虽然说顺产分娩相较于剖腹产分娩而言，对于身体造成的损耗更小，但是不得不说，任何形式的分娩都会对女性的身体造成消耗。所以产后护理是女性身体保健中非常重要的部分，尤其是对于多次生育的女性而言，产后身体恢复就更加不能够被忽视了。通常而言，产后42天为月子期，坐好月子更能帮助产妇快速恢复身体状态，否则月子期落下的月子病会随着女性年龄的增长而慢慢显现。 宝妈五年生三娃，只坐了十天月子，年近四十才发现后悔了 亚荣今年39岁了，年近40的她看起来比同龄人要更显老一些。在25岁的时候，亚荣生了第一胎，在五年的时间内，她接连生了三娃。作为一名三胎宝妈，亚荣确实不容易，而更加令人感到意外的是，经历了三次顺产的她坐月子只做了十天。 在生完第一胎的时候，婆婆赶来伺候亚荣坐月子，可是在坐了十天左右后，亚荣却觉得坐月子实在是太麻烦了，而且还有很多的禁忌也让她觉得非常不自由。于是不顾婆婆的阻拦，亚荣提前出了月子。 因为年轻，所以即便不坐月子，亚荣也并没有觉得身体有什么不适，产后的她整个人看起来神采奕奕的。有了第一胎的经验，之后的两胎亚荣也都没有坐月子。 甚至亚荣还给朋友们安利不坐月子的好处，想干什么就干什么！根本没有必要有那么多忌讳，只要心情好了，身体自然恢复的快！ 不过，如今年近40的她却发现自己的身体大不如前，而且特别怕冷，只要气温稍一下降，她就会觉得全身的关节嗖嗖冒冷风，而且身体也比较虚弱，特别容易疲劳。最为让她难以忍受的是她整个人的皮肤状态看起来更加松弛老态。此时亚荣才开始后悔，早知道还是乖乖坐月子好了，不坐月子的后遗症，真是越老越明显！ 产后不坐月子对女性身体会造成哪些伤害？ 在月子期内，女性身体仍然较为虚弱，身体的各内脏器官仍然没有顺利归位，如果此时女性不注重身体保健的话，那么很有可能会导致内脏器官移位，加重分娩对于内脏器官所造成的损耗。另外，如果女性在月子期里，过度疲劳的话，还有可能会造成子宫下垂、内脏移位等病症。 在分娩后，产妇全身的骨缝都处于打开的状态，如果此时没有注意保暖的话，那么很容易会导致风邪入侵。这不仅会导致产妇受冷着凉，而且还有可能导致产妇落下风湿、怕冷的毛病。而且随着年龄的增长，关节部位的不适感会更加明显。 在月子期里，如果产妇长坐久站不注意休息的话，那么很有可能会造成身体的透支。这不仅会影响产妇产后恢复的速度，同时也有可能会影响产后恢复的质量。分娩容易造成产妇气血两虚，如果还不坐月子的话，那么很有可能会导致产妇元气大伤。产妇在产后如何科学地坐月子？ 在产后，保证身体清洁是非常有必要的，这主要是因为产妇身体虚弱，比较容易出虚汗，如果不注重身体清洁的话，很有可能会导致细菌的大量滋生，这样反而不利于产妇身体健康，尤其是在分娩时有侧切或者是撕裂伤的话，那么细菌滋生很有可能会导致伤口发炎。在清洗身体的时候，产妇一定要注意保暖，避免着凉，同时也要控制好水温。除了洗澡以外，洗头、刷牙都是可以的，只要不接触过凉的凉水即可。 在产后产妇一定要多休息，本身产妇们就要肩负着哺乳的重任，如果再不注重休息使得身体处于疲劳状态的话，那么很有可能就会对产妇身体造成损耗。所以在产后产妇们一定要避免干重活，尽量避免常坐久站的情况发生。对于一些不必产妇亲力亲为的家务活，家人们应该主动帮忙承担。 在月子期里，产妇一定要注重自身情绪调整，尽量保持心情愉悦，这样才能够避免产后抑郁的发生。除了身体状态上的调整，产妇自身情绪上的调整也十分重要。事实上，在我国产后抑郁发生的概率较高，但是之所以很少被人们所谈及，这主要是因为产妇自身的选择性忽视。所以产妇们一定要多爱自己，在月子期里一定要让自己更开心一点。 事实上，很多年轻的产妇之所以不愿意坐月子，主要是受到了不科学坐月子方式的误导。只要坚持科学的坐月子方式，这不仅能够让产妇更舒服一点，同时也能够让产妇的身体得到适当调理。
