维生素D滴剂和维生素Ad滴剂，给婴儿补充哪个比较好？为什么？

　　关于婴幼儿是单纯补充维生素D还是补充维生素AD复合制剂，需要根据情况而论。
　　先说维生素A：在婴儿六个月前，如果喝的是配方奶粉，是可以获得足够的维生素A，所以不需要额外补充维生素A。如果是母乳喂养，通常情况也不需要补充维生素A，只有当哺乳妈妈饮食较单一，摄入含有维生素A的食物较少情况下，婴儿可以补充维生素A。
　　在6个月以后，一般都会为婴儿添加辅食，只要辅食多样，孩子吃得较好，也不需要额外补充维生素A。
　　再说维生素D：对于一岁以内的婴儿如果是母乳喂养，每天补充维生素D400IU，如果是配方奶粉喂养，可根据配方奶粉所含维D含量，补足400IU的差额即可。对于一岁以后的儿童每天补充维生素D剂量有所增加，补充600IU。
　　总而言之，如果一岁前小孩是配方奶粉喂养，只需补充维生素D，如果是母乳喂养，哺乳妈妈营养较好，也只需补充维生素D，如果哺乳妈妈饮食单一，那么孩子可以补充维生素AD。6个月到一岁后孩子吃辅食较好的话，也不需要补充维生素A，只需补充维生素D。
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　　你好，我是儿科医生黄医师，三个月以前吃维生素ad可以促进骨骼发育的同时促进眼部的发育。三个月以后吃维生素d！
　　营养性维生素d缺乏是引起佝偻病的最主要原因，是由于儿童体内维生素d不足，导致钙和磷代谢紊乱，生长着的长骨干骺端生长板和骨后骨质钙化不全导致骨骼畸形。维生素d除对骨质矿化的重要作用外，目前国际和我国均十分重视维生素d对全身营养的作用。补充维生素d对于预防和治疗佝偻病有很重要的意义。
　　那么维生素d的来源具体是什么？他有三种方式的来源。第一是母体胎儿的转运他也可以通过胎盘从母体中获得维生素d，早期新生儿体内维生素低的量，以母体维生素低的营养状况及胎龄是有关系的，如果孕期妈妈补充维生素低的话，是可以预防产后宝宝得佝偻病。第二是食物中的维生素D含量，母乳里面含维生素低的含量很少，谷类蔬菜类还有水果类，基本上是不含有维生素滴的，但是在配方奶和米粉里面都已经添加足够的维生素滴，小宝宝可以通过这一些东西来补充维生素d。第三是皮肤光合作用。皮肤产生维生素d3的量，以日照的时间波长暴露皮肤的面积有关，这是人类维生素d的主要来源之一，皮肤的光照合成是儿童和青少年维生素d的主要来源。
　　既然已经知道了维生素d的主要来源，那么小孩子为什么还会缺乏维生素d造成佝偻病呢？
　　1。母孕期补充不足，妈妈在孕期有慢性的腹泻，或者说是严重的营养不良，也是会导致维生素d不足的。
　　2。日晒时间不足，皮肤的光照合成是维生素低的主要来源，如果日晒时间不足或者说是日晒的方式不对，也是会影响维生素d的合成。比如说隔着玻璃晒太阳，或者说婴幼儿被长期过多的留在室内活动，因为紫外线不能透过玻璃窗，所以不能促进皮肤合成维生素d，还有一个就是秋冬季节，日照时间比较短，紫外线比较弱，也会影响维生素d的合成。
　　3。小宝宝的生长速度太快了，对维生素d的需求量比较高，但是补充的维生素低不足以提供他一整天的需求所以很容易出现佝偻病！
　　4。单纯的母乳喂养却从未补充过维生素d，也会导致体内维生素d不足，造成佝偻病的。
　　5。宝宝长期患有慢性疾病，比如说是慢性肾病，慢性的腹泻，肝肾功能损害严重的都可以引起佝偻病。
　　那么要怎么做才能预防佝偻病的发生？营养性维生素的缺乏导致的佝偻病是一个自限性的疾病，一旦婴幼儿有足够的时间户外活动，均是可以治愈，有研究证明日光照射和生理剂量的维生素d400单位可以治疗佝偻病。所以建议每天补充维生素d400单位是预防和治疗佝偻病的关键。
