粽子难以消化,不适合宝宝吃,但怎能亏待了我们的小宝贝,今天就来教各位妈妈做一款超级可爱的小粽子糖包。 小粽子糖包的做法和蒸馒头差不多,都要发面。 这次需要提前准备四种食材颜色的面团,分别是富含营养丰富的菠菜、火龙果、南瓜和宝宝喜爱的可可粉,所以一共发四次面,这点需要注意。 另外,小粽子糖包里面加入的是红糖馅儿,如果喜欢豆沙或者不加馅儿都是可以的,最后做好造型就OK啦!适合10个月以上的宝宝食用哦。 食材 低筋面粉400克、酵母5克、水150克、红糖20克、白糖15克、菠菜1小把、南瓜1小块、可可粉少量、红龙果1小块(也可以用胡萝卜代替)。 做法 1准备三种颜色的果蔬汁 菠菜:烫熟捞出,切成小段,榨汁后过滤倒入碗里; 南瓜:切小块蒸熟,捣碎压成泥; 火龙果:切小块后包上纱布,碾出果汁。 2做面团 白面团:先将2克酵母用40度化开,然后倒入200克低筋面粉,加入7克白糖混合,倒入100克水用手或筷子顺时针搅拌,盆里看不见干粉,面呈现絮状即可。 菠菜面团:和白面团一样,先化开2克酵母,150克面粉加入6克白糖,将酵母倒入面粉中,加入菠菜汁顺时搅拌,面呈絮状备用。 剩下的50克面粉,分别混成南瓜面团、可可面团、火龙果面团。 3发酵 撒上少许面粉,将面团揉至表面光滑,不粘手就可以了,将面团静置发酵,夏天温度高,大约20分钟就可以啦。 4包馅儿 将白面团搓成条,然后切成大小相同的段,接着用擀面杖擀成圆形,将适量红糖放在中间包起来。 5造型 粽子:将包好馅料的面团揉圆、压扁,用手辅助压成三角形 粽子叶:取一小块菠菜面团,平均分成两块,搓成椭圆形,用擀面杖压扁,两头捏成叶子的形状,用分隔板切成细条,然后把两片叶子沾水粘到白色面团上,左右交叉。 带子:南瓜面团搓成细条,切出适合包裹粽子的长度,沾水黏上至两边。蝴蝶结同样搓细条,将细条交叉,中间呈圆环,用隔板从上部的中间向交叉点凹进去。 眼睛、腮红:用很少的火龙果面和可可面,分别揉成大小不一的圆球,压扁成圆形即可。 6上锅蒸 锅里加水放上屉,铺上蒸布或者油纸,放上小粽子糖包,间隔距离稍微大点。开锅后转中火蒸1015分钟,关火后闷5分钟,可爱的小粽子糖包就出锅啦。 Tips 1。南瓜面团一定少放南瓜,不然会很粘手,不好塑形;也可以直接将南瓜打成汁和面。 2。红糖的使用量根据自己喜好添加即可。