阅读这件事
说起阅读,你心里会浮现什么关键词?好、提升、学习、渊博
阅读是好事儿,这是大多数人不可置疑的认知。
阅读是好事,这是大多数人不可置疑的认知。但是现在能静下心来阅读的人却越来越少了,知道阅读好是一回事儿,不去阅读是另一回事。就像健身,知道运动对身体好是一回事,每天却各种借口不去运动也是常态。
这与我们的大脑有很大的关系。我们的大脑是说话的大脑,不是读书的大脑,也不是写作的大脑。我们的祖先都是口口相传,一直到现在,大脑接收到读书、写作的指令,还是会有抗拒,没时间、天生不是读书的料看不下去等各种借口就会纷至沓来。
But!大脑是可以改变的,当我们想着能够改变时,我们的行为就会随之发生变化。
就是这么简单,不信可以试一试:就想着我可以变得爱阅读,然后选择一本稍薄的书,每天翻阅一点,我们那颗不爱阅读的大脑就会改变啦。
这一步是关键,后面的会水到渠成。
只要一直读下去,就会发生认知失调,厌恶读书的自己和一直读书的自己在大脑中产生了冲突,大脑就要想尽办法解决这种不一致,而大部分人都认为读书是很有意义的行为,可以反映出更优秀的自我形象,于是大脑就会开始自我合理化:
原来我喜欢读书,看书的感觉很不错嘛!
读韩国高荣成《极致阅读手册》的一点点感想,不知想的对不对?非常欢迎批评,当然也欢迎点赞。对了,如果不知道该选择啥书作为你爱上阅读的关键一步,不妨选择这本《极致阅读手册》,和高荣成一起练出会读书的大脑。