孩子如厕训练不当，心理伤害大过生理伤害，戒纸尿裤要讲方法

　　文凝妈
　　妈妈群里有个妈妈说，她家孩子2岁了，还没有戒掉纸尿裤，但是邻居家1岁半的宝宝都已经会自己上厕所了，她感觉非常焦虑。
　　邻居告诉她2岁的孩子再不训练就晚了，美国儿科学会建议18个月就开始训练呢，再晚，上幼儿园怎么办？
　　她一听更着急了，总不能让孩子比别人落后，这一落后还落后半年，差距也太大了。她急于想改变这个现状。
　　她按照邻居的建议，也回家给孩子进行如厕训练。但是孩子很不配合，带他去厕所的时候，他愣是不尿不便，挣扎脱身，离开厕所，孩子就尿裤子。
　　她忍不住训了孩子人家1岁半都不尿裤子了，你2岁了还不会。一向爱孩子的妈妈变成了嫌弃孩子的妈妈，孩子也变得不像以前那样愉快了，晚上也翻来覆去睡不好觉。
　　她不知道该怎么办了，如厕训练就真的这么折磨人吗？记得二宝如厕训练的时候，顺理成章，并没有造成多大的苦恼。分析来看应该是训练不当导致的如此局面，不用担心，只要改正方法，孩子一定可以的。
　　如厕训练不当危害不小
　　很多父母会拿自己的孩子跟别的孩子比较，如果同龄的孩子已经能上厕所，自家的还不会，会特别焦虑。当引导孩子如厕训练，孩子不配合的时候，出现强迫孩子、训斥孩子的行为，孩子身心就会受到不良影响。
　　剥夺孩子感知身体的机会
　　《有爱的管教更有效》中提到，有些没有做好如厕准备的孩子，却被父母逼着去如厕，实际上是剥夺了自己感知身体的权利和机会。
　　孩子不懂如厕的真正意义时，被大人提醒如厕，才会被动执行，大人不提醒，还是会尿裤子，并非是自己主动的行为。
　　引发焦虑
　　如果孩子被要求如厕，但是无法顺利如厕时，会引来大人对他的不满。本来温和的大人就像变了一个人一样，忽然开始对孩子发脾气，孩子感觉自己不再被爱了，他会感到焦虑。孩子晚上的睡眠质量会变差，长大后甚至会出现强迫症。
　　《儿童精神分析》一书中提到一个例子，6岁的女孩厄娜有强迫症，很大一部分原因来自如厕训练。厄娜和作者做了一个游戏，作者扮演一个被便便弄脏的孩子，厄娜扮演妈妈。她开始的时候很温和，一会儿就变成了严厉愤怒的母亲，实际上就是对她如厕训练的一个情景再现。
　　导致便秘
　　在孩子不愿意坐马桶的时候，强迫他去坐马桶，警告孩子如果拉了裤子，就会得到惩罚。孩子会变得精神紧张，越着急越便不出，会硬生生地把便便憋回去。本来当天能拉，结果攒到第二天才拉。水分减少，大便干燥，更加难以便出，久而久之会出现便秘的情况。
　　如厕训练重点还要看表现
　　《你的2岁孩子》中说，如厕训练能否成功的关键是，孩子是否做足了准备，而不是母亲有多努力。
　　当孩子做好了准备的时候，进行如厕训练会变得轻而易举。有的孩子早一些，有的孩子晚一些。张思莱医生建议，1岁半2岁是孩子养成如厕习惯的关键期。
　　实际上发展较为缓慢的孩子，会推迟到2岁半才能进行如厕训练。建议最晚不要超过3岁，3岁前是肛欲期，对如厕这件事会非常感兴趣，过了这阶段兴趣会大大降低。
　　如厕训练有一定年龄参考，但更重要的还要看表现。如果孩子有下列表现，就可以进行如厕训练了。
　　尿布上23个小时没有尿液
