南瓜又名倭瓜、金冬瓜。南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。南瓜中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2、烟酸、维生素C等营养物质。此外，还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶等。 中医认为，南瓜味甘、性温，具有补中益气、消痰止咳的功效，可治气虚乏力、肋间神经痛、痢疾等症，还可驱蛔虫、治烫伤。 南瓜美味：紫菜南瓜汤 原料 南瓜100克，紫菜20克，虾皮20克，鸡蛋1个，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。 做法 紫菜用水泡，洗净；鸡蛋打入碗内搅匀；虾皮用黄酒浸泡；老南瓜去皮、瓤，洗净，切成块。 锅置火上，倒入猪油，烧热后，放入酱油炝锅，加适量的清水，投入虾皮、南瓜块，煮30分钟。 紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒入锅中，加入作料调匀即成。 番茄，神奇的菜中之果 番茄又名西红柿。番茄作为一种蔬菜，已被科学家证明含有多种维生素和营养成分，如番茄含有丰富的维生素C和维生素A，以及叶酸、钾这些主要的营养元素。特别是它所含的茄红素，有抑制细菌的作用；所含的苹果酸、柠檬酸和碳水化合物，有助消化的功能。对备孕的夫妻来说，是最健康的蔬果。 中医认为，番茄性凉、味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效。 番茄美味：番茄猪肝瘦肉汤 原料 番茄300克，猪肝80克，猪肉（瘦）80克，土豆（黄皮）50克，盐5克，味精3克，醋10毫升。 做法 将番茄洗净，每个切成4块；土豆去皮，洗净，切成块；瘦肉洗净，切成薄片；猪肝切成薄片，用清水冲洗，洗去血浆，加醋腌10分钟，洗净。 将猪肉（瘦）和猪肝加调料腌10分钟，放入滚水中，煮半熟捞起。 将土豆块、番茄放入煲里，加适量水，用小火煲20分钟，下猪肝、猪肉（瘦）煲至肉熟，加入盐、味精调味即可。
忆青春梦想在青春中绽放（四）2011。3在忙碌而紧张的日子里，距离考试的日子越来越近，随之而来的压力也越来越大！有时学习结束躺在床上，感觉脑子一片空白，学过的东西一点印象也没有！记得那年考试时……中国600所大学排名来了，大学这么多，高考如何选择大学呢中国600所大学排名来了，大学这么多，高考如何选择大学呢随着我国的教育事业蓬勃发展，高等教育资源也非常完善了，据统计我国有是3000多所大学，这么多大学有很多我们连名字也……新型冠状病毒影响，澳洲贝拉米奶粉会涨价吗？还正常直邮回国吗？最近不少妈妈在家开始担忧宝宝奶粉的问题了，从私信来看妈妈们对于是澳洲贝拉米奶粉的疑问也是比较多的，像是这次疫情对于澳洲贝拉米有没有影响，贝拉米还能继续吃吗等，作为一名奶粉从业者……秋季破壁机美食700道，辅食米糊，豆浆杂粮，果蔬汁，一次找全进入秋天，由于天气还在燥热，湿度降低，所以饮食上必须要调整，所以今天推荐给大家的秋季养生饮品，朋友们一定要学起来做给自己和心爱的人喝呢一些日常生活中甚至很不起眼的食物，都……重视传统文化熏陶，不妨在暑假陪孩子观看这些国产动画片本文看点：近几年来，国产动画片没有受到过多的关注和重视。但是，其实不管是过去还是现在，我们一直都有产出不输于西方和日本的动画艺术片。只因我们特殊的社会变迁，它们有的被时间……除菌又烘干Feelove扉乐F1开启电动牙刷新革命牙齿的健康近些年来得到了人们极大的关注，电动牙刷的问世，则为我们掀起了一场口腔保健的新风潮。而如今市面上电动牙种类极多，而在功能上却是大同小异没有创新。近日深圳梦趣生活科技旗下……男人心中难以言说的痛，早泄是谁的错？什么是早泄？早泄是指男性从第一次性交开始，往往在阴茎插入阴道之前或插入阴道后大约1分钟以内就射精，我们称之为原发性早泄；如果原来射精时间较长，后来逐渐或突然变短，通常小于……婴幼儿期养成好习惯，为孩子成长打下好基础教育家叶圣陶曾经说过：积千累万，不如养个好习惯。，孩子的成长是一个连续渐进的动态过程，婴幼儿阶段是孩子养成良好行为习惯的重要时期，每一个习惯都和生活脱离不了关系，因此，好习惯是……情绪从何而来一个人的情绪，有可能随时随地因为某个事件，某个人的某种行为而引发。情绪会对我们产生不良的影响，比如你的爱人不懂得理解你，对于你的所作所为总是指责抱怨，你是不是会有负面的情……又大又便宜的7座车，五菱征程上市7。58万元起8月30日，五菱官方宣布五菱征程正式上市，它共带来4款车型，官方指导价为7。589。08万元。如果你选择8座和9座车型，分别还需要加价1000元、2000元。上市同时，官方也有……明明平时很爱干净，为什么还是会得妇科炎症呢？妇科炎症是让不少女性朋友十分困扰的一种疾病对女性的生活影响较大如果女性朋友日常生活中不注意私处卫生就会容易引发妇科炎症但并不是说只要清洁好私处卫生……2021年这三类人，将由正式工变为合同工，失去铁饭碗现在社会上很少听到用铁饭碗这样的词语形容工作，虽然这种工作相比较，七八十年代来说越来越少，但现在还是有些工作，可以称之为铁饭碗，只是现在这种工作由于国家改革，变得越来越少。……