　　白米饭1碗，食用油适量
　　1、土豆丁、南瓜丁煮至七成熟，沥干备用
　　2、热锅倒油，倒入虾仁丁翻炒至变色
　　3、加入南瓜丁、土豆丁翻炒均匀
　　4、玉米淀粉加入适量白开水兑成淀粉水（约半碗）
　　5、倒入淀粉水、宝宝酱油，煮5分钟
　　6、撒上葱花
　　7、淋到白饭面上即可，拌匀就可以开吃了！
　　米饭软硬程度根据宝宝月龄和咀嚼能力调整哦
　　可爱又有趣，宝宝超爱吃！
　　拌匀后每粒饭都裹上鲜香的酱汁，鲜味十足。不仅美味营养，妈妈也可以偷偷懒，（让爸爸）只洗一个碗哦！
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我只是想防控近视，为什么要做这么多事情？关于青少年近视的问题，近几年来一直都比较受大家关注，尤其是在最近两会又再次根据此话题提出新建议时，讨论的热度也逐渐高涨了起来。其中比较值得关注的两点有：吴键指出的：……事关品质鲁药企业建设，现征求意见！近日，省药监局发布通知，就《品质鲁药企业建设指南（征求意见稿）》公开征求意见建议。通知原文如下。关于征求《品质鲁药企业建设指南（征求意见稿）》意见建议的通知为推动品……就算你洁身自好，也防不住它暗度陈仓不想宫颈癌找你，就尽早清除HPV，要知道，当HPV持续感染的时候，会增加病变的几率，在病变晚期的时候，宫颈细胞就会出现坏死、感染的情况。很多人都知道，长时间感染高危型HP……儿女与母亲之间的友谊家庭对于儿童，应该是世界上最有吸引力的地方。家中的母亲尤其是吸引力中的最大吸力。儿童有富于情感和爱情的天性，容易快乐，也容易不快乐。年幼的儿童欢喜友伴。他们不常欢喜独自玩……早知道团队精神分享意识这么重要，就跟孩子一起读读这两本书了你好，我是五岁半男孩小果果的妈妈，我在绘本的世界里发现了许多教养儿童的好方法。比起厚厚的育儿书，小小的绘本给我们的帮助和启发也丝毫不差，希望这篇文章可以对你有所帮助。团队……孩子阅读好处多，如何让孩子爱上阅读？只要一个方法让孩子爱上阅读，是无数家长殷切期盼的。可阅读习惯的培养，并不是通过一个书单或者几次亲子阅读，就可以养成的。它是一个长期技能，急不来，也没办法一蹴而就，立竿见影。家长要做表……ampampquot超能生妈妈ampampquot走红，34现在提到生育问题，很多女性都非常惶恐，毕竟生娃要面对容貌的衰退，失去自由等现实问题，但比起这些最重要的还是经济问题。所以，很多还没结婚或者刚结婚的小年轻谈及这个话题态度都是比较……女儿不好吗？为什么当奶奶的都不喜欢？女儿不好吗？为什么当奶奶的都不喜欢？朋友前两胎都生了女儿，现现怀了第三胎，家婆以为是儿子高兴得很，对朋友也特别的好。后来知道怀了个双胞胎姐妹，她家婆知道后就立马变脸了〔捂……医患关系，医生为钱治病，山西一医生向患者索要红包，给5000李治国，这是5000是吧，两个领导一人2000，你这5000算给的少的了，都没啥用你能想到这是从一位医生的嘴里说出的话吗？没错，这句话正是来自山西省肿瘤医院的医生之口，听……这些高材生或将被社会淘汰？211大学生送快件，985大学生做又到了一年一度的毕业季，毕业真的就等于失业吗？相信如果即将毕业，却还没有找到工作的大学生，现在会感到非常的焦虑，毕竟就目前大学生的就业形势看，依旧非常紧张，想要找到合适的……爸，你当年看上我妈啥了？网友晒父母老照片，惊艳了时光现在大家人手一部手机，走到哪都能随手拍上一张美照。在父母那个年代要拍张照片就不容易了，一般都很少有人有相机，所以大家在特殊的纪念日里，一般都会去照相馆拍上一张有意义的照片。……电影黑帮大哥怎么拉屎才不会被杀？厕所，普通民众解手的场所，都市白领带薪摸鱼的小天地，电影黑帮小混混高频葬身之处。要不是因为和狗友去看了《南方车站的聚会》，其中有这么一幕猫眼和他的弟兄把男主周泽农给抓住后……