体适能运动，让孩子的健康领先一步

　　为了让孩子拥有更健康的体魄，越来越多的家长开始对孩子的体适能重视起来了，让孩子参加各种可提升体适能的锻炼。
　　世界卫生组织对体适能的定义是：身体有足够的活力和精神进行日常事务，而不会有过度疲倦，还有足够的精力享受余暇活动和应付突发的紧张事件的能力。确实孩子的身体素质也直接关系到成长。
　　体适能是健康体适能和技能体适能的综合反映。也就是身体成份、肌力和肌肉耐力、心肺耐力和柔软素质，灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间的综合表现体适能越高就代表身体机能越好。
　　RollKing立志通过科学运动改变中国儿童体能素质的现状。在体适能脑适能心适能学适能的理论支持下，RollKing罗尔王子积极组织幼儿体适能专家和心理学、脑科学专家着手引进和深入研究西方先进的教学理念和教学方法，探索出了一套适合中国儿童体能训练的标准化课程体系。
　　儿童体适能训练给孩子带来的好处：
　　1、增强身体素质，提高体适能商
　　1）促进肌肉发育：儿童体适能课程可以给儿童带来一定的运动量。课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。
　　2）促进骨骼的发育：课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。
　　3）促进器官发育：课程活动调到起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器官功能成长更加迅速。
　　2、刺激感觉神经，促进大脑发育
　　1）促进神经系统的成长：儿童体适能课程带给孩子身体一种适度的刺激，活化全身的组织与神经系统，使其更早地完善。
　　2）提高儿童情商：儿童体适能课程是团体课程，孩子在团体活动中获得喜悦，从而养成开朗、广交朋友的性格。
　　3）开发大脑，加速智力发育：通过儿童体适能课程，不断刺激神经中枢系统与大脑，增加大脑皮质层活跃度，提高大脑活动频率，使大脑更加发达。
　　3、调节身体，养成良好习惯
　　1）矫正儿童体态：儿童体适能课程对儿童体态有一定的调节作用，运动中强化儿童的肌肉组织，使其更容易支持起儿童的骨骼，获得更好的体态。
　　2）培养良好的运动习惯：体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。
　　3）提升儿童整体健康水平：儿童通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能商，使其更从容地面对日常的生活。
　　体适能较好的人在日常生活或工作中，从事体力劳动或者运动均有较强的适应能力及活力，而且不会轻易产生疲劳或者力不从心的感觉。RollKing罗尔王子课程以体适能教学为基础，涵盖了绘本表演、逻辑思维、情感表达、社会认知等多个维度，以运动中成长，玩乐中学习的方式，让孩子增强体格、认知自我、培养独立思考的习惯。通过沉浸式教学和互动式课程，引导孩子提升环境观察能力，丰富孩子的内心世界，培养孩子的健全人格和优秀品格。
　　在科技发达的文明社会，我们人类进行身体活动的机会越来越少，摄取食物的热量越来越高，工作和生活压力愈发大，让孩子接受良好的体适能和规律运动的培养，让孩子成长领先一步！