用错枕头宝宝可能窒息！关于枕头的那些事儿！

　　我国民间有风俗，在小孩满月之时，长辈要给娃娃送虎头枕，寓意吉祥平安，为孩子消灾免难。虎头枕寓意虽好，实际上并没什么用，因为小月龄的宝宝根本不需要什么枕头。
　　下面就来谈谈宝宝的枕头那些事儿。
　　用太早要不得
　　枕头的主要功能是让宝宝睡得更舒适。理想的枕头应该与宝宝的肩宽及颈曲相适应，使颈部肌肉处于放松状态，在睡眠中得到充分休息。3个月以下的宝宝，还没有出现颈曲。这时候，宝宝不论是平躺还是侧卧，头部和身体都处于同一水平线，并不需要枕头，用枕头反而会不舒服。
　　垫太高要不得
　　如果宝宝的床垫过于柔软或坚硬，又或者宝宝出汗很多，3个月以下时，也可以用吸汗巾或是棉质毛巾折叠一下，枕在头颈部来代替枕头。
　　这种枕头替身既可以增加宝宝睡眠的舒适度，也有助于吸汗。但需要注意的是，厚度不能超过1cm。
　　质地太软要不得
　　从安全的角度来说，过于柔软的枕头，可能会成为宝宝的隐形杀手。
　　美国儿科学会（AAP）不建议给婴儿使用过于松软的物品，包括枕头、围巾、玩具和过软的床垫、水床、沙发等。
　　过于柔软的物品容易让宝宝的面部陷入其中，引起致命的窒息，增加婴儿猝死综合征的风险。
　　多大的宝宝可以用枕头？
　　关于这一点，美国儿科学会（AAP）并没有明确的推荐时间，我国也没有相关的指南。
　　一般而言，1岁以后的宝宝就可以开始使用枕头。
　　但是，枕头不是随便就能用的，而是要根据宝宝发育状况选择和更换。不要一开始就给宝宝使用成人的枕头，也不能一个枕头一成不变地从小睡到大。
　　该如何给宝宝选枕头？
　　枕头事小，安全事大，家长给宝宝选枕头还是请慎重，慎重，再慎重！给宝宝选枕头的总原则是：高度合适，宽长合理，软硬适中，面料舒适等
　　1。高度合适
　　枕头的高度要与宝宝的颈曲等相适应，最佳使用效果是用了枕头后宝宝的头和身体能在同一水平线上。
　　枕头过高，颈部过度弯曲，短期内可致气管不畅、呼吸费力，长远来看，可能会导致驼背、斜肩等畸形；枕头过低，起不到支撑颈椎的作用，头部过度后仰或歪斜，颈部肌肉因处于紧张状态而得不到休息。
　　2。宽长合理
　　枕头的宽度，应与宝宝的头长相当；枕头的长度，应大于宝宝的两肩宽度，以免宝宝侧个身头就从枕头上掉下去。
　　3。软硬适中
　　前面已经说过，枕头过于松软，可能导致宝宝窒息；而长期使用过硬的枕头，更容易使宝宝相对较软的颅骨发生变形，造成扁头、偏脸等畸形。
　　判断软硬是否合适，可以把宝宝的头枕在枕头上观察。合适的话，宝宝的头部会和枕头自然紧贴，又不会过于深陷（下陷大于3cm）。
　　如果枕头不能与宝宝头部紧贴，没有明显下陷，说明太硬；如果宝宝的头完全陷入枕头内，说明太软。
　　4。面料舒适
　　枕套、枕巾的面料要舒适，最好是柔软的纯棉布。颜色最好是浅色，便于家长及时知道要清洗。