人际关系冷淡，内心孤独寂寞，为什么人与人的信任感越来越差？

　　相比二三十年前物质条件匮乏、娱乐活动单一的中国，如今我们的生活走了极大的改善，不仅生活质量得到了提高，绝大部分人都能衣食无忧、吃穿不愁，且娱乐形式丰富多彩，甚至还有部分时代的宠儿达到了财务自由、时间分配自由的终极目标。
　　按理说，生活水平的提高，人们的幸福感也应日益上升才是，可是通过网络，我们却时常看到不少身强力壮的大好青年倾吐苦水，孤独、没朋友，与同事不合群，不敢相信任何人，由此导致的失眠、焦虑症、抑郁症、自残自杀的人也不是少数。
　　如今年轻一代中流行的不婚主义、丁克思想，从某种程度上，也是对伴侣、对生孩子会增添幸福的不信任。
　　究其根本，物质条件的改善、经济收入的提高只能让我们拓宽在食物、衣服等外在事物上的选项，却不能帮助我们改善心理健康状况，而经济的发展与社会的市场化，反倒降低了人际关系的信任，使得年轻人在人际信任与关系方面频频受挫，不再轻信他人，而是把自己封闭起来。
　　伦理学上有个专业术语叫做信任危机（CrisisofConfidence），意思是，因为某种原因，人们不再遵守社会群体中的道德准则和规范，社会就涌现出大量的虚伪与欺骗行为，最终导致人们摈弃互相信任，如不再向他人求助或委以重任的一种现象。
　　虽然一味地相信他人，会给自身带来较高的风险概率，比如财产、身体健康的损害，但假如我们走到另一个极端，全然失去对所有人的信任，把自己封锁在一个密不透风的狭小密室内，就会对自己的情绪、认知和工作动力产生一定的约束和压抑。
　　也许你会问，现在人与人之间的这种不信任，甚至是冷眼相待，是怎么产生的呢？为什么以前大家都是穷人的时候，可以互相关怀、同舟共济，而现在腰包鼓起来之后，人的心理距离反倒疏远了许多？
　　信任危机的产生，是一个放眼国际普遍存在的问题，与国家、种族无关，深究其原因，主要包括宏观和微观两个方面。
　　从宏观上讲，首先，经济发展越迅速，人与人之间的亲近感和信任感的确会降低。
　　中央财经大学心理学教授辛自强，在《心理科学进展》有一期的主编特邀中，详细论述了市场化与人际信任变迁之间的关系：
　　在我国的市场化进程中，市场化的动力属性已充分显现，鼓励人们逐力和竞争，激发人们的创富热情，但也造成了经济人信念的流行，破坏了信任者对人性乐观的预期。再加上相应的市场规则和社会规则发育不足，无法充分保护信任者，因此，人际的信任发生了重大变迁。
　　一个国家的市场化进程中，市场首先假定所有人都是经济人，他们有理性的头脑，会在仔细思考后做出明智的决策，如果企业或商家抓住某个漏洞来考验人性，并赚取到了利益，他们就认为，是因为人类本身就是为追逐利益而生，这是消费者自己的选择，并不是因为自己身为企业家太精明和奸诈。
　　例如某夕夕就抓住底层老百姓舍不得高消费，喜欢捡便宜的心理，于是采用各种超低价加拼团的方式，出售质量次等的商品，占据了大量市场份额并成功上市。
　　企业或商家不会认为自己有错，而把消费者的选择（或者说上当），当成是一种正常的市场来往行为。
　　再比如各种电商平台在某些节假日的打折降价促销，所谓的打折或者降价，比如七折八折，其实不少是根据原价的基础上进行计算的，而不是平常的销售价，所以，重大节假日的销售价格不一定比平常价格低很多。
　　除非经常关注某一家店铺的活动，否则很多消费者根本无法觉察到商家的这个小心机。这种行为不违法，也不违反市场规定，但他会辜负消费者的信任，以至于让消费者对所有的商家都保持一种警戒的态度，进而产生无奸不商无商不奸的观念。
　　除此之外，市场化还会鼓励所有竞赛参与者为自己的利益奋勇竞争。竞争是残酷而血腥的，竞争不需要同理心，不需要柔情、心慈手软，竞争除了提升自己的能力了方式之外，还可以是打压对方。
　　长期无情的竞争会让我们保持高度紧张的应激状态，对对手持有警戒、防备甚至是主动攻击的心理，所以残酷的竞争也会降低人与人之间的信任。
　　除了经济之外，文化的传播也是影响人群性格的第二大宏观因素。
