哭闹奶水频繁醒？5岁之前的孩子，不防试试ampampquot

　　估计不少宝妈有了孩子之后经历过熬夜、而且是日复一日的熬。孩子一到晚上就精神百倍，折腾到半夜不睡觉，家长为了让孩子睡觉也是用尽了各种办法，每次结果无一例外，家长把自己哄睡了，孩子依然倍精神。
　　小于自从生了孩子之后，从孩子出生到现在孩子都3岁了，小于晚上就没有说能够安安稳稳睡个整觉的，孩子小时候晚上哭闹着要吃奶，所以一晚上醒个23次那都是常事。
　　关键是晚上喂奶的时候，孩子必须要抱着，所以每次给孩子喂完奶孩子是睡着了，小于但是清醒了，再也睡不着。
　　好不容易等到孩子年龄慢慢的大一些，小于终于可以摆脱晚上给孩子喂夜奶，小于终于看到希望了。可谁知事实并不像小于想的那样，孩子大了确实晚上不用吃奶了，但是睡觉依然不消停。
　　孩子大了之后晚上开始不睡觉，每天晚上跟熬鹰一样，熬到精疲力竭才入睡。大人工作了一整天，哪里能经受得住天天熬。
　　现在小于被孩子折磨的晚上睡不够，白天没精神，而且身体状况也越来越差。
　　针对孩子睡眠的问题，不少家长都有这方面的疑惑。其实孩子晚上不睡除了孩子自身问题之外，家长也脱不了干系。孩子晚上不能按时睡觉的原因
　　1。家长晚上不睡
　　孩子晚上之所以不睡觉，因为家长从小就没有给孩子树立好的榜样，有的家长就属夜猫子，晚上得折腾到12点才睡觉，孩子自然而然的就会跟着家长一起不睡觉啦！
　　2。睡觉之前让孩子太兴奋
　　有的家长哄孩子睡觉的方式不对，家长本想让孩子睡觉，但是睡觉之前却给孩子做一些剧烈运动，不是逗的孩子哇哇乱叫，就是逗的孩子哈哈大笑，总之把孩子的情绪调动到最兴奋的状态，在这种情况下孩子能够睡着才怪呢！
　　3。给孩子提供环境太聒噪
　　有的孩子之所以不能好好睡觉跟家长给孩子提供的环境有关，有的家长一方面想让孩子睡觉，另一方面却给孩子营造的不适宜睡觉的环境，有的家长在孩子睡觉的时候搞得家里灯火通明，要么就是热闹非凡，在这种环境中孩子能够睡着才怪呢！
　　谁都想让孩子晚上按时睡觉，这样不仅对孩子好，对家长也好，孩子睡了之后家长也能够清净一会，而且家长也能够睡个好觉。
　　其实家长要想孩子按时睡觉，可以试试这几种哄睡的方法：
　　1。故事哄睡法
　　家长要想让孩子安然入睡，其实家长可以试试在孩子睡觉之前给孩子讲讲故事，通过讲故事的方式让孩子的情绪慢慢稳定下来，而且讲故事的时候家长可以陪伴者孩子一起，既有语言的沟通，也有感情的流动，孩子会感觉特别的温馨。在这种温馨有爱的环境中，孩子入睡起来会更容易一些。
　　2。音乐哄睡法
　　家长想让孩子养成良好的睡眠习惯，家长可以在孩子睡觉之前给孩子听一些舒缓的轻音乐，音乐可以让孩子放松心情。如果家长这时候躺着孩子的身边，孩子内心会觉得特别的安全。在放松和安全的环境中孩子睡起来会更加安稳。
　　3。固定习惯哄睡法
　　家长哄孩子睡觉还可以通过固定的习惯入手，比如家长让孩子睡觉之前，可以带孩子上厕所，然后洗脸、刷牙、洗脚、最后再换睡衣。
　　经过这一系列的程序之后，孩子知道到了该睡觉的时间啦！这种习惯需要家长用时间帮助孩子慢慢的养成，一旦养成之后，家长就不用多费心了，只要到了睡觉时间，家长帮助孩子做完这些工作，孩子自然就就进入到睡眠状态。
　　其实针对孩子睡觉的问题，家长不能硬来，有的家长看孩子不睡觉，就醒把孩子按在床上，要么就在孩子睡觉之前吼孩子一顿，这种情况其实对孩子的健康特别的不利。
　　当然针对不同年龄阶段的孩子，家长哄睡的方式也不太一样，可能1岁之前，家长哄孩子睡觉最主要的要给孩子足够的安全感，因为这个时候孩子最主要家长的陪伴。
　　随着孩子年龄的增长，家长要慢慢的给孩子建立好的睡眠习惯，也许养成好的习惯需要一定的时间，前面家长会辛苦一些，但是家长一旦给孩子养成之后，孩子的睡眠再也不用家长操心啦！