　　同时建议母亲孕期预防：
　　孕妇应经常户外活动。进食含钙磷丰富的食物。妊娠后期为秋冬季的妇女应适当补充维生素D4001000IU天。妊娠后3月可以监测25OHD3（25羟维生素D3）的浓度，浓度低时可以补充维生素D，以维持25OHD3在正常范围。
　　婴幼儿预防：维生素D补充婴儿（包括纯母乳喂养儿）：出生后2周起摄入维生素D400IU天至2岁。高危儿人群（早产儿，低出生体重儿，双胎儿）：出生后1周应立即补充维生素D800IU天，3个月后改为预防量即400IU天。户外活动指导家长携带婴儿尽早户外活动，逐渐达12小时天，尽量暴露婴儿身体部位如头面部、手足部，可选择在上午和傍晚户外活动，夏季户外活动多日晒时间足的话，可以减少维生素d的摄入。户外活动时应做好必要的防护措施，例如防晒霜。初次接受阳光直射的年龄过早可能增加皮肤癌的风险。美国儿科学会建议的补充维生素D的时间更长，包括整个儿童时期和青少年时期，剂量仍为400IU天。
　　专家都认为400IU的维生素D应是：食物、日光照射、维生素D制剂、维生素D强化食品中的维生素D量的总和。所以如果婴儿配方奶量达到1000ml天，就不必另外补充维生素D制剂。如果处于寒冷季节可以适当增加剂量，例如北方寒冷季节，可以补充600800IU天，南方梅雨季节，400600IU天。
　　如果宝宝已经出现典型的肋骨外翻、漏斗胸、鸡胸、o型腿、x型腿等佝偻病症状，建议每日补充维生素d800单位4到6周，之后1岁的婴儿改为400单位天，1岁婴儿改为600单位天，同时补充多种维生素！那么究竟要不要补钙？一般来说，如果每天的奶量在500毫升以上是不需要额外再补充钙剂的，仅仅出现在低血钙抽搐的时候，或者说是严重的佝偻病，营养不足时需要额外补充钙剂。
　　先说答案
　　婴儿补充维生素D或者维生素AD都可以。
　　再讲原因
　　维生素D是一种什么样的维生素？有什么作用？
　　维生素D是一种脂溶性维生素，同时还是一种激素，也是人体为数不多的、可以依靠自身合成的维生素。人体合成维生素D是由皮肤经过紫外线照射后产生的。生成的维生素D本身没有活性，要经过肝脏和肾脏连续的羟基化成为有活性的维生素D在体内发挥作用。活性维生素D能促进钙磷吸收、转运及重吸收。不仅有助于新骨的矿化，还能促进骨质更新、维持血钙平衡等重要作用。
　　由于现代养育婴儿方式改变，02岁婴幼儿日照时间少，需要每天补充维生素D400IU。现在市面上的维生素D是人工合成的制剂，一粒维生素D含量一般是400IU。
　　维生素AD和维生素D有什么不同？
　　维生素AD丸是从海鱼肝脏中提取的，经过脱去饱和脂肪、加入精炼植物油、维生素D3等成分，制成的天然制剂。维生素AD比鱼肝油的维生素D含量高，还没有鱼肝油中含有的、易导致婴儿过敏的、鱼的其它成分。一粒维生素AD中的维生素A含量一般是1500IU，维生素D是500IU。
　　婴儿长期吃维生素AD，维生素A会摄入过量吗？
　　只有长期大量摄入维生素A，才会出现维生素A中毒。03岁的孩子每天维生素A适宜摄入量和推荐摄入量约1000IU，加上给婴儿吃的过程中损耗的部分，所以每天一粒维生素AD不会导致维生素A过量。如果哺乳妈妈的饮食和婴儿辅食中富含维生素A的动物肝脏、含胡萝卜素的红薯、胡萝卜等蔬菜，也可以给婴儿选择吃维生素D。
　　注意别补错
　　除食物及日照外，口服补充维生素D只有维生素AD、维生素D2和D3这几种。鱼肝油不能足量补充婴儿及成人需要的维生素D，还有导致婴儿过敏的风险。鱼油主要成分是DHA、EPA，也无法补充维生素D。
