当孩子被嘲笑时，应该怎么办？

　　星期天上完舞蹈课，女儿一脸不开心地走出了教室。
　　她说自己有一个动作没有做好，旁边的同学就一直说她不好。
　　女儿越说越激动，竟哭了起来。
　　看她情绪这么激动，我赶紧把她抱起来，等她情绪好一些后，我问她：你是怎么看待这件事的呢？
　　女儿气愤地说：应该给别人改错的机会。
　　我点点头：说的对。你同学做的不对，我们本来就是来学习舞蹈的，犯错很正常。而且吴老师说了，你练习的很认真，很棒。
　　在我的安抚下，女儿情绪好多了，慢慢展露了笑容，我也松了一口气。
　　每个人生来都渴望被肯定，但嘲笑，本质上却是对一个人的否定。
　　孩子的认知还不完善，他人的嘲笑会让孩子很苦恼，甚至会觉得自己很差劲，这样沉重的压力他们很难独自承担，这时候就非常需要父母的帮助。
　　01hr倾听孩子的感受
　　澳洲有一个叫Alex的小姑娘，从小就喜欢上蹿下跳，一刻也消停不下来。
　　Alex的爸爸Ash觉得女儿恐怕是有练体操的天赋，于是就把她送去了体操训练中心。
　　没想到Alex果然有天分，她练得兴致勃勃，像倒立、单杠、空翻等项目，她上手也很快。
　　可还没过多久，Ash就发现女儿Alex的情绪越来越低落，甚至开始不想去练习了。
　　百思不得其解的Ash经过多番询问，才知道：
　　女儿不想练体操，是因为每当有些动作做得不好时，女儿就会受到同伴的嘲笑。
　　知道了问题的根源所在，Ash没有说教，而是决定用自己的方式来安抚女儿。
　　第二天，事先和教练沟通好的Ash，直接穿着形体服，翘着兰花指、紧绷着双腿，学着女儿的动作，面带微笑地出现在了训练场馆。
　　很快，Ash僵硬、不协调的动作就成功吸引了所有人的注意，所有人都笑的前仰后合，也包括Alex。
　　老爸笨拙的动作和全场的笑声让Alex明白，别人的嘲笑没什么大不了，动作做得不好继续练就行。
　　自此以后，Alex又重新对体操训练充满了热情，还因为有一个愿意替自己出头的老爸，成为了所有人羡慕的对象，而且再也没有人笑话她了。
　　Alex真幸运，有一个真正理解和支持她的爸爸。
　　在爸爸的默默支持下，Alex也不负所望，获奖无数，更开始朝着奥运奖牌进军。
　　心理学家罗杰斯说：我总是珍惜那些真正被倾听和理解的时刻。
　　每个人都渴望被理解，孩子更是如此。
　　虽然我们不能一直陪伴在孩子左右，但对孩子来说，父母的尊重和支持，会给他们的心里筑起一道温暖的墙，让他们更有勇气面对外界的流言蜚语。
　　02hr引导孩子建立正确的自我认知
　　从孩子接触外界开始，他就要不断去面对他人各种各样的评价，有好的也有不好的，但我们作为父母，也无法时时陪伴左右，更多时候，还是要靠孩子自己去面对。
　　所以，帮孩子建立一个强大且稳定的自我认知体系就非常重要。
　　心理学上有一个投射性认同，意思是说一个人的内心认同了别人的想法、感受，从而产生相应的主观感受。
　　一个孩子之所以会被他人的评价击倒，是因为孩子对自我没有一个清晰准确的认知。
　　就像我女儿，被同学说跳错了以后，就一直闷闷不乐，事实上她只有一个动作做得不好。
　　前两天，张庭的女儿林家菱上了热搜。
　　这个从小就被嘲笑长得丑的姑娘，跟妈妈合拍了一段视频，回应网友关于她长相的言论。
　　她手拿鸡爪，对着镜头说：你们别再评论我的长相了，我又不是靠脸吃饭的。
　　妈妈问她靠什么，她自信地说：靠嘴呗，还用问吗？
　　自信满满的林家菱，真是太可爱了。
　　当一个孩子对自我有了准确清晰的认知，再遇到别人说自己不好时，他就能够理性看待自己，喜欢自己的优点，也能接纳自己的不足。
　　就像林家菱，面对他人的嘲笑，她并不自卑，反而很坦然，因为她知道外表并不能代表完整的自己。
　　在日常生活中，我们可以带着孩子做一些分辨事实和观点的练习，帮助孩子增强对信息的判断能力。
　　事实是指客观可被证明的；观点是指主观的个人感受。
　　比如我女儿在被同学嘲笑这件事上，
　　事实：她有一个动作做错了。
　　观点：同学说她不好。
　　我告诉女儿，动作错了可以再改进；同学说你不好，那是她的感受，并不代表你就不好，最重要的是你自己怎么看待自己。
　　孩子对信息的判断越准确，就越不容易陷入自我怀疑。
　　03hr呵护孩子的自信心
　　网上有一段视频，让我很触动。
　　一个四岁的黑人小女孩，在发型师为自己编辫子时，沮丧地说：我好难看。
　　听到小女孩的话，发型师立刻停下来安慰她：
　　不许这样说，
　　你真的超漂亮
　　当你看着自己的时候
　　你应该说‘我真漂亮’
　　你超漂亮
　　听见没？
　　你有两个这么可爱的小酒窝，
　　你真的好可爱
　　发型师的鼓励，让小女孩心里的委屈得到了释放，开始对着镜头大哭起来。紧接着，发型师把小女孩整个抱起，坚定地说：
　　你有漂亮的巧克力肤色，
　　你非常迷人，
　　你还有两个酒窝，现在没有几个人同时拥有两个酒窝，我一个都没有呢，
　　让我看看你的牙齿，你漂亮的小白牙，
　　不哭，你是最美丽的女孩，
　　你很漂亮，黑色是美的，我不知道别人怎么说，但你非常耀眼，非常漂亮。
　　这个发型师好细腻。
　　相信她的这番话不仅仅只是安慰了这个小女孩，还会陪伴她走完这一生。
　　海伦凯勒曾说：信心是命运的主宰。
　　是啊，帮孩子树立信心，对他们的成长来说太重要了。
　　什么是信心？
　　简单来说，就是一个人遇事相信自己可以做到。
　　这种信心是对孩子极好的自我暗示，让孩子在面对困难和挑战时，能更加积极，越挫越勇。
　　傅园慧说：
　　小时候，爸爸妈妈总是告诉我‘你是最棒的，你是最好的，你是天才’，
　　后来，当我遇到困难或者是别人的嘲笑时，这三句话就成为了我最重要的力量源泉。
　　洛克说，幼小时所得的印象，哪怕是极微小，小到几乎觉察不出，都有极重大长久的影响。
　　正如傅园慧所说，父母的评价，就是这样默默影响着孩子以后的人生。
　　威廉詹姆斯说：人的思想是万物之因。播种一种观念，就收获一种行为；播种一种行为，就收获一种习惯；播种一种习惯，就收获一种性格；播种一种性格，就收获一种命运。
　　孩子终究要离开我们去往更广阔的天地，在那里，孩子会遇见各种各样的人，也会听到各种各样的声音。
　　我们无法控制别人说什么不说什么，但我们可以教会孩子怎样去面对刺耳的嘲笑声。
　　当我们用支持去陪伴孩子，用尊重去引导孩子，用爱去呵护孩子，就给了孩子独立于世的能力，去收获属于他的美好人生。