随着年纪越来越大，身体各部位都会慢慢出现皱纹，一旦出现皱纹，就很容易显老，今天跟大家说的是如何预防衰老。
　　大家都知道，人的额头、眼角、颈部等身体部位是最容易出现皱纹的。但是我们可以经常按摩身体某些部位，能够有效防止皱纹的出现或者减轻皱纹的发生。但是只有按摩部位应准确，按摩方法得当，并且能够坚持下去才能有效果。
　　额头
　　抬头纹是最容易出现的皱纹。我们在按摩额头的时候先由下往上，再由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压此点时通常会感到轻微的疼痛，大家可以根据这一特点找到它。
　　眼睛
　　眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿，因为此处的皮肤一旦松弛，就很难恢复原来的状态。按摩眼睛周围时，用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，这样要反复做3次。上眼睑也是同样的道理；注意：在按摩眼角周围时，要从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10个来回，按压时向斜上方提一提就可以了。
　　嘴巴
　　由于经常咀嚼、说话、大笑，所以嘴角也是容易干燥、产生皱纹的部位，必须要注意预防嘴角下垂。按摩时做上抬嘴角的动作，以中指按压人中部位，其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。
　　颌
　　脸型同样是年龄的外在表现，要紧缩下颌，预防双下巴的出现。下颌处的按摩方法是：以手掌反复做揉搓上抬的动作，最后用中指轻轻按压耳朵下方后停止。注意：此处有下颌神经，千万不可用力过重。
　　颈
　　颈部往往是自己不易觉察到，但是别人却能一眼就看得到的部位。因为颈部的皮肤很薄，活动次数又多，而且还经常受到衣服的摩擦，所以很易产生皱纹或泛黑等老化现象，所以平日里大家应注意保养。常在颈部擦上化妆水及乳液，同时顺着肌纹按摩。颈部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。颈部两侧有颈动脉，按压时力量要轻柔些。
　　我们不能够抗拒时间的流逝，但是我们能够延缓时间在我们身上留下的痕迹，不想做老妖精的，就赶紧行动起来吧！

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