大部分家庭与爱情问题源自感情的收支不平衡
一个成就者
Ta不需要讨好任何人
因为Ta无需从其他人那里获取
滋养自我的食物
基于自我的爱与无我的爱之间的差异
我们每个人认为我们或许很爱自己的身边人。你会带他们去吃喜欢的食物,过生日的时候从不忘记给他们买礼物,在他们不高兴的时候扮怪物尝试改变他们的心情。
我们每个人都确信这就是爱,大概没有人会说这不是爱。
这种意义下的爱,可能是基于自我。或者说,我们的爱可能需要回馈。当我们给了对方一个吻,希望也得到一个同样的吻或是其他东西。
其实还有超出这种意义之外的爱,那便是:无我的爱。
基于自我的爱与无我的爱之间的差异是什么呢?
无论我们是否察觉,事实上我们一直在比较。
自我一直没有安全感,它非常缺乏存在感,为此他需要不断的通过他人、外境来摄取存在感。
在你出生的时候,你有爸爸妈妈,他们是你最大的安全感的ATM机。当你缺乏安全感的时候,你就会找他们要。
你长大了,你的爱人会给你最大的安全感。当你发现他已经不爱你了,你会寻找另一个安全感的来源另一个爱人或是孩子,让他们给你新的安全感。
我们如何从家庭与爱情来获取安全感
这两者在我们生命力所占比重非常大。当你认为你在爱的时候,事实上,你一直在试着维持收支平衡,我指的是爱情上的收支平衡。
当然不是完全指金钱,它的范围非常广,我可以举一个例子:如果你每天都亲吻你的爱人,而他从不主动亲你,这样过了一段时间,你就会觉得不平衡。你会怀疑他对你的爱。
我们吵嘴的时候都会说:我为这个家付出了这么多,可你呢?
这表示我们一直在比较,试图维持感情方面的收支平衡。可能连最纯洁的爱情也未能免俗,因为我们有自我,我们需要喂养自我,这让我们无法专心的爱,无法心无旁骛的爱。
家庭或爱情是一个我们最不希望出问题的地方,因为它是一个我们可以不断从中吸取安全感的来源。
但他同样很危险,我们以为我们已经调到安全模式,但总是会有意外跑出来打破我们的安全错觉。
一旦我们觉得自己在爱情或家庭方面收支不平衡,我们所得到的就是不安全感,我们的自我感到威胁。
大部分家庭矛盾,爱情问题主要是因为感情方面的收支不平衡。
它以对方的付出来决定自己的付出,这也是为什么我们的家庭关系老是这么紧张,总是出各种问题。
在爱情里,我们也是如此,我们希望对方全然满足我们的自我。
我们之所以爱对方,因为对方爱我们几乎像我们爱自己一样,我们在Ta这里可以体会自我被全然满足的快感。
但好景不长,很快,因为对方也是自私的,他来我们这里可能也是为了满足他的自我。
因此,当最初的冲动慢慢停滞下来之后,双方都开始看到对方的一点真面目。那时候双方开始要求对方提供不少于自己的爱的爱。
你当然不会说:我给了你这么多,所以你也必须给我这么多。但没有说不代表你没有想。一切都心照不宣。
双方关系最佳时期可能就是双方收支比较平衡的时期。
但很快,我们被其他事情分心了,其中一方可能不能及时提供对方所希望的那么多爱了。
这个时候,另一方就会感觉不安全,争吵就可能发生。
这样的事情每天都发生在我们身上,发生在我们的爱情和亲情上。
如果双方收支已经到了差异巨大的时候,这个时候,我们就会倾向于建立一段新的感情以维持自我的养料。
这就是我们的爱。
我们是这样的人,即使我们在墙上画了一朵花,会希望它得到别人的关注,每次路过我们都会提醒其他人:那是我画的。
因为我们有期待,我们期待收到几句赞美。
无分别与无期待
想象一下没有自我的人,Ta没有自他分别。
Ta不认为某些人比另一些人更重要,我们认为某些人比另一些人更重要,无非是因为他们在我们的生命中扮演了重要的角色。
我们需要这些重要的角色,我们的自我的大部分食物都由他们提供。因此经营好与这些重要人物的关系在我们的生命中显得尤为重要。
而一个成就者,Ta不需要讨好任何人,因为Ta无需从他们那里获取自我的食物。
一个完全无我的人,一个视你如Ta自己的人,Ta爱你的方式可能很多样化,但Ta最关心的当然是让你获得和Ta一样的平衡。
为此Ta可以和你一起喝酒吃饭呢,也可能揍你一顿,可能给你讲故事,也可能和你讨论爱情。
他也不期待你有某种回报收获,因为Ta没有自我需要被喂养。Ta不需要比较付出的爱和收到的爱是否均衡,因此Ta的爱是真正的爱。