　　作者简介：孙玉红注册营养技师王兴国第5期营养特训班学员
　　你好，新生妈妈出院时一般医生都会建议你购买伊可新给孩子服用，伊可新就是一种AD滴剂，包含维生素A和维生素D两种维生素的存在。市面上婴幼儿服用的还有一种是维生素D滴剂，这类滴剂一般很多妈妈是从其他国家代购回来给宝宝吃的，比如，奥斯特林VD滴剂等。但是这类就只含维生素D。那么对于孩子如何服用，接下来跟着豆瓣妈我们一起来探索。01
　　维生素A维生素A在化学上也被称为视黄醇，一听名字也许你也猜到了几分，它和视力有关系。它在人体代谢中起了非常重要的作用。维持皮肤黏膜层的完整性。也就是保持皮肤的Q弹滋润，不是干燥。维生素A缺乏主要是影响眼睛眼结膜或者角膜的干燥，软化甚至穿孔。构成视觉细胞内的感光物质。让眼睛能在黑暗和光线较强的地方能有很好的适应能力。如果维生素A缺乏会导致孩子眼暗适应能力很差，严重时可导致夜盲症。维持和促进免疫功能。如果维生素A缺乏会导致免疫细胞内视黄酸的下降，影响我们身体的免疫功能。
　　维生素A的食物来源
　　动物性：动物内脏、蛋类、牛奶。植物性：主要是胡萝卜素的补充，西兰花、胡萝卜、菠菜、生菜、油菜、荷兰豆。水果：芒果、橘子、枇杷。维生素A参考摄入量：婴幼儿维生素A测定在300500ugL是正常的。
　　02hr维生素D
　　维生素D的种类很多，但是对人体重要的主要是D2D3，他是通过紫外线照射植物中的麦角固醇产生的，它在自然界中的存量比较少。促进肠道对钙和磷的吸收。
　　促进肾脏对钙和磷的重复吸收。缺乏卫生素D会出现骨骼畸形。比如：方头、鸡胸、O型腿、和X型腿等。维生素D的食物来源
　　天然食物中存在并不广泛。
　　植物：蘑菇富含维生素D2动物：鱼肝和鱼油、鸡蛋、黄油、鲑鱼、沙丁鱼。蔬菜和水果中几乎不含有维生素D03维生素AD滴剂和维生素D滴剂
　　维生素AD滴剂：AD滴剂用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、骨软化症、亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲症、干眼症、皮肤干燥角化。
　　维生素D滴剂：只含有维生素D不富含维生素A。提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度，促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全。
　　前几天一个妈妈告诉我他的孩子去医院儿保，医生说孩子出现了眼睛弱视问题，医生告诉他这是因为维生素A的缺乏，需要补充维生素A。
　　从上述维生素的分析我们也知道维生素A可以从食物中补充，因为食物中含量是比较大的，而维生素D食物中几乎没有含量需要额外补充，包括紫外线的照射进行等。但是，因为每个孩子都存在不同大小的个体差异，每个家庭都会有自己的饮食习惯，所以根据孩子的实际情况进行选择是最好的。
　　首先我们要知道维生素AD合剂是什么？
　　维生素AD合剂包括维生素A和维生素D两种成份，吃一次等于既能补维生素D，又能补维生素A，合起来补了，所以叫维生素AD合剂维生素D的作用是什么？
　　维生素D非常重要，每个宝宝都需要，它是促进宝宝身体吸收钙；如果宝宝缺乏维生素D，会造成佝偻病。中国宝宝佝偻病发病率不低。维生素A的作用是什么？
　　维生素A主要是防止夜盲症等等，其实别的用途也很多，简单的说就是如果宝宝缺了维生素A，也会影响生长发育。
