拥有一头秀发对宝妈来说太难了。
　　在孕期比平时更黑亮更多的头发，在生完宝宝之后竟然开始疯狂掉发。
　　这也让很多宝妈非常忧虑。
　　那这到底该怎么跟着宝妈一起拯救自己的头发呢？
　　我们先了解一下为什么产后的妈妈们会出现脱发问题。
　　1、激素水平的变化
　　这是妈妈们脱发最重要的原因。
　　孕妈妈血液中的雌激浓度较高，延缓了毛囊生长周期，减少了掉发，但是在产后，雌激素水平大幅度的降低会导致大约15的毛发开始进入休止期，开始脱落，新的头发还不能立刻长出，所以脱发问题在产后23个月会出现。
　　对宝妈来说也不用过于担心，这是一种正常的生理现象，一般6个月内就会停止脱发，大多数妈妈的发量都会在一年内恢复正常。但如果合并其他症状或者一年后依然没有回复，就需要及时就医寻找真正原因。
　　2、情绪波动、压力过大
　　妈妈们产后情绪通常比较敏感，容易出现精神紧绷、情绪不稳、焦虑等不良情绪，会影响毛发生长代谢，加快头发脱落的速度。
　　所以宝妈一定要学会放松自己，转移注意力缓解焦虑情绪，多接触宝宝，保持一个好心态！
　　3、营养失衡
　　很多宝妈在产后想要更快的恢复身材，选择少吃或者挑着吃，但是处在哺乳期的妈妈身体需求大量营养，一旦微量元素和蛋白质摄入不足，就会造成头发营养供应不足，更容易出现短发、掉发的问题。
　　宝妈们要做到不挑食，均匀摄取营养；不节食，保证哺乳期营养供给。多吃绿色蔬菜和坚果也可以缓解脱发问题。
　　4、护理不当
　　很多宝妈在坐月子期间不敢洗头、梳头，导致头皮油脂分泌物堆积，细菌大量滋生进而产生炎症，影响了头部血液供给，加速了头发脱落。
　　可以看出宝妈在产后需要更贴心细致的呵护，在这一点上，西安曲江妇产医院为每一个孕妈实行一站式孕产管理计划，资深团队十二对一24h把关孕产期每一个细节，更有十年经验的台湾专业月子餐团队为每一位宝妈提供丰盛的餐饭。
　　严格遵循国际JCI标准，从孕期、分娩再到产后护理，曲江妇产，在疫情时期守护宝妈健康，与每一个家庭分享新生的喜悦。

诺必行婴宝分享怎么教宝宝学说话导读：在宝宝的成长过程中，教宝宝学会说话是非常重要的，但是如何教宝宝学会说话呢？如何教小一点的宝宝，比如6个月到1岁的宝宝？边肖整理了相关资料，让我们和边肖一起了解更多。怎么。……执着于努力就能成功必会陷入困境大部分事情不是由努力决定【个人成长思想】作者：Bella你相信努力的力量吗？你相信努力就会有奇迹吗？对于这两个问题，我想很多人都会给出肯定的答案。毕竟，这是我们从小受的教育。毕竟，这……忙到没时间成长，是废掉一个人最隐秘而最有效的方式【职场社会工作】作者：Bella1业精于勤荒于忙朋友F跟我说他快要失业的时候，我还一百二十个不相信，毕竟他已经蝉联了多年的优秀员工，是被老板推为模范的拼命一哥。……外交部女神张璐升职，因一句神仙翻译走红，这才是年轻人该追的星如今是是网络时代，更流量时代，追星几乎成了学生的灵魂支柱，大部分学生都喜欢颜值高，人又善良的明星，尤其是能够彰显中国人霸气，掺杂有爱国主义情怀的star。能够极具才华与智……公务员铁饭碗迎来大地震？聘任制试行，混日子将不复存在文丨Miss刘教育课堂（原创，欢迎转载分享）公务员一直被视为是铁饭碗，是因为其工作性质的相对稳定性以及福利待遇好。正是因为它的稳定性，人员只进不出，导致现如今这个群……芒种至，盛夏始，饮食牢记吃苦饮酸，常喝6道汤，清爽过夏天进入芒种节气，也就意味着盛夏将要开始了，随之而来的便是高温，降雨，潮湿闷热的天气。这样的气候很容易令人感到疲倦困乏，没有精神和食欲。因此进入芒种时节，调养身体很重要，在日常要多……促进宝宝脑部发育9成妈妈忽略这件事，现在改正还来得及导读：妈妈们都希望自己的宝宝，脑部发展良好，能够聪明又伶俐。但妈妈们用尽了方法，却没能促进宝宝脑部发育。其实能促进宝宝脑部发育的事情，有九成以上的妈妈，都忽略了。如同这位妈妈，……试管移植哪种胚胎成功率更高？医生不论胚胎好坏，都要尽最大力想要提高试管婴儿胚胎移植成功率，试管婴儿助孕的女性们常会有各种各样的疑问：为什么有时候在前两、三天就植入胚胎？但有的却会选在培养到囊胚时再植入？植入D2、D3、D5胚胎哪……小学数学最重要的17个思维方法对应思想方法对应是人们对两个集合因素之间的联系的一种思想方法，小学数学一般是一一对应的直观图表，并以此孕伏函数思想。如直线上的点（数轴）与表示具体的数是一一对应。……她32岁产后复出，气质碾压杨幂体态好的女人，一开始就赢了什么样的女人，让人念念不忘呢？优雅有气质的女人。不知道你有没有遇到过一类女生，可能光看颜值，并没有特别出众，但是从她举手投足间，会慢慢被她的气质吸引。给大家分……养娃到底多烧钱？这个男人比你老公更清楚被双十一支配的尾款妈双十一付完第一波尾款的妈妈，你们的钱包还好嘛？所谓定金一时爽，尾款火葬场，没有一个妈妈的钱包能活着离开双十一的直播间。。。经过双十一这一战……2个月宝宝非要竖着抱？牢记2点关键，新手爸妈抱娃不用干涉上午和二宝去打预防针，等候的过程中，有位妈妈抱着一位月龄较小的宝宝走了过来。只见宝宝的头来回地晃，有时还会累的趴在妈妈的肩头。我有点担心就问这位妈妈：你家宝宝几个月了？她……