在学习中常有这么一项争论，智力和努力，哪个更重要。其实在很多时候，正确的学习方法才更重要。 就像我们接到的咨询中，很多家长都问：孩子为什么课文背诵了20遍还记不住？为什么同一个类型的做了四五次，下次遇到还是错？是不是因为孩子粗心马虎脑子笨。。。。。。 事实上，孩子可能是没有找到正确的方法，打个比方一篇课文从头到尾读20遍，能够背出来的内容反而不多；如果读一段背一段，再读下一段后背诵出两段，依次叠加，可能只需要10遍就能记住全文。 所以，比起刻板练习，孩子更需要的是科学练习，今天我们也和大家分享2个关于促进记忆能力的科学知识技巧，希望能帮助孩子学习更上一层楼！ 经常变换学习场所，有助于加深记忆 固定的房间、安静的环境、有序的学习安排。。。。。。这些在我们的认知里似乎更有利于学习。但科学家们却发现，答案并非如此。 密歇根大学的三位心理学家曾经做过一个实验。在同样的时间里，让两组实验对象学习同样的单词，唯一的不同是一组在固定的环境里学习两遍，一组在不同的环境里学两遍，最后统一到一个陌生房间测试。 结果，不同环境下的学习者成绩要远远好于同一环境下的学习者，前一组的记忆提取能力要超出后一组40那么多。 而这个结论得到了专门研究学习的背景情报（音乐、照明、墙壁颜色等）会带给记忆什么影响的心理学家和科学家们的支持，他们的研究也表明，记忆场所（还有时间，姿势、方法、内容等）的变化，会让记忆的复原（想起）变得更加简单。 改变环境，让难记的单词、内容，学习中进入视线和进入听觉的事实，还有学习中想到的事增多，也就是说记忆最重要部分的想起线索的数量会增加。 每当我们要提取记忆的时候，大脑总会冒出一连串信息，比如当时学习的场景（时间，内容，方法，姿势，场所）。记忆会和周围的环境相关联，熟悉的感觉会还原场景，唤醒记忆，帮助你将要学要练的知识记得更牢固。 同时，切换环境，也可以让我们大脑适应在不同环境下的学习，克服对好环境的依赖，提升学习的专注力，最终，让大脑在任何环境里都能发挥出色。 看到这里有些家长可能会说，这不太现实呀，难道我们每天都要安排孩子去不同地方学习吗？ 除了变换环境（地点、场所，即使在家也可以换不同房间或角落），我们也可以通过改变每天的学习时间（分切时间、调整学习时间段）、学习方式（听说读写换着来，或者扮演老师做讲解、对着镜子背诵等）、学习内容（切换科目，交错学习）、甚至学习姿势（前半段坐着写，后半段站着或踱步读）来增强学习效果。 让记忆与其他内容产生关联，形成记忆线索，让知识以不同的路径存入大脑。 交替学习和分散学习，让记忆更牢固 交替式学习则是指在学习时，不要集中猛攻某一科目，而是交换学习内容，新的科目和读过的科目结合交替，让大脑准备好随时面对意想不到的事情。 比如有的孩子背课文，家长总想着背不下来就一股气坚持到底，拼命读拼命写，直到彻底背会了为止。这从科学角度来说其实是不利于大脑记忆效率的。 平时每天做作业，也不建议一口气完成一科，再进行下一科，而是可以交替进行。如先做半小时纯文字的语文作业，再交换成数字计算的思维题，再换回语文。 这种变换学习内容的模式，可以让大脑始终处于警觉状态，深入区分不同学习任务的区别，又促进学科间的知识交融，思维也会因此更有弹性，专注力更集中，而学习效果也会更牢固。 多伦多大学脑神经科学家迈克尔因兹利希特指出：一旦看到什么东西超出了正常秩序或范畴，大脑便会警醒起来，敦促潜意识更深入地处理感收到的信息。 而分散式学习，则是拉长时间间隔，比如考前花两小时临时抱佛脚，大火猛攻，还不如一周里每天花二十分钟分散学习。 分散、间隔的复习会让大脑对知识点更有新鲜感，如果在较短的时间内多次重复，大脑会降低对这个知识的关注度。艾宾浩斯的记忆曲线也指出同样的重复次数，若恰当地分成几组、拉开时间距离来完成，要比集中起来一次完成的效果明显好很多。 分散式学习适合用来学习和记忆全新的内容，通过短时记忆的反复记忆，转化成长期记忆。 随着时间转移，我们对知识的提取能力会变弱，不时地回忆，能迫使我们将旧记忆提取出来重新储存，再次加工；提取的次数越多，记忆就会更牢固。