进入秋季以来，气温逐渐走低。在忽冷忽热、早晚温差跨度较大的情况下，免疫系统还没有发育完全的宝宝很容易患上腹泻、呼吸道感染等疾病。尤其是03岁的宝宝，一旦家长护理不到位或者陷入护理误区，更加容易受到疾病的侵袭。那么，秋季应该如何护理才能让宝宝远离疾病困扰，养出健康身体来对抗寒冬呢？现在，小编就通过生活实例为家长来科普！ 【饮食篇】食补要适度，关键营养不可少 反面教材：刚入秋的时候，小英妈妈认为气候适宜，食材也丰富，想要抓住给宝宝进补的大好时机。于是给1岁的小英制作了一张进补食谱。蔬菜、水果、精肉、牛奶统统在列，鱼、蛋、豆、虾几乎每餐都有。小英食欲良好，吃得不少。但是，小英妈却断了小英每天吃的维生素AD，认为丰富的饮食包含了生长发育的全部营养，1岁后就不用再额外补了！然而，进补计划实施两周后，小英却开始腹泻、感冒，而且特别不易痊愈 专家点评：由于宝宝的消化系统并未完全发育成熟，除了日常注意膳食平衡之外，一定要掌握科学方法。秋季进补应该以增强抵抗力为主，掌握适度原则，不能一味大补特补招致肠道问题。由于天气干燥，也要适当多吃滋阴、润肺的食物，比如雪梨、银耳、莲子、山药等。除了食补以外，维生素AD对于增强抵抗力的作用也不能忽视。首先，维生素A、维生素D均为脂溶性维生素，在蔬菜水果中的含量有限，仅靠食补并不能满足宝宝身体对于维生素AD的需求。其次，维生素A可以维持呼吸道和消化道粘膜上皮细胞的完整性，增强人体黏膜抵抗病菌的能力，预防腹泻、感冒等常见病的发生，而且即使患病也会缩短病程。而维生素D不仅有利于宝宝骨骼发育，同时也能增强免疫力。总之，AD同补可以为宝宝的免疫城墙提供双效保护，补充方法为听从医生建议，每天一粒伊可新，简单方便又有效。 【卫生篇】切断感染途径，远离病菌侵袭 反面教材：肥姑是一个不拘小节的妈妈，患有严重懒癌，平时不收拾宝宝的玩具，也不注意清洗、消毒，家里乱的像车祸现场一样，而且肥仔喜欢啃咬手指、咬玩具。闺蜜见此便说这样不卫生，很容易使宝宝沾染细菌。肥姑也没在意，结果肥仔不仅腹泻了，还因为感染发烧了眼看都变成瘦仔了！ 专家点评：03岁的宝宝处于免疫不全期，病菌于他们犹如天敌一般存在。秋季是轮状病毒的高发期，如果父母没有为宝宝做好卫生防御工作，则很容易使宝宝感染，罹患腹泻。因此，家长应坚持为宝宝每天补充维生素AD以增强抵抗力，还可以选用针对性配方的益生菌粉来呵护肠胃，预防和改善腹泻的发生。除此之外，家长还要把好饮食关口，辅食最好随吃随做，饭前便后勤洗手。对于宝宝的食具、玩具要定期进行高温消毒，减少细菌传播。家居环境也要保持清洁卫生，勤通风透气，并注意保持室内空气湿润度。 【运动篇】运动要适度，注意护理工作 反面教材：秋高气爽，豆豆妈没事就带豆豆去外面玩，希望通过运动来锻炼身体。不过，豆豆妈对于宝宝的护理工作做的不是很到位，有时在阳光充足的时间段也会去室外玩耍，但豆豆热了、出汗了，豆妈就怕热着宝宝，马上就会给她脱掉外套，结果不幸中招感冒了 专家点评：由于昼夜温差大，家长带宝宝去室外活动、玩耍一定要根据气温的变化来增加衣物。但是，宝宝出汗后不宜当下就脱掉衣服散热，应待到宝宝落汗后再脱掉外套。切忌穿着汗湿的衣服在冷风中逗留，以免着凉感冒。运动过后还要为宝宝补充水分，多吃甘蔗、梨、苹果等滋润食物，防止咽喉肿痛。而且宝宝的运动量和时间也要适度，不要做像举重、杠铃等负重运动，时间和运动量方面应以不疲劳为准，运动量偏大反而会抑制生长激素分泌，影响身高增长。 在季节交替时节，大量的冷空气、灰尘以及花草树木的粉尘等，易从鼻子进入体内导致宝宝出现过敏反应。因此，无论是在家还是户外活动时，都需要避免宝宝与花粉、宠物等接触，防止过敏的发生。 学习了以上的课程，各位家长要科学应用在生活中，才能避免沦为反面教材噢！