　　在中国改革开放之后，西方的文化逐渐传入国内，国内之前以集体主义为主的民族文化，逐渐受到西方个人主义文化的冲击，年轻的80后90后们，大都同时具有个人主义与集体主义的双重性格。
　　他们既渴望集体的温暖和团圆，又同时渴望个体的自由自在，集体让人产生安全感，而个体的自由同时又让他们油然而生出一种危机意识自由其实并没有想象中的那么美好。
　　但个人主义的宣扬，始终实现了让相当一部分人把自己的利益放在他人和集体利益之前，且在自身利益与他人利益发生冲突时，总是优先考虑前者。
　　在这种充满利益斗争的经济理性环境中，身处其中的人们，实难做到无条件信任他人，这太标新立异，树大招风，也太危险。
　　从微观来讲，人类善于与身边的人进行攀比，当从小一起长大的小伙伴、初高中同学有了比自己更卓越的成就时，很多人就容易生出嫉妒心。
　　我们可以容忍明星、科学家拿到几百万几千万的收入和奖励，但月收入只有1万的人，很难再继续跟嫁了个年薪200万高管的闺蜜继续聊天逛街，也不愿再跟拆迁赔了8套房子的铁哥们继续喝酒K歌，消费层次不同，道就不同，道不同，不相为谋。
　　如果你不是一个主动社交型的人，当身边的朋友陆续发家致富，走上人生巅峰，而陌生人又不靠谱，不可信时，你就会发现自己越来越孤独，越来越没人说话，仿佛被时代抛弃了一样，还会进一步幻想老年的自己油尽灯枯，孤苦无依，越想越恐惧。
　　发生在我们身边的，除了攀比之心，还有就是亲人朋友的刻意伤害。传销、保险、债券投资、融资等，被国内无良之人利用，他们看到了其中的商机，首先就从自己的亲朋好友下手，最终虽然也落得个身无分文、众叛亲离的下场，但亲人和朋友们也受到了不可逆转的伤害，对人的信任感也有了很大的下降。
　　而趋利避害是包括人在内的所有生物基本特征，所有人类在面对复杂的世界时，首要任务就是自己的健康、安全与利益，久而久之，我们就变得不再相信自己的亲人和朋友。
　　亲人朋友的欺骗和伤害，比陌生人带来的影响更大，普通人对陌生人都带有中度的信任与怀疑之心，但对身边亲近的人几乎是毫无保留的支持和信任，在被亲人伤害之后，有的人不仅变得不再轻易信任他人，甚至还会改变世界观，刻意去伤害其他无辜的人。
　　因此，种种原因，都导致整个社会对他人的信任感越来越低，现在流行一种说法，靠天靠地不如靠自己，只有自己的能力和金钱才是最能带来安全感的，其他的哥们闺蜜、职场领导同事朋友，甚至包括父母，都是靠不住的。
　　可是情感、归属又是每个人摆脱不掉的基本人性需求，我们既需要得到别人的信任，建立良好的爱情友情关系、赚钱谋生，也需要相信他人，为自己节省时间和精力。假设世上所有人都不值得相信，那将会出现一种怎样可怕的场景：
　　担心公交车司机会给我们带来车祸，担心饭店的食品不安全，会让我们中毒，害怕建筑工人技术不过关，桥面和路面出现塌陷等状况，最终导致我们只能深居简出，无法与社会产生任何连接。
　　人是一种典型的社会性动物，需要社交，需要同事一起合作，需要跟他人一起学习，需要向他人请教学习。鲁滨逊漂流到小岛上时，必须保持每天和星期五说说话来防止脱离社会，而孤独的小王子也有玫瑰花陪着他诉衷肠，所以我们仍然需要信任别人，而且在很多时候必须是无条件信任。
　　书籍《全球创猎者》的作者郝杰，从博士毕业后，一直在全球寻找各种关于投资的机会，他吃过很多亏，受过很多骗，但他也获得了不菲的价值回报，最终总结出的经验是，相信别人总体来说是收益大于付出，会给我们带来相当惊喜的机会。
　　而关于其中的那些陷阱与欺骗，我们可以在无数次的经验中总结教训，在涉及到重大的金钱、健康与安全事项时，做好充足的准备工作，基本上就可以避免。
　　很多时候，不敢相信别人，是因为自己输不起，当自身能力有限、资本不足时，注意力就会局限在自己仅有的琐碎小事上，害怕别人将其掠夺。
　　而当你足够强大之后，被别人骗其实是件无足轻重的小事，因为那点损失不会降低你的生活质量，影响你的心情。
　　所以，我们依然要相信别人。
　　因为只有相信他人，才能有深层次的合作，而合作互利、抱团取暖，比起一个人单枪匹马，几乎在任何时候都要好很多。