而且隔段时间再复习，因为复习环境的变化，大脑获取到更多的记忆线索，也能加强记忆提取能力，从而增强记忆的持久性。 可见，合理调控时间，安排学习任务，可以迫使我们的大脑思维更活跃，温故而知新，达到事半功倍的效果。 考虑到爸妈们的需求，这一次我们找到了拥有12年注意力训练经验的专家老师合作： 针对孩子最常见的学习问题：上课分心走神、写作业拖拉、多动冲动等，特别开授了为期7天的注意力训练营（针对312岁孩子），帮助孩子提升读写能力、提高学习效率！ 每天15分钟，让孩子在家轻松提升注意力，让家长也能掌握一整套正确的教育思维模式，轻松学会提升亲子关系的方法和窍门。 无论您家孩子现处什么学习阶段 都能通过专业注意力测评报告 制定个性化提升训练 有效提升孩子优秀学习力 温馨提示： 如果您有任何问题咨询，可通过私信或者留言7天注意力训练了解训练详情吧
女儿该怎么养，小公主乖乖女还是女汉子，不同性格不同人生导言：现在，很多父母都想生个宝贝女儿，也有许多家长化身女儿奴，将女儿视为自己的掌上明珠。随之而来的一个问题就是：女儿该怎么养？是要让她成为娇贵的小公主、还是成为一个乖乖女，亦或……孩子数学计算总出错，是粗心造成的？听听老师怎么说一年级最近在学习两位数加减一位数和整十数上图的小朋友光是计算扣了7分，家长认为是孩子粗心大意造成的，而我并不这么认为，我们来看看两步计算的题目，……从教十年班主任坦言父母要常和老师说这几句话，比送礼管用文贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）俗话说：学校是个小社会。学校不同于家庭，虽说在学校的社会关系比较简单，可相比较于家庭关系，学校关系还是充满了复杂性。怎么和……孩子吃饭喝牛奶吃药，有讲究，不然呕吐是意料之中的事闪光时刻主题征文二期孩子呕吐，不是一件轻松的事。大人很担心孩子可能出了什么状况？吐奶有人说，孩子呕吐了，是因为孩子喝牛奶没拍嗝。这句话说的是正确的。但是……央视曝光毒童鞋含有儿童性早熟成分，很多家长还在给孩子穿随着天气一天天的转凉，家长也是开始为自家的宝宝准备秋冬季节的衣服。在购买厚衣服和冬鞋的时候，商场里琳琅满目的童鞋真让人眼花缭乱，家长在选购的时候都需要擦亮双眼，在众多的产品里为……孩子爱吃的鸡蛋鲜奶布丁，分享2种烹制方法，香甜又营养，真解馋大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。甜品美味在我们的日常生活不仅吸引着各个年龄层的大人，……宝宝头发质量差？试试这5招每个父母都希望自己的孩子有一头乌黑亮丽的头发。然而，事实并不尽如人意，每个宝宝的身体发育都不一样。受多方面的影响，有的宝宝天生头发乌黑亮丽，有的宝宝头发很少，没有光泽。那么，哪……情感咨询栗子姐每日情感问答（0709）【咨询】我有一个表弟，在18岁的时候遇到一个渣女，渣女称自己比他大2岁，在一起同居了4年，就在前几天，她与表弟闹分手，还与别的男子同居，进行色情聊天，侮辱表弟，而后又发现了渣女……下体撕裂全身瘫痪网友刺激性行为，正在毁掉年轻人作者斜杠先生来源斜杠先生（ID：isslash）01hr几年前，杀人游戏风靡国内外。此后，角色扮演的游戏如雨后春笋般从城市犄角旮旯冒出来。诸如狼人杀，剧本杀、密室逃……吃了13年，右脸全部烂穿这款零食，正在危害6000万人的身体作者卓绝来源钱某某（ID：qianmoumou2018）槟榔在很多人眼里，只是一款普通的零食。口感不错，能提神。因此一吃就是几年不断，根本停不下来。而今……母婴皮肤接触持续时间对新生儿影响根据WHO以及我国《新生儿早期基本保健技术的临床实施建议》的推荐，评价出生后立即母婴皮肤接触持续90min对新生儿体温、安全感及母乳喂养的影响，为我国制订新生儿早期基本保健指南……郑洋律师以案说法让公司的归公司，股东的归股东收录于话题导语公司的人格独立和股东的有限责任，是公司法的基本原则。当股东完成足额出资，公司有其独立的财产，公司以其财产对外承担责任，有限责任公司的股东仅以其出资额为……