对于妈妈来说，宝宝快高长大是最开心的事情。因此给宝宝挑选适合的奶粉，烹制各种营养辅食，入手各种做饭的神器，只希望宝宝能吃好喝好。 可是，有的宝宝明明吃得很好，体检却说身高、体重都低于正常标准，吓得家长想方设法给孩子增重增高。 但是家长们在为宝宝的生长发育操碎心前，不妨先从源头挖掘一下，为什么宝宝生长发育不达标。 一般来说，影响宝宝生长发育主要有以下几个因素： 一、饮食结构不合理 不管是哪个阶段的宝宝，均衡的营养都尤为重要。当出现生长发育速度变慢的情况时，说明宝宝吸收到的营养不足。家长应该留意是不是平时饮食结构不合理，及时调整过来。 对宝宝来说，小小的胃容量决定了每天能吃到的食物是有限的。所以在保证食物丰富性的前提下，家长尽可能为宝宝提供营养密度较高的食物，例如三文鱼、甘蓝、马铃薯等，保证宝宝的营养所需。 二、营养跟不上 母乳是宝宝理想的营养来源，即便到了宝宝6月龄，母乳仍然可以给宝宝提供部分能量、优质蛋白质、钙等重要营养素。但是！仅靠母乳喂养是不足以满足宝宝成长所需的全部营养，所以要及时给宝宝添加辅食（米糊、蔬果泥、肉泥等）。 喂宝宝辅食，不仅满足生长发育的营养需求，还能锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力，为以后自主进食和牙齿发育做好准备。 三、不良饮食习惯 有的家长在喂宝宝吃饭时，总觉得过程不重要，只要宝宝吃完饭就完成任务了。所以不管宝宝在吃饭的时候是边吃边走动，还是边吃边玩电子产品，都不加以阻拦。然而，边吃边玩是会使宝宝的血液流向大脑或四肢，而分布到胃肠道的血液就会减少，这就容易使宝宝胃肠道紊乱，影响宝宝吸收。 因此，家长要注意从小给宝宝培养良好的饮食习惯，像边吃边玩，正餐前吃零食，偏食等，都会影响宝宝生长发育的速度。 当妈妈发现宝宝的生长发育不达标时，不要急急忙忙给宝宝增添各种补品，想一想具体是因为什么原因引起的，对症下药才是重点。宝宝的生长发育有自己的规律，定期儿保，监测宝宝的生长发育情况，只要是在正常范围浮动，高一些或矮一些，胖一点或瘦一点，都不是什么问题。
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