30多岁了，是时候放下这4样东西了，越是敢于放下，就越强大

　　人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。
　　三四十岁的中年人，大概是所有的年龄段中，最不容易的一个阶段了。
　　就像电视剧中说的那样：上有年迈的父母，下有嗷嗷待哺的儿女；对外有人情世故要处理，对内有家庭责任要承担。
　　所以很多时候，也只能通过保温杯里泡枸杞来慰藉一下自己疲惫的身心。
　　一个人到了30岁以后，随着肩负的责任变大，总有很多突发的情况让人措手不及，以至于自己莫名其妙地背负上了很多东西。
　　所以一直以来，我都会对很多读者朋友说：生活已经有太多不可避免的麻烦了，在自己能选择和决定的范围内，就尽量让它变得简单一点。
　　30多岁了，若想生活过得去，是时候放下以下四样东西了越是敢于放下，就越强大。
　　放下面子
　　很多人在年轻的时候，总是不甘于屈居人下别人买了名牌服饰，自己也要拥有；别人换了新款手机，自己也要换。
　　国学经典《荀子》中说：真正优秀的人，应该顺应时势，该伸就伸，该屈就屈。引申到面子问题上，就是说，要懂得适当地放下一些没必要强撑的面子。
　　不必为了他人艳羡的目光，而超支消费；不必因为他人的咄咄逼人，而拉低自身的修养；不必担心别人看不起，而不去做某些工作。
　　人若是步入30岁以后，还在乎那些毫无意义的面子，便是一种幼稚。
　　放下压力
　　几乎每个人都听过这句话：有压力才会有动力。可事实呢？生活中有太多三四十岁的中年人，因为工作、养家、育子等方面的压力而焦虑，寝食难安。
　　当一个人长期处在焦虑、烦躁的状态下，他能把工作做好吗？能把生活过好吗？能营造一个轻松、温暖的家庭氛围吗？
　　《小窗幽记》说：安稳平和，是处理事情的第一方法。不管干任何事情，必须心里没有负担、没有顾虑，才能把事情做到尽善尽美。
　　能让自己有动力去努力、拼搏的，不应该是压力，而是对美好生活的向往。
　　放下过去
　　一个人进入30岁以后，慢慢地累积了不少阅历。有的人会开始怀念年少轻狂，有的人会开始遗憾青春无论是哪一种，都是在用过去的经历影响自己当下的生活。
　　老子在《道德经》里面讲：天地的变化尚且不能长久，更何况是人呢？
　　人这一辈子真的太短了，过去和未来，都是那么缥缈、不可捉摸，只有当下才是真实的、可触碰的、能把握的。
　　如果当下的你一直对过去耿耿于怀，那么将来的你也会对当下耿耿于怀。倒不如放下过去，活在当下。
　　放下自卑
　　《围炉夜话》讲：平情应物。就是说，要以平等的心态去应对人、事、物。
　　很多人总以为，自卑就是不自信，觉得自己不如别人。但其实，自卑还包括把自己的位置放得太低。
　　就好像有的员工，一见到老板就绕着走、老板一问话就吞吞吐吐这又何必呢？地位固然要分高下，人格却无尊卑本质上，人与人之间，不过是互相交换价值罢了。
　　30多岁以后，要学会坦然面对一切人和事，切不能因为生活的重压而畏首畏尾。
　　写在最后
　　经常听到有人说：生活是自己选择的。
　　这话有一定的道理，因为无论是面子、压力，还是过去、自卑，虽然我们不能完全避免和拒绝，但我们可以选择放下。
　　人的烦恼，往往就来源于想要的东西太多，放下的东西太少。懂得放下，是做人的大智慧。