心智治人，劳力者治于人。21世纪，宝宝拥有一个聪明的大脑将对他的生活产生重大的影响；宝宝是否有聪明的大脑一靠遗传，另外一点很重要的就是后天营养。营养成分的摄入，使大脑有足够的能量、物质促进神经发育、刺激中枢发育等。一些重要脑营养素对宝宝大脑发育必不可少，而且这些都是可天然获取的营养，今天为大家总结一下。
　　1、脑磷脂群
　　包含PE（脑磷脂）、PI（磷脂酰肌醇）、PS（磷脂酰丝氨酸）、PC（卵磷脂）、SM（神经鞘磷脂），是大脑结构的基石，神经元生长的必备物质，可直接作用于大脑语言中枢神经区域，活化促进神经细胞和突出生长，加速神经元分化成网和大脑信息处理传递，帮助孩子提升脑发育水平，促进语言表达、记忆认知力提升；
　　2、DHA
　　即二十二碳六烯酸，占大脑脂质的10，是大脑皮质、中枢神经系统和视网膜的重要组成成分，其在体内水平的高低会直接影响脑细胞的增殖、神经传导、突触的生长和发育，并能通过减少ZNT3的表达和锌离子的吸收来减少神经细胞的死亡，达到神经保护作用。
　　3、ARA
　　即花生四烯酸油脂，是人体中含量最高、分布最广的一种多不饱和脂肪酸，尤其集中在大脑和神经组织中，在神经末梢中高达70，是大脑发育的重要物质，ARA的缺乏对于人体组织器官的发育，尤其是大脑神经系统和视觉系统的发育会产生严重不良影响，引发头围小，智力偏低，视力较差，情感淡漠以及理解力、阅读力、学习力、语言力严重不足。
　　4、N乙酰神经氨酸
　　又被称为唾液酸或燕窝酸，简称SA，是大脑神经节苷脂和糖蛋白的结构和功能上的重要组成部分，是人类大脑认知发育必要的营养素。SA在神经系统中担负着特殊使命，它可促进神经细胞的分化、发育和神经再生，参与突触传递、维持细胞的正常机能，具有提高学习和记忆的能力。
　　5、益生元
　　本品所使用的益生元为低聚半乳糖，低聚果糖，可以促进儿童肠道有益菌的生长和繁殖，形成微生态竞争优势，优化肠道微生态平衡，进而提高孩子营养吸收能力和抵抗力，以保持机体健康，为大脑发育提供优质机体大环境。
　　值得注意的是，宝宝大脑发育所需的所有营养物质均是在适当量的摄入下是安全的。因此，家长不要盲目给宝宝补充，有有相应的营养补充计划；而且还建议平时饮食多给宝宝吃一些花样蔬菜水果，通过食物营养帮助宝宝营养全面发育更好。

学点哲学，在迷茫时帮点忙我常常想为什么不让人生下来就知道自己的使命呢？这样这一生过的多高效。谁不想做点有意义的事，过有意义的一生。目标就在那里，你每天只要一点点前进，总会完成。就像愚公移山，生下……量力而为的消费，才是最适合自己的自从新冠疫情发生以来，网上总是提到待疫情结束后会出现报复性消费，不过从目前国内的消费情况来看，并没有出现我们设想的报复性消费！那么澳洲是什么情况呢？自从5月8日联邦……狗狗吃草要拦住它吗？1。狗狗总能吃到野草，其实说到底还是主人允许它吃到的。所以首先，你需要给狗狗做好随行练习，让狗狗出门后可以平静跟随着你散步，在它对任何事物过于专注时，你可以立刻将他的注意力带回……孩子注意力不集中，这些方法赶快试一试我家孩子上不喜欢的课总是不专心，喜欢东张西望。我家孩子每次考试都不仔细看清题目，总是要粗心，明明会的题目，都出错。我家孩子做事总没个计划，什么都得我提醒他。孩……AU小绿罐科普脑电生物反馈是什么？对多动症靠谱不？脑电生物反馈，常常被医院用于对注意力有缺陷的儿做测试和测练，通过电脑反馈的分数，来判断儿童注意力的高任脑电波技术是利用计算机，来跟踪人们在不同情绪状态下脑电波的变化的一种训练方……AU小绿罐孩子上课注意力难集中？背后原因跟你想的可能不一样开学一段时间，父母的头疼病又开始犯了！随着越来越多的孩子开学，大多数父母又该头疼了！孩子上课注意力不集中，很容易走神；老师频频反映孩子在班里存在多动倾向，记忆力差，作业做得一塌……出门未算黄道吉日，小偷抢劫失手反被抢一个周日，我正在家睡觉，突然被电话吵醒了。接起来是我姐的声音，略带紧张的告诉我，她被人抢了，这会在某某市场，让我过去一下。我一下睡意全无，从床上蹦起来，拿了把防身的家伙，下楼打……视角太不同了，来看男人和女人眼中的女人男人：苗条，希望她别比我高就行女人：运动系和经典款式的有趣搭配Menalwaysseetheentirepicture，whereaswomennoticeever……生化环材已成过去式，新四大天坑专业出现，毕业生就业很难曾几何时，生化环材这些看似高大上的专业，实则却被视为是天坑专业。在选择专业的时候，很多学生会尽量避免生化环材这四大专业，虽然选择了这些专业之后，听起来非常高大上，甚至会给……减肥人士钟情的这几款低脂食物，做起来简单又方便，好吃还不胖谁身边没有那么一两个天天嚷着减肥的朋友呢？其实小编认为，减肥不应该是一件让人痛苦的事情，而是一件让人变得更好更开心的事情。所以采取什么样的方式很重要，反正不吃东西这……这2款零食，低卡热量少，建议大家遇见别错过，美味解馋还不胖人们常说：鱼和熊掌不可兼得。这对于一些想品尝天下美味，又担心自己身材走样的人来说，可以说是非常贴切了。我们经常在减肥和美食中犹豫徘徊，最后的结果呢？让自己很不开心。……不管是爷爷奶奶，还是爸爸妈妈带小孩，都要多留个心这两天深圳一位女士带小孩的视频给刷爆了，大家都在指责这位夫妻，为了自己的爱好打牌，把自己3岁的女儿放在车里，竟然给忘了。当发现的时候，小孩已经离开人世！每天都有这种不该发……