陆博，口腔医学博士，苏州口腔医院副主任医师，擅长美学正畸。热衷于用简单浅显的文字，为您打开口腔知识大门，欢迎关注。
　　做牙医这么久，发现一种奇怪现象：有些孩子天天吃糖，但一颗蛀牙也没有；有些孩子不怎么吃，却满口蛀牙。这是为什么？
　　可能大家对于蛀牙的概念还停留在糖果上，可事实并非如此。
　　一、龋病中的糖到底指什么？
　　龋病中的糖指碳水化物类食物，滞留在口腔内，容易被致病菌代谢产酸并合成细胞外多糖。主要是蔗糖，其次为葡萄糖，淀粉等糖类食物。包含有：食品调味剂中的蔗糖，葡萄糖以及淀粉成分的主食。
　　这就能解释，即使孩子不吃任何糖果，只要你吃米饭、吃水果、喝牛奶，都会在口腔内留下糖，就有蛀牙的可能。
　　二、糖是如何导致蛀牙的？
　　首先替糖澄清一下。糖本身是不会伤害牙齿的，但是糖在口腔内存留时间长，菌斑致龋菌连续代谢代谢产酸，导致口腔内的PH值下降。
　　试想，酸性产物在菌斑内长时间滞留，超出唾液的缓冲调节能力，牙齿能不被蛀坏吗？
　　特别是孩子在夜间睡前，经常加饮含糖牛奶以及其他营养品，又忽视口腔卫生的话，就给蛀牙创造了非常大的机会。
　　因为在夜间睡眠时间，咀嚼活动停止，唾液分泌以及口腔自洁能力降低，有利于口腔微生物大量的繁殖，如果食品含量多，更有利于致龋菌繁殖，产生致龋毒性作用。
　　三、无糖产品对牙齿有伤害吗
　　现在市场上出现很多无糖产品，号称有甜味却不会伤害牙齿。一般来说，蔗糖代用品有两种：
　　1。高甜度代用品：如天冬苯西二肽脂，苯甲酰亚胺，甜叶菊糖，这些糖比蔗糖甜20400倍，有抑菌作用。
　　2。低甜度代用品：如木糖醇，山梨醇，甘露醇，麦芽糖等。
　　这些糖代用品有一定效果，但只是降低龋病的可能性，并不是杜绝。
　　四、想要吃糖，怎么护牙？
　　在各式各样的零食面前，孩子都没有抵抗力，家长一方面不能太纵容孩子，想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，另一方面，也不能完全不给孩子吃，没有糖果的童年也是不愉快的。
　　只需要把握一个标准减少次数，减少糖在口腔中的停留时间。
　　以下，为大家推荐9个人民日报整理的护牙方法，各位可以收藏哦！
　　建议点赞、收藏哦！
　　PS：为了您和家长的口腔，您可以关注我，持续推送口腔知识科普，让你少走弯路多省钱！

诺必行婴宝教你怎样从小培养宝宝的英语兴趣现在社会竞争越来越激烈，宝宝成长就要从小抓紧学习，特别是国际化的英语能力。那么怎样从小培养宝宝的英语兴趣？婴儿学英语有哪些注意事项？下面小编为你详细介绍。怎样从小培养宝宝……你会选择二胎吗？前两天，看了一个视频。生命的意义是什么？生命的意义是繁衍。说蝴蝶产子后便死去，为了繁衍后代可以牺牲自己。螳螂交配后公蟑螂将会被母螳螂给吃掉，同样是为了繁衍，因为生育需要更多的能……全职妈妈的天空真的不能明亮吗以前总看到全职妈妈如何辛苦，如何不如意，如何艰辛，当时觉得不以为然，毕竟不是封建社会了，女性在当今时代已是半边天的顶流力量了，不可能出现这样的另类歧视吧如今自己做全职妈妈……冬天，婴幼儿别穿三类鞋寒冷冬季，很多家长为宝宝选购鞋子时会将重点放在保暖性上，却常常忽视了鞋子对宝宝足部发育的影响。中国儿童少年基金会一项调查显示，91的儿童穿鞋不当，83的成人对孩子的穿鞋问题不够……你教会孩子了什么？婴儿时期，人每天的活动是学习坐、爬、站、拿东西、说话等生存技能。大人逗得他们开心，他们就开怀大笑；相反，他们便号啕大哭。以至于人们一度认为，人的思考是在成长过程中学会的，在婴儿……4岁男孩被鱼刺卡喉，爸爸三拒绝两果断救了孩子，医生都点赞文菁妈鱼肉肉质鲜美，蛋白质很高，特别是海鱼还含有丰富的DHA，有助于孩子大脑和视力的发育，所以在孩子的餐桌上经常会摆上各种各样的鱼。但吃鱼有一种非常大的隐患，就是很……心理换位，就是家长以孩子的身份去想一想要求做和将要做的事情换位思考，以孩子的心理教育孩子教育孩子，关键在于走进孩子的内心，以孩子的心理教育孩子，这样才能起到事半功倍的效果。每个家长都担负着帮助孩子、教育孩子长大成人的责任。……父母持有的自我中心和利己的观念，会给孩子带来毁灭性影响我们所有人都是被家庭这个大熔炉锻造出来的。近年来我们逐渐意识到，家庭不仅仅是有血缘关系的人的集合，它更是一个体系，容纳着彼此紧密相连的人。家庭中的每个成员都深刻地，而且往……怀孕的时候你们都经历过哪些惊险的事情？我孕期印象比较深刻的一次经历，分享给各位孕妈我怀孕的时候整个过程比较顺利。12周的时候出过一次血，特别少，对于没经验的我和老公，算是惊险吧，以为只要一出血就会流产一……抚触让宝宝更聪明更健康皮肤是人体接受外界刺激最主要的感觉器官，是神经系统的外在感受器。抚触孩子就是在孩子脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，这样做有助于促进孩子神经系统的发育，从而促进其生……孕妇需要每个月都去做产检吗？产检是怀孕期间非常重要的程序，当孕妈建档后医院就会给一份《母婴健康手册》，孕妈只要按照上面的时间去医院检查就可以了。当然，不一定要那么准时，遇到特殊情况时晚几天去也是没问题的。……孩子的问题，都是父母的错吗澎湃新闻记者尹琳遗传和环境以相互作用的方式影响着一个人的成长，父母不需要把孩子的优点和缺点都当成自己的功劳。问题：孩子5岁，从小就很皮，好难管束。上课坐不住，……