　　中国宝宝是否需要补维生素A，取决于宝宝家庭所在的地理位置。如果在相对经济落后的偏远地区，那么建议中国宝宝要补维生素A；如果宝宝所在地区经济相对发达，大家饮食水平不错，那一般不需要额外补充维生素A；特别是这些地区的宝宝超过6个月开始吃辅食了，因为饮食来源更丰富了，从食物中获得维生素A就更多了，就更不需要额外补充维生素A。
　　为什么中国医生、专家都推荐维生素AD合补？
　　还是上面说的商业原因。因为世界卫生组织WHO的建议从两方面解读都可以，国内生产维生素AD的厂家就选择了对他们有利的解读方式。再加上这些厂家把产品进入了医药流通渠道，这就造成医院直接推荐维生素AD合补。此外这些企业的宣传力度很大，所以你可以看到经常有些专家出来为这些企业站台，宣传补充维生素A的好处
　　从科学育儿的角度出发，如下建议：
　　（1）奶量足够情况下，宝宝不需要补钙，只需要补维生素D（早产儿等特殊情况除外）
　　（2）如果当地维生素A比较缺乏或是在边远贫困地区，建议宝宝同时要补维生素A；如果当地经济相对发达，膳食结构丰富，宝宝一般不需要补维生素A，特别是满6个月以后的宝宝
　　（3）长期正常补维生素D，不会中毒。这里的长期是指从出生到成年。
　　（4）即使不需要补维生素A，但长期按照正常剂量补了维生素AD合剂，也不会影响宝宝健康就是说补维生素A这个事情没必要，但并不影响宝宝发育。
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　　有些医生建议吃维生素，说维生素是脂溶性维生素，吃多会中毒，有些医生建议吃维生素，说维生素对孩子的视力甚至是骨骼的发育都是非常重要的。家长凌乱了到底补哪一种好。
　　这两种的区别就是一种是只是单纯的维生素，另一个是多了一个维生素，维生素是肯定要补充的，国家卫计委建议新生儿出生数天就开始补400IU的维生素。因为母乳中的维生素含量非常少，通过喝母乳来补充维生素几乎是不可能的。而对于婴儿来说维生素的作用却是非常重要的。维生素的作用：
　　、促进钙的吸收
　　时不时有家长咨询菁妈孩子要不要补钙，而我都是告诉家长，孩子不需要补钙，如果孩子有缺钙的症状，不是因为钙不足，而是因为钙吸收不好，而促进钙吸收的营养素是维生素，而维生素可以促进钙的吸收。
　　要给孩子补的是维生素而不是钙，而且要注意含量一定要足。有些家长去外面买维生素的时候，买的却是更贵的保健品类的维生素，这些维生素一般含量都是比较低的，一颗维生素的含量大概只是100IU300IU，达不到孩子维生素的需求，所以出现缺钙的症状。
　　、防止过敏
　　有不少研究发现，孩子缺乏维生素的话会导致哮喘的发生，而补足维生素后哮喘的症状会有所减轻。
　　、防止婴幼儿肥胖
　　维生素可以预防脂肪的合成，从而对婴幼儿的肥胖起到预防的作用。维生素D需要量而根据中国营养协会发布的最新的中国居民膳食营养素参考摄入量《2013版DRIs》03岁维生素D的建议量400IU800IU。
　　意思是每天最少不要少于400IU相当于10豪克，只要不多于800IU相对于20毫克都是可以的。
　　菁妈建议选择OTC（非处方药）的维生素AD或者是维生素D里面的维生素D才可以达到400IU以上，而如果是母婴店或者是国内的一些婴儿营养品或者是保健品的维生素AD或者是鱼肝油的维生素D一般是达不到这个量的。
　　当然如果孩子一天喝1000毫升的奶粉里面也含有400IU的维生素D，这时候不用吃非处方药也可以，吃保健品也是可以的。维生素的作用
　　1、可以维持正常的视觉
