你好，孕早期体位不受限，想怎么谁就怎么睡，随着孕周增加，子宫不断增大，而且一般为右旋状态。
　　进入孕晚期后，增大的子宫会压迫下腔静脉和腹主动脉，同样受压的情况下，静脉所受的影响会比动脉要大，下腔静脉受压会使回心血量减少，回心血量减少，心脏搏出量就会减少，长时间就可能会引起下肢水肿、静脉曲张、甚至低血压的一系列症状，也会影响胎盘血供而影响到胎儿。
　　理论上讲孕中期以后，尤其是孕晚期，左侧卧位最好，这样可以使腹肌放松，保持呼吸和血液流畅，右旋的子宫转向直位（避免下腔静脉受压），并可增加心血排出量，改善胎盘血流，增加供给胎儿的氧气和营。但偶尔右侧或者短暂的平躺也没有关系，并非就一定会导致胎儿缺氧现象。以自己舒服不感到疲惫，能很好入睡即可。左侧卧位是对孕妇的建议，并不是强制。
　　孕期侧睡是不会压到宝宝的，宝宝在子宫里面被羊水紧紧的保护着，不会轻易受到外来伤害。
　　希望我的回答能够帮助到你。
　　正面睡觉喘不过气有时候我觉得还是怎么舒服怎么睡专家都说了只有孕妈舒服了宝宝才会舒服
　　到后期，我不管左侧还是右侧，都睡的不踏实因为我每个姿势只要睡久了，就会腿疼，所以我每天晚上都在不断地调整翻身中。〔流泪〕〔流泪〕〔流泪〕
　　这个也不是固定的，主要是以舒服为主，建议左右侧卧交替着睡，不然一种姿势真的太难受了，孕晚期一定不能趴着睡，压着胎儿，仰着睡，可以在特别不舒服的情况下缓解一下，但是不能长时间仰着睡，孩子不舒服孕妈自己也会不舒服。最后祝大家好孕。
　　只要不趴着，不长期一个姿势，左侧右侧都可以，主要是要自己舒服，宝宝才舒服
　　仰着睡自己也会不舒服，肚子越大越不舒服，呼吸有时候都感觉困难了，左侧右侧我是换着来的，一会儿换一边的，个人觉得不局限
　　不一定，前期怎么舒服怎么睡，但后期最好左侧睡这样宝宝不容易缺氧
　　孕妇左侧睡是不会压到宝宝的，因为孕妇的子宫内是有羊水的，可以对孩子起一个缓冲的作用。所以孕妇不用太紧张，左侧睡是没有问题的。孕期左侧睡在孕后期是很好的睡姿，左侧位可以保持日常子宫动脉的血流从而保证胎盘的血液供给，提供营养物质，满足胎儿生长发育的需求。
　　建议多监测胎动，少吃多餐，补钙补铁，均衡营养。怀孕后期可尽量左侧睡，但也不用太刻意，以舒适为主。不要劳累，不要做剧烈运动。
　　不一定，左侧只是相对的，右侧也可以，随自己舒服，但是不要选择趴睡和最好少平躺睡

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