入园最全攻略来了！避免生病哭闹，提前做3件事

　　各位家长请注意，幼儿园开学倒计时不到半个月啦！不用想象都能知道，到时候幼儿园门口有多热闹！
　　除了娃娃们舍不得爸妈们的哭喊声，估计还有一大批家长舍不得与娃分开而猛男落泪的场景！
　　果然应了那句男人有泪不轻弹，只是未到开学时！
　　希望各位家长能趁现在整理好心情，别到时候娃没哭你先哭了，哈哈哈！
　　除了收拾心情，入园也不是一件小工程，需要准备的东西可不少！
　　家里有要入园的宝宝家长，快来看入园攻略吧！
　　图片来源：科学家庭育儿原创
　　1入园前一个月：体检证件物品准备
　　首先，在收到娃幼儿园入园录取通知书后，家长需带娃前往妇幼保健医院或幼儿园指定医院进行体检，体检之后将体检报告按学校要求提交学校。
　　有的医院可通过公众号预约，目前已进入幼儿园体检集中阶段，大家可根据各地要求提前预约。
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　　另外，孩子有没打的疫苗，家长一定要及时带娃去补打哦！否则会影响入园！
　　体检结束后，快准备下图中入园物品吧！
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　　做完这些，也别忘记关心下娃幼小的心灵哦！
　　2入园前的心理准备
　　因为宝宝从来没去过幼儿园，对陌生的环境感到焦虑和害怕是可以理解的，家长要通过不同的方法帮助娃缓解这种心理焦虑。
　　1。先入为主地建立幼儿园概念
　　家长可以选择孩子情绪好的时候，有意识地将幼儿园编到一些故事中讲给孩子听，让孩子第一次接触幼儿园这个概念时就认为那是一个小朋友都很爱去的好地方，但家长千万不要急于提上幼儿园的事。
　　也不要对娃说再不听话，就把你送到幼儿园去！之类的话，否则孩子会认定幼儿园是个可怕的地方。
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　　2。借用绘本，提前认识幼儿园
　　关于幼儿园的优秀绘本很多，选择一些，比如《我爱幼儿园》《幼儿园的一天》《幼儿园里我最棒》等，在孩子上幼儿园前读一读，对缓解孩子的分离焦虑很有帮助。
　　通过儿童主题绘本可以让孩子知道：去幼儿园的过程是这样的、在幼儿园里会干什么、可能会遇到什么问题、应该如何处理。
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　　3。带孩子参观幼儿园，建立上幼儿园的期待感
　　一般孩子正式入园前，幼儿园都会提前安排爸爸妈妈陪孩子试园。
　　有父母的陪同，孩子对陌生的环境不会那么排斥。
　　家长也可以熟悉下老师，帮助孩子增强与老师的亲近感，让孩子知道老师也能为他带来安全感和快乐。
　　在参观实践中，孩子对幼儿园有直观的美好感受有助于在心理上向往幼儿园生活，拉近了幼儿园与孩子的距离。
　　4。入园前可以帮孩子找一个小伙伴
　　在入园参观时，家长可以找机会让娃熟悉下同一个班级的小朋友；在小区里或者家附近找个孩子的同班同学，让他们彼此熟悉起来，经常在一起玩一玩。
　　可以减少孩子因为对幼儿园环境陌生产生的焦虑感。
　　3入园模拟游戏玩起来
　　入园前两周，家长除了要检查开学用品是否备齐，还要与孩子模拟进入入园后的作息和情境，帮孩子更好地适应入园后的作息节奏，同时在仪式感中提高孩子对入园的期待值。
　　1。模拟幼儿园语言
　　家长要教会孩子认识自己的大名，并且在老师叫他的时候知道应答，还要让娃知道自己几岁，是男生还是女生。
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　　另外，也要教会孩子如何清楚地表达意愿，勇敢地向老师求助！
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　　还有些家长会担心娃去幼儿园很难融入集体生活，其实只要教会孩子基本的社交小礼仪，就不怕娃不受欢迎啦！
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　　家长们可根据上图，平时在家可以跟娃一起游戏互动，让娃在趣味的情境中学习并扎实掌握哦！
　　2。模拟幼儿园作息
　　小孩子的作息时间只要用心调整，很快就能做到规律有序。
　　可以晚上规定孩子入睡的时间，早上定时唤醒，如果娃配合完美，给予小奖励。
　　如果娃耍赖，那就要给予相应的处罚，如延迟出去玩的时间，或取消娃喜欢的活动一次，让他知道下次应该遵守作息时间。
　　固定时间提醒娃喝水、去厕所、做运动、看绘本，让娃适应幼儿园的固定作息安排。
　　图片来源：科学家庭育儿原创
　　3。模拟一节课的时间做同一件事
　　娃入园后，如何保持一节课超长时间专注力，老老实实坐在椅子上不随意走动、吵闹？
　　最好是有意识选择锻炼专注力的游戏，如玩积木，乐高等。
　　4。模拟幼儿园吃饭场景
　　吃饭时，不要让孩子自己夹菜，而是吃自己碗里的饭菜，并且全部吃光光！
　　图片来源：科学家庭育儿原创
　　5、学会等待
　　宝宝入园之后，过集体生活，任何事情都不能第一时间满足，都需要遵守一定的秩序和规则，排队等待是一个重要能力。
　　家长要有意识锻炼宝宝，有任何需要都不一定能立刻满足，要学会等一等。
　　上幼儿园，是孩子第一次正式离开家，走上社会的第一步，第一次离开父母的怀抱，独自到一个陌生的环境过群体生活！
　　家长们要学会放手，别过度焦虑，娃才能勇敢朝前走，更好地长大哦！
　　本文涉及的相关知识已由专家审核：
　　邵一杰，心理育儿专家、亲子作家。国家教育部幼儿培训计划特聘讲师，国家文化部美德育儿专家，著有家教畅销书《接纳，给孩子一个好性格》。
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　　来源：科学家庭育儿
　　编辑：邓珊珊
　　审核：李姗、曾杨