经济条件允许的话，你会要二胎吗？妈妈们的回答很现实记得当初妹妹怀孕的时候，曾经说过这样的话：要是双胞胎就好了，不然以后还得再生一个，好麻烦啊！我有点不解的问她：你想要生两个啊？带孩子很辛苦的。但是妹妹却一副自得其乐……记得53岁大爷娶24岁女黑人？花4000万请明星站台，如今过文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享说起平时看到明星结婚的消息，那结婚典礼都是举办的非常隆重盛大的，有的甚至耗资数亿举办一场结婚典礼。对此，网友们的看法……10岁男孩每天都要喝母乳，宝妈送去医院，医生直言我也没办法从家里的小天使降生后，当妈的都希望给宝宝最好的礼物母乳。母乳富含大量免疫成分，必需脂肪酸、乳清蛋白、含氮多糖、多种维生素、多种微量元素等营养物质，方便卫生的同时还不用花钱购买，……荣誉我院荣获2020年度百佳医学营养减重教学基地称号中国成人及青少年超重率、肥胖率增速显著。源自：《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》超重或肥胖，是全球人口最常见的健康问题之一。据世界卫生组织估计，全球13……科普产后盆底功能筛查，原来是这么回事儿有人说，盆底好比女人的第二张脸，这种说法一点也不为过。凡是经历了妊娠、分娩这一特殊生理过程的女性，盆底的肌肉、血管、神经、骨骼都会有不同程度的损伤，诸如尿失禁、子宫脱垂、慢性盆……家长群要解散了？教育部给出的答案，让家长们松了口气家长群，是老师和家长沟通的地方。随着时代的发展，人们的生活也发生了很大的变化。在现在这个信息化的时代中，不管距离多远，都能随时联系。网络的出现，不仅方便了很多距离很……如何用一个圆，根治小学生孩子拖拉磨蹭的坏习惯？【根治拖拉】如何用一个圆，根治孩子拖拉？今天是开篇的第一讲，我们讲一个应该属于大部分爸爸妈妈都非常头疼的问题，那就是拖拉磨蹭，提起拖拉磨蹭，所有的爸爸妈妈都应该非常的熟悉……郭麒麟童年并不幸福？郭德纲在国剧盛典上说的这席话，盛赞文王笑雪前几天我无意看了一眼郭德纲主持的《国剧盛典》，恰好看到郭麒麟上台领奖，作为主持人的老爸郭德纲说了一段话，句句朴实却又蕴含着教育孩子的道理，当时就让我感受到，原来有……囧妈虽是喜剧，却是每个家庭的必修课今年春节，因为疫情的影响，许多春节档电影纷纷撤档，然而由徐峥导演的《囧妈》却做出了令人出乎意料的操作，即在线上平台免费播出，收获了网友的一波好评。徐峥的这部电影《囧妈》，……宝宝从小有这五个表现，说明拥有高智商，看看你家娃占几条？宝宝的成长是妈妈关心的头等大事，尤其是关于宝宝智力的发育，在妈妈眼里更是重中之重。有的家长为了发开孩子智力，甚至不惜给孩子报很多天价补习班，其实，宝宝表现出的几个细节动作……社死现场！女子叫跑腿给闺蜜撑伞，吓得闺蜜捂脸回家在如今网络信息发达的年代，大家常常在网上看到妹子的闺蜜抢她男友的故事，虽然这事也常常发生，但并不是所有的闺蜜都是这么心机的。近日，网上一则女子叫跑腿给闺蜜送伞的视频逗乐了……无语了，几十块的事非要闹大！女子骑车没戴头盔，被拦下大喊大叫电动车可以说是生活中十分常见出行工具，由于它方便快捷，不用担心堵车，因此也成为了许多家长的出行工具。但随着电动车变多，闯红灯、逆行，占用人行道不遵守交通规则的现象也越来越普遍。……