案例分析：老公的暴脾气真的很让我失望
　　求助者悠悠：女，38岁，两个孩子的妈妈。经常跟老公发生矛盾，前来求助。
　　自述：我是不知道自己该怎么办了，我先把昨天的事情说一下。
　　昨天是我老公做的饭，做好饭了，孩子在看电视，我在沙发上嗑瓜子，没有及时给孩子洗手，老公就开始指责我，说我对孩子不负责，说孩子养成什么了
　　补充一点，这两个孩子都是我一人带的，大的四岁半，小的一岁半。我自己亲力亲为，他在家的时候就在床上躺着玩手机斗地主，即便是我自己忙得不可开交，他永远都熟视无睹。
　　其实这些我都没有跟他大吵大闹，因为我知道他上班了不容易，不想再唠叨他，我想着自己累点无所谓，只要是不吵架就可以了，毕竟孩子那么小。吵架对孩子不好，但是越是这样的纵容他，他不但没有感激我，还在字里行间说我，带孩子不能有情绪，各种指责。
　　我稍微有一点回击，他就开始大发雷霆，摔东西，面目狰狞，太吓人了，我连一句反驳的话都不可以说，我越说他就越耍脾气，到最后都成我的错了，事后他是会认错。
　　但是每次吵完架我就会失眠睡不着，胸闷，觉得自己很委屈，但是他好像没事人一样，我心里就像被一把刀插进去又被拔出来，我的心凉了，有种想死的感觉，我伤心的不是他的懒，是他非但没有关心我，反而对我种种苛责要求。
　　作为一个单独带娃的二胎妈妈，我每天都是精神紧绷，被他这种不理解和打击甚至谩骂，我觉得我自己彻底坍塌了，我无处诉说，但是心里又过意不去，我觉得他稍微对我好一点，我就会提着精神照顾孩子。
　　他这般对我，再无法照顾孩子，我想离婚，但是又可怜孩子，不离婚，不知道被他这样的人会不会气出心脏病，我再不来这里我觉得我都要走上绝路了
　　度麦学苑心理关爱中心主任芳飞老师对该案例分析：
　　听完求助者的诉说，首先感受到了求助者内心的绝望，还有纠结。
　　现在的悠悠，正处于人生的十字路口，无法做出对自己最有利的决断。
　　但是，我提醒她：
　　您之所以无法决断，并不是因为您目前处境的艰难，而是因为您总想两全。既不想伤害孩子，又不想伤害他，还不想委屈自己。这就太难了。
　　所以，您需要静下来问问自己的心：到底想要什么。只留下一个目标，然后朝着这个目标努力，其他的先暂时不去顾及，等完成一个目标，有余力了再去完成其他的目标。无论您怎样做，或者是什么都不做，伤害一直都在。所以，就看您选择保全什么了。
　　通过一个多小时的咨询，悠悠带着对未来生活的自信，走出了心理咨询师。

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