　　晚上关灯一片黑暗之外你多久可以看到东西？5秒还是15秒，如果你是15秒之外才看到东西，说明严重缺乏维生素A，婴幼儿在视力发育期维生素A的作用还是很大的。
　　2、防止皮肤干燥
　　缺乏维生素A会导致皮肤干燥，还是眼睛也干燥，也就是我们说的干眼病。
　　3、促进婴幼儿铁的吸收，促进生长发育
　　维生素A缺乏的孩子可能也会出现贫血，而且会比较瘦小，骨骼发育不良。
　　4、影响孩子的免疫功能
　　维生素A缺乏时机体的抗体生成减少，抵抗力下降。
　　所以看来维生素A也很重要，而维生素A孩子是不是缺乏的，其实维生素A缺乏是上个世纪常见的营养性疾病，现在因为生活条件好一些了，所以情况有所改善。维生素A需要量
　　中国营养协会发布的最新的中国居民膳食营养素参考摄入量《2013版DRIs》建议1岁前维生素A摄入量是1000IU2000IU，一岁后建议摄入量是1050IU2300IU。
　　1、喝母乳的孩子维生素A可能是不足的
　　喝母乳的孩子维生素A是不是足够和妈妈自身和维生素A含量有关，而且和妈妈的哺乳时间有关，母乳喂养时间越长，母乳中的维生素A含量越低。2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量》中指出：世界各地产后15天到3月龄母乳样品中，中国母乳样本的维生素A水平最低，没有办法满足孩子生长发育的需求。
　　2、研究发现我国儿童维生素A的需要量大多是不足的
　　如上图全国6个月以下儿童维生素A的缺乏率为33。4，已经为缺乏症的孩子已经出现维生素A缺乏的症状了，而还有45。7为边缘性缺乏，也就是没有明显的缺乏症状但是血清中的维生素A含量达不到正常值了。
　　相当于只是20左右的孩子是不缺乏的。
　　其中农村的缺乏率比城市的高。
　　而再看看全国不同区域的维生素A缺乏情况
　　看来大多地方还是缺乏维生素A的。
　　所以菁妈建议：
　　1、6个月前纯母乳喂养的孩子建议每天补一颗非处方药的维生素AD。
　　2、奶粉喂养肯奶量达到800毫升以上的且没有明显的缺钙和缺维生素A的症状的可以隔天吃维生素AD
　　3、6个月后孩子吃胡萝卜，吃动物肝脏等维生素A原和维生素A丰富的食物比较频繁的，可以只补维生素D。否则还是建议补维生素AD。
　　话题：你的孩子是补维生素D还是维生素我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！
　　1、关于给宝宝补充维生素D还是维生素AD，很多家长很纠结，都有这样问题到底补充哪个好，为什么呢？
　　2、维生素D是钙的载体，是促进钙的吸收和沉积到骨骼牙齿作用。
　　3、维生素A是有维持呼吸道粘膜完整性作用和减少夜盲症，可以减少呼吸道疾病发生作用。
　　4、如果母乳喂养的宝妈营养摄入均衡的话或者已经满6个月以上辅食添加均衡的话，可以不补充，因为可以从母乳或者辅食里获得维生素A。
　　5、维生素D本身很难从食物中获得，同时小婴儿不可能通过日照皮肤获得维生素D，所以维生素D必须补充，早期没有添加辅食可以补充维生素AD同补。
　　6、也有儿童保健医生，建议一天吃维生素D，一天吃维生素AD的方法来补充，也没有存在错误地方。
　　7、建议一岁前可以补充维生素AD，如果一岁以上辅食添加均衡的宝宝营养素摄入足够的话，可以单纯补充维生素D。
　　8、在大多数发达的国家宝宝基本上补充维生素D，没有AD合剂，可能由于发达国家宝宝缺乏维生素A极少。但在物质供应不足的发展中国家，就需要补充维生素A，可以减少患呼吸道疾病和夜盲症。
