家长如何与孩子建立真正的助长关系？

　　明明我想方设法创造一切条件，就是想帮助孩子，可孩子不但不接受，反而非常抵触，为什么？
　　很多父母会有这样看上去很美的委屈和困扰，孩子表面上看起来和父母一片和谐，但从来不向父母吐露心事他们并没有真正地信任父母。
　　究其原因，孩子确实会天生依恋父母，但这并不意味着父母不需要花心思去建立关系。很多父母往往会有我是你爸爸妈妈，你就应该怎样怎样的心态，不仅没有刻意维护关系，反而在无意识中破坏关系。长此以往，孩子不会在遇到困难时向父母求助，也很难坦然接受父母的帮助。
　　这就像是，父母在这头、孩子在那头，父母要把帮助送过去，需要一个桥梁而好的亲子关系就是这个桥梁。
　　那么，怎样才能让孩子接受父母的帮助呢？
　　最重要的，就是亲子之间有一个良好的关系基调。父母跟孩子建立起助长性的关系，核心要点是接纳、尊重、理解和信任。一、关注孩子的心理过程
　　来寻求心理咨询的父母，有很多会说到这样的话：
　　我从来没有打骂过我的孩子，为什么我的孩子却出问题了？
　　我确实工作有点忙，对孩子的陪伴少，可还有那些比我更忙的父母，为什么他们的孩子不出问题？
　　也曾有得严重抑郁症的女孩说；我从小到大从来没有经历过什么挫折，为什么我会有心理问题？
　　我想说，这有可能是父母对孩子的心理过程缺乏关注，对自身言行可能给孩子造成的心理影响缺乏觉察。
　　要让孩子获得自尊的前提是他被父母所尊重；
　　要让孩子获得自信的前提是他被父母所信任。
　　当父母急切地去扮演一个管理者、评判者和指导者的时候，常常会忽视孩子的心理过程，造成不被尊重和信任的感觉，无形之中也破坏了亲子关系。
　　其实，当父母看到事实和孩子的行为时，第一时间出现在脑海里的是自己的想法和感受，如果不加反思和分析，就会把自己的想法和感受强加给孩子。
　　比如，孩子说某样菜不好吃，父母说哪有不好吃，很好吃啊；孩子打针说好痛啊！父母回复说：不痛不痛，就像蚊子咬了一下。。。
　　父母这样回应，本意是为了让孩子感受好一点，但是太过着急，就否认了孩子的内在感受。
　　再比如，孩子认为某件衣服很好看，父母却说：这个颜色这么丑，还是另外那件好看！这就否认了孩子的观点，孩子没有感觉到被尊重。二、尊重给孩子的想法和一个回应
　　父母要尊重孩子，首先需要捕捉到孩子的想法和感受，其次是给这些想法和感受一个回应，有时候只需要简单的重复就可以了。
　　比如：哦，原来你不喜欢吃这个菜，你觉得这个菜哪里不好吃呢？嗯嗯，是呢，打针是有一点痛，妈妈感觉就像蚊子咬了一下，你觉得呢？你觉得这个样子好看呀，妈妈喜欢那件，觉得颜色更鲜艳些，那你喜欢这件的哪里呢？
　　父母要充分接纳孩子的观点和感受可能和自己不一样，这样的回应不仅让孩子感觉自己被尊重和接纳，也会加深孩子对自己心理过程的感知和觉察。
　　创造力源自感受，如果孩子缺乏对感受力的一种体验，创造力也会受影响，另一方面，这个世界也需要更多能独立思考的人。所以，孩子的感受和想法需要被父母看见。
　　如果父母直接去管理、安排孩子，有时候会遭到孩子的抵抗，因为他觉得父母不理解自己，关系没建立好，他就不愿意听话。但如果孩子感觉到被父母尊重和理解了，反而能够在行为上配合。
　　比如，孩子到了约定的时间，还不上床睡觉，父母一直催促，讲道理，说早睡早起的好处，可能并不奏效。如果在这之前，去关注孩子的想法和感受：你是不是还不困，感觉很精神？是不是有什么想做的事情还没有做完？对于早睡早起这件事情，你是怎么看待的呢？。。。等待听了孩子的观点和感受之后，再问问：那么你现在的安排是什么呢？也许会有不一样的结果。
　　当然，有时候，父母也需要适当放手，除非孩子的健康和安全受到威胁，否则不要横加干涉。孩子们需要从错误中学习，当你想要制止孩子时，先问自己：如果我不干预会发生什么？
　　要知道，当父母负责掌控一切时，实际上是在阻止孩子发展出个人责任感。三、理解在情感上和孩子保持一致
　　维系关系的关键是感情，当孩子的感受被父母充分关注和理解的时候，他们对父母的好感会迅速上升。而现实的情况是，父母最容易忽略的就是孩子的情绪。
　　常常有这样的情境：两个小孩子在大哭大闹，听起来他们是想买气球，但是父母不允许，其中一个小孩子开始用手打她的妈妈，然后妈妈对孩子说：你这样打人是不对的。另外一个孩子的妈妈则开始向孩子解释说：家里有这么多玩具了，我们是开车来的，你要把气球塞到车里去吗？这好麻烦不管是教育管理，还是讲道理做解释，好像都没效果，孩子都不接受。
　　其实，父母可以不给孩子买气球，但需要做的是，看到孩子的情绪和需要。
　　这两个孩子很可能一个在生气，一个在伤心，那父母要去理解的是，孩子提出要求被拒绝的挫败，伤心、失望和作为儿童想要好玩的、好看的东西的需要。
　　也许更好的回应可以是：你觉得气球很好看对不对？妈妈不同意给你买气球你伤心了？生气了？伤心和生气的感受是什么样的呢？你想要什么样形状的气球呢？要恐龙的还是奥特曼的呢？如果买了气球，你准备怎么玩呢？妈妈喜欢公主的呢。。。。。。。
　　父母可以这样跟孩子谈论下去，但不一定要买这个气球，可以给一个替代方案，回家玩其他玩具；这样的心理过程加深了父母和孩子的联结，反而会更容易让孩子接受不买的事实。