赵小明现代人才有的苦恼,为什么我们的快乐不能保鲜?
作者:赵小明编辑排版:崔贯利
有个学员问了一个问题:快乐的源泉到底从哪里来?
他说他感到自己已经挺富裕了,也有基本的生活物质条件,但是这些年来越来越感到失去了快乐。小明觉得这个问题是个非常有代表性的问题,其实生活中我们每个人都在寻找快乐。
快乐到底是什么呢?
首先,从心理学角度来讲,快乐就是我们大脑里所谓的食色、性也这个区域,心理学叫做大脑的快感中枢。
心理学家做了个实验,给老鼠的快感中枢插上电极,老鼠一旦碰触到一个金属的横杆,大脑就会被刺激,结果老鼠在一个小时的时间最多碰触横杆5000多次,最终筋疲力尽,甚至死亡。
问题在于我们如何让自己持续地获得快乐呢?生命中很多第一次,都会给我们带来快乐。但是渐渐的,这些快乐很快就会消退。
任何依靠单一刺激的快乐,都不能持久。怎么破呢?
心理学家发现,一个人吸毒的时候,他感受到的大脑兴奋区域,和一个人在性爱高峰体验时候的区域重叠率大概达到百分之九十以上。也就说,吸毒产生的强烈的快乐刺激,也和我们的快感中枢有关。
所以,人很多很多与此有关的快乐,实际上都是快感中枢产生的。这些快感中枢的产生最早是与我们的生理快乐有关。
在拉康的精神分析里面,我们把这种快感中枢的快乐叫做小a的快乐。慢慢地,我们与此有关的基本生理本能的快乐,到一定时候,需要转换成其他的快乐。我们每一次获得快乐,我们由此得到欲望的推动,就像一种生产力。而人类正是由于这种快乐的推动,才使得生活不断地发展。
生活中,我们人在不断地在接受欲望和快乐的过程中,需要始终保持一种对快乐的察觉能力。
否则就会像这位微课堂学员说的,我们的快乐越来越少了。比如,当你长大之后,第一次有了亲密关系的经历,这是一种快乐,第一次有了接吻的经历,那是一种快乐,但是仅仅只有生理有关的快乐,我们很快就享受完了。
如果我们把所有的快乐都放在生理刺激上,那么最终有一天,你的愿望和快乐就无法被满足了,就如吸毒产生一样,大脑中枢的需要的刺激越来越强烈,最终没有一种正常的快乐源泉能满足你了。
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