孩子迷恋看电视玩手机，怎么办？

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　　今天，我收到一位妈妈的留言。问题是：我家孩子不管是看手机、电视，都会容易上瘾。到时间了也不愿放下，不然就拼命哭，您有什么应对方法？
　　瑞丁老爸的回答：这个问题，可能是很多家长的隐痛。在这个电子产品泛滥的时代，很多孩子都已经有了依赖电视、手机的习惯了。面对这些电子产品，我的想法是，真的不要让孩子过多接触这些产品。
　　那么要如何改变已经对电视、手机、游戏有了依赖的孩子呢？
　　首先，我要说的是在36岁孩子的引导问题。如果你的孩子还在36岁这个年龄阶段，那么我想说，这个年龄的孩子要改习惯，成功率是很高的。所以家长一定要有信心和足够的耐心。一定要好好地坚持去实施。如果你的孩子已经处在712岁的阶段，那么和孩子沟通的方式则需要作出一些调整，所要花的精力和时间，也会成倍地增长。有机会的话，我会在另一篇文章中，详细介绍其中的一些诀窍。
　　那么如何让36岁的孩子减少对电视、手机的依赖呢？
　　第一个诀窍，就是给予孩子充分的沟通。36岁的孩子，只要智能发育正常，就已经可以进行有效的沟通了。妈妈、爸爸可以找一个机会，与孩子谈一谈。告诉他：我觉得你应该减少一些时间玩手机、看电视了。因为你的小眼睛很重要。看多了，眼睛会很辛苦。所以爸爸很想和你一起看书，或者出去玩，去做一些别的事情。宝贝，我们一起来商量一个每天看电视的时间好吗？（具体多少时间，可以家长和孩子来协商！）
　　这个环节，一定要让孩子感觉到家长的郑重和坚持，要让孩子明白你的用心。然后能够达成共识，点头同意你们的约定。其实很多孩子都是很善良的，他们重视承诺比我们大人认真多了。所以和他们达成共识，是非常重要的心理支持。
　　第二个诀窍，就是在共识达成了后，千万千万要严格执行，而且要全家人都来执行。所以，爸爸或妈妈，一定要和家里人达成共识。孩子都是天生的外交家。他一旦发现哪里有空子可以钻，一定会去想办法。所以，家里人一定要一起来执行。如果破例过一次，这个方法的效用就会逐步减少。孩子一旦觉得其实说了也可以不算，后面的教育就会越来越难做。所以请家长一定一定要言出必行，才能帮助孩子养成好习惯。
　　第三个诀窍，就是让当孩子哭闹的时候，家长要照顾孩子的情绪，但是还是要坚持原则。例如家长可以对孩子说：你不要哭了。你哭妈妈爸爸也很心疼。但是我们是说好的！我们说好只能看10分钟。你不可以耍赖。这个时候，家长可以给孩子情绪的关怀，但是不管孩子怎么哭闹，都要坚持最初的决定，一定不能心软。妈妈、爸爸在这时陪着孩子，表示关心，既保证了言出必行，又让孩子的情绪得到了保护，让孩子觉得不孤单。孩子慢慢也会发觉，这样闹情绪是没有用的。也就会开始调整自己的行为和心理预期了。这个过程，也许是很纠结的。每个孩子反应的时间长短也不一样。希望所有的家长都能够理解，并且坚强地挺住！有了这样的过程，才可能帮助孩子慢慢地改成原有的习惯，养成新的好习惯。
　　好的教育，就是一个不断磨合，不断让孩子经历和发展的过程。希望每一个家长，都可以获得培养出拥有好习惯的优秀宝宝。搜索瑞丁老爸启蒙学院，一站解决家长的教育困惑。让孩子拥有最有价值的童年！