过了这个年龄，家长的话就是废话，如何引导孩子学会控制情绪

　　导语：喜笑颜开、破涕为笑、哈哈大笑、神清气爽，这些词常被用来形容好的情绪。情绪与生俱来，随着孩子的成长逐渐变得丰富起来。家长引导孩子学会驾驭情绪，也有最佳时期。
　　李玫瑾在参加一次访谈节目时，对于孩子的管教问题，曾说：孩子六岁之前，父母的唠叨和话语是黄金，十二岁之后，父母的话语就是垃圾。
　　在12岁前，孩子没有完全掌握控制情绪的能力，需要家长帮他。这个阶段孩子还能听家长的话，家长应该趁着这个时间段好好引导培养孩子的情绪。
　　刚刚，我又对孩子发脾气，冷静之后再次幡然悔悟，难怪孩子最近遇事也爱激动，受我影响太深。我向孩子道过谦之后，心中默念，下次绝不再这样了。为了引导孩子学会控制情绪，我得首先学会情绪控制。
　　美国哈佛大学心理学教授丹尼尔戈尔曼于1995年10月，参照智商的表述方式，把情绪智力简称为情商。情商，就是情绪管理的能力。丹尼尔教授的研究和实践证明，在人成功的诸多主观因素里，智商（IQ）因素大约占20，而情商（EQ）则占80左右。如果说成绩由智商决定，那么综合素质则取决于一个人的情商。情商对个人成功、职场顺利和家庭幸福都起着至关重要的作用。
　　因此，引导孩子学会控制情绪，期待孩子未来更美好，是家长必须做好的功课。
　　如何引导孩子学会控制情绪？
　　01家长请管控好自己的情绪
　　当下，假期开始，归笼不久的神兽们又出笼了。前段时间上学，孩子白天大部分时间都在学校，晚上回家只顾忙着抓孩子学习，温习功课，一天天忙忙碌碌，也没觉得什么。如今和孩子几乎全天候在一起，忽然发现孩子的很多习惯看不顺眼了。琪琪妈说：孩子做事情常常很敷衍。有许多事，对他说一遍两遍根本没用，得耐心反复地、不停地说，才能把事情讲明白，孩子如果不耐烦的话，大人就会忍不住发火，嚷嚷起来。好烦！
　　北京师范大学心理学部教授、博士生导师蔺秀云，专门做对立违抗障碍儿童的系列研究，蔺秀云教授分析认为，家长发脾气根源在于，很多时候会把孩子的一些行为进行负面评价。蔺秀云教授举了个例子：
　　当妈妈看到孩子手里有两个苹果，她对孩子说自己想吃一个，结果孩子分别在两个苹果上各咬了一口。妈妈的反应是，小兔崽子，为了不让我吃苹果还各咬一口；而孩子真实的想法是，想尝一下哪个苹果更甜，然后给妈妈。
　　因为孩子真的是非常爱自己的家长，孩子对家长非常忠诚，他们特别愿意让家长满意，一旦感觉到家长不满意，孩子就会非常在意。他们的很多举动都是出于对家长的爱，只是因为少了阅历，做事考虑不周，常常引起家长误解。孩子的情绪受家长影响很大，一旦家长的情绪改善，孩子一般也会跟着发生很大的变化。因此，家长管控好自己的情绪，才会引导孩子好情绪。
　　02引导孩子消除畏难情绪
　　很多孩子做事共有的一个特点就是缺乏耐心，总是希望付出一点努力就能立即得到回报，对困难的程度和自己的能力都缺乏判断，畏难情绪严重。长期在这种缺乏耐心的状态里做事、学习，会导致孩子对自己失去信心，情绪急躁。家长应该引导孩子认识做事过程，引导孩子理解，做事、学习要做到最好，必须通过自己每天坚持不懈的努力，日积月累，滴水穿石般才能获得，逃避是没用的，任何成功都与事情的难易无关，只与自己的信心有关。
　　03陪伴
　　这里的陪伴不单是指家长的陪伴，也指同龄孩子的共学陪伴。和同龄孩子一起做事、学习，孩子会觉得氛围好一点，而且大家在一起也会有个比较。大多数孩子都有好胜心，不希望自己太差。会尽最大努力去做事，家长在这个时候需要从旁引导孩子，良性竞争会成为孩子前进的动力，胜不骄，败不馁，学会吸取别人的长处，不惧怕失败，以一种积极的心态、情绪做事。
　　结语：12岁之前，是引导孩子形成良好情绪的最佳时期，家长调整好自己的情绪，引导孩子明白挫折才能让自己进步。家长不仅自己要保持快乐情绪，还要积极影响和引导孩子每天都能保持积极健康的情绪。榜样的力量是无穷的。
　　END
　　我是为娃学画，我始终坚信初生的婴儿好似一张白纸，一方未开垦的沃土，父母唯有勤练画功，才能为娃画出一条人生坦途。