　　随着孩子大脑、肌肉发育不断成熟，输尿管增长，抗返流机制逐渐增强，孩子就有能力控制自己的大小便。记得二宝6个月以后就能做到一天一次大便，非常有规律，除非吃得太多或者闹肚子。小便形成规律的时间大便要晚一些，1岁以后逐渐形成。大小便规律以后，不穿纸尿裤，只要在规律的时间内如厕，就不会尿裤子。
　　餐饮熟睡的婴儿
　　喜欢模仿大人坐在马桶上
　　孩子的认知能力发展到前运算阶段，就喜欢模仿，当他喜欢模仿大人坐在马桶上的时候，如厕训练的时机就来了。因为如厕训练很重要的一点就是父母的示范，孩子喜欢模仿大人的动作，就会喜欢模仿父母如厕的动作，让如厕训练变得好玩有趣。
　　有能力平稳地坐在马桶上
　　坐在马桶上需要保持身体平衡，还要坚持几分钟甚至十几分钟，对孩子来说也是不小的考验。如果孩子能够平稳地坐在马桶上，不会东倒西歪，还能够坚持一段时间，就给如厕训练打下坚实的基础。
　　能够用语言或动作表示如厕需求
　　孩子要学会如厕，开始需要父母的引导，但是之后要做到主动提出如厕。如果孩子能用语言表达如厕的需求是最理想的，如果不能用语言表达，也应该会拽着大人的衣服，或者直接跑进厕所，这时父母提供必要的协助，孩子如厕就顺理成章了。
　　如厕训练，父母的态度和方法都很重要
　　首先，态度顺应孩子的节奏
　　孩子需要如厕时候，身体会发出一些信号，父母做个有心人，记录孩子的如厕信号。孩子要尿尿的时候，会打寒战、夹腿。
　　孩子要便便的时候会烦躁不安甚至哭闹，本来坐着会站起来，或者跑着转圈。每个孩子会有所不同，只要认真观察孩子，一定能掌握孩子独有的如厕信号。
　　这时再带孩子去厕所，就是顺应他的意思，他会很愿意配合父母的引导，心理上就不会产生被强迫的障碍。
　　其次，行动选择合适的如厕用品
　　要想让孩子进行如厕训练，一定要为孩子选择一些感兴趣的如厕用品。可以坐上去的卡通马桶，男孩子小便用的卡通小便器，训练裤或者闭裆的裤子。我家没有选择训练裤，直接选择闭裆裤，多准备几条，及时更换也不麻烦。
　　最后，方法循序渐进进行
　　第一步，了解马桶的用途
　　每天定时把孩子带到厕所，让他在马桶上坐一坐，让孩子知道如厕就要去厕所，马桶就是储存便便和尿液的地方，先从心理上接受如厕的工具和环境。
　　第二步，认识如厕的意思
　　引导孩子如厕的时候，用孩子能听懂的简单词汇解释如厕的意思，尿尿是哗哗，便便是嗯嗯，让孩子把语言和具体的动作联系起来
　　第三步，父母做好示范
　　父母坐在马桶上，给孩子做好示范。女孩子由妈妈来示范，男孩子由爸爸来示范，这样可以让孩子和大人的动作保持一致。孩子不会一次学会，需要反复示范多次，直到孩子能轻松掌握为止。
　　第四步，消除恐惧
　　孩子认为便便是自己身体的一部分，如果便便被冲走，好像是自己的身体也被冲走了一样，他会感到害怕。给孩子看一本关于排便的绘本，让他明白便便是怎么来的，要去往何方，他就能从心理上战胜自己。
　　结语
　　如厕训练经常被标榜为非常困难的事情，大多数是因为孩子没有准备好，而父母急于想训练孩子导致的。如果在孩子准备好的时候，用合理的方法帮助孩子进行如厕训练，将会变得轻松又有效。每个孩子都会学会正常如厕，记住这一点，我们就不会焦虑，孩子也放松学的会越快。
　　二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。