网友脑洞大开地发问，教育局一板一眼地作答！利弊自明，何须多言教育发展到今天，回头看看，仿佛每一位家长都成了教育专家。遇到了问题，无论对不对，他都能对教育说出一二三四来。以前，孩子小学放学的时间是5：10。有家长就提出意见，称，孩子……直播专场矫正牙齿，是否会改变脸型？（文末有直播群通到）矫正牙齿绝对是，改变人生的大事萌生了念头，但又真心觉得太麻烦担心年纪大了来不及，又怕牙齿松动想带孩子带个牙套，又怕他被同学嘲笑……秋天养盆俏姑娘，只有秋天才艳丽，错过又要等一年提到秋天，人们联想到最多的花还是秋菊，菊花金黄的颜色，大气又富丽，在家养上几盆菊花，满眼都是黄金菊啊！菊花喜欢生长在有阳光的，较低温的环境，可以耐低温，最低能到零下十度。虽然秋……邋遢的妈妈和凌乱的家会对孩子产生什么影响？看完背后凉飕飕曾经听有人说过：一个人的房间里藏着自己的生命状态，藏着孩子的未来。孩子哇哇落地，就像一张白纸，孩子对事物的认知都是从模仿父母的行为开始，父母的日常生活行为均会成为孩子模仿的对象……大地的故事关于地球的这些秘密，你知道多少？01hr众所周知，我们所赖以生存的地球是一颗被海洋所包围的星球。这是因为地球上70以上的面积，都被海洋给覆盖了。此时，好球的人就会发问，既然被水覆盖着，为什么给地球……四维虫子他：你好。我：你好。他有着同龄人少有的镇定，还多少带点漫不经心的神态。但眼睛里透露出的信息却是一种渴望，对交流的渴望。如果把我接触的患者统计出一个带给我痛苦程……饰品DIY手工制作布艺蝴蝶发卡diy教程很漂亮透露出复古风的蝴蝶发卡的手工制作教程女生友友可以一起来制作噢虽然看起来有一点点的复杂但是其实是超级简单的。我们一直所选择的都是一些可以亲手操作容易……尹业梅你来了，但不是为我紫荆花飘落，在相思河畔尽管当下这个时代，我们做的很多事情都被有什么用来衡量。但读诗，永远都不会是一个功利性的事情。我们读诗从来不是为了感受世界的表象，而是要体会它的内核。那些如露如电的文……养娃路上你踩过多少坑？这7个最容易交的智商税，你交过哪个养娃路上你踩过多少坑？这7个最容易交的智商税，你交过哪个作为父母，可以说我们总想把最好的都给孩子，无论是在衣食住行、文化教育上，还是在智商开发、能力培养等等方面，统统都想……盛夏之感慨（散文）七月下旬，气温之高，是前所未有的。江淮之间，似乎还在梅雨季，酷热、燥闷，真是令人难熬哟。我这人天生怕热，尤其是好淌汗。春秋天，只要稍稍有点热，绒衣、毛衣便穿不住了，内衣也……五六岁的小孩非常不听话，打了怕留下阴影，不打不听话，怎么办五六岁的小孩非常不听话，打了怕留下阴影，不打不听话，怎么办近日有一位家长朋友在心理咨询师的公众号平台提问，问题如下：五六岁小孩非常不听话，打了怕给他留下阴影，不打他……献礼建党100周年共迎沈药90周年校庆100余名深圳校友参加接力传递校旗活动2021年，是中国共产党建党100周年，也是沈阳药科大学建校90周年。以此为契机，沈药启动了以重寻来时路，永远跟党走为主题的90周年……