　　（图片来自网络，如侵必删，请联系本人）柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，急慢性鼻窦炎，过敏性鼻炎、幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。与健康为伴，与医生为友，欢迎转发点赞、评论关注，点赞分享更是一种美德。有问题可以留言，柯大夫在休息时间会对典型提问针对性回答。
　　是补充维生素D还是维生素AD取决于你是母乳喂养还是奶粉喂养。
　　记得我生完宝宝三十天去医院复查时医生是这么对我说的：
　　如果你是全母乳喂养就补充维生素ad，因为我们的饮食不一定特别均衡，非常容易因为饮食习惯或者偏好而使母乳中缺少维生素a，所以一般建议全母乳喂养时给孩子补充维生素ad
　　如果你是纯奶粉喂养，就可以只补充维生素d，因为奶粉中是含有维生素a的，所以不必要额外补充。
　　如果是混合喂养，比如我，就需要交叉补充，一天维生素ad，一天维生素d。个人觉得这个办法还是不错的，不用担心维生素a过量，也不用担心维生素a缺乏。
　　我是米小兔，一个二胎妈妈。大家可以关注我，每天给你们分享家庭育儿，夫妻关系，家庭生活等资讯，有问题可以给我私信，我们一起讨论。
　　建议维生素D3就可以了。
　　维生素D3比较单纯，维生素AD含维生素A和维生素D这两种，维生素A在母乳和配方奶粉里面都是有的，因此为了预防宝宝维生素A过量，建议单补维生素A就好了。
　　宝宝对维生素A和D的需求量：
　　根据儿科医生的建议：宝宝1岁之内每天对维生素A的需求量是1500iu，宝宝1岁之后上升到每天2000iu；
　　而宝宝对维生素D的需求量则是：足月儿每天要补充维生素d400iu，至少补充的宝宝两岁以后；如果是早产儿或多胞胎，则每天补充维生素d8001000iu，到3个月之后再回到每天400iu。
　　母乳喂养的宝宝：
　　1，母乳当中不缺少维生素A，但维生素D却没有，因此维生素d需要额外补充。
　　2，很多妈妈并不知道自己母乳当中的维生素A的含量，我们总不可能还专门拿母乳去做一趟化验吧？所以，下面这些食物看看妈妈是不是经常吃就可以了。见下图：
　　3，如果妈妈经常吃上图中这些含维生素A的食物，那么母乳当中的维生素A就是够的，那么就只需要给宝宝单补维生素D就可以。
　　4，如果妈妈不确定自己吃以上食物多不多，可以今天维生素AD，明天单补维生素D3，这样轮流补充就不用担心宝宝维生素A过量的问题。
　　奶粉喂养的宝宝：
　　配方奶粉当中含有维生素A和维生素D这两种维生素，因此奶粉喂养的宝宝，妈妈要减掉奶粉当中的维生素A和D的含量。
　　只要是平时奶量及辅食均衡的宝宝，那么每日摄取的维生素A是足够的，因此没必须服用维生素AD，选择单纯制剂的维生素D即可，一岁以内每天400iu，一岁以上每天600iu。最新儿科指南指出，维生素D需要终生补充。
　　为什么要补充维生素D？
　　维生素D能促进钙的吸收，在小肠，维生素D的活性形式可以诱发一种能与钙结合的蛋白质，这种蛋白质能与钙离子结合，作为一种载体将钙转运到血液中，同时，这种蛋白质还能增加小肠粘膜对钙的通透性，将钙主动通过粘膜转运进入血液。
　　在肾脏，维生素D的活性形式对肾脏直接发生作用，促进肾脏对钙和磷进行重吸收，从而减少钙和磷的丢失。补充维生素D除了可以促进钙吸收利用外，它也是一类重要的免疫功能调节剂。它能调节宝宝的单核细胞、巨噬细胞、树突状细胞、T细胞、B细胞等免疫细胞的分化、成熟和功能。
　　最新版的教科书《儿科学》以及中国居民膳食指南中均提到：足月新生儿出生后数天就要开始补充维生素D400iu，并且建议长期补充。之前的建议是生后15天开始补充。