在宝宝成长发育的过程中,有不少这样的问题,让父母们纷纷陷入了焦虑: 宝宝3个月了还不会抓握,是不是发育落后啊? 别人家孩子吃饭溜溜的了,我家宝宝却连勺子都拿不好? 宝宝学习写字歪歪扭扭,画画涂鸦都涂不好,正常吗? 其实啊,这些都是因为一个原因宝宝精细动作训练没做好! 精细动作是什么? 精细动作主要指宝宝手的动作,以及手眼协调能力。例如:抓握、摇动、把弄、拇食指对捏、撕纸、握笔涂画、搭积木、穿扣眼、画线、折纸等。 精细动作发展影响孩子的一生 孩子精细动作差,会直接影响今后的生活和学习,比如:学习上握笔姿势不对,字迹潦草怎么写也写不工整,书写速度慢,作业写不了多久就觉得手累手酸;生活上穿脱衣服速度慢,即使6、7岁了,依然学不会绑鞋带、扣扣子、拉拉链,更不会做家务,不管是扫地、擦桌子,或是叠衣服手指都特别笨拙。 除了学习生活上的影响,手指灵活度不足对玩游戏也有影响,手指灵活度不足的孩子涂鸦总是乱七八糟,一不小心就会涂在线条外,剪纸也不行,剪出来的线条歪歪扭扭,搭积木再小心也是歪七扭八,串珠费了九牛二虎之力也无法做好,不管是捏橡皮泥还是画画,与美术能力有关的事情很难做好。有的孩子甚至可能出现拧瓶盖、拧螺丝等动作都做不好的状况。 所以,一定要重视宝宝的精细动作发育。而这些能力的培养,不仅关系着宝宝的生活能力,也影响着宝宝的自信心。 中国科学院心理研究所一篇有关精细动作发展的论文曾指出: 精细动作技能和认知发展的关系具有大脑神经发育基础,他们在某种程度上共享相同的脑区,如小脑和前额叶。 也就是说,精细动作和大脑发育都有很大的关系!随着孩子一天天长大,尤其在孩子6个月以后,就要有意识地训练孩子的手部力量,让孩子的手指肌肉、控制力和精细动作都得到有效的训练。这样才不会让孩子今后的学习生活受到其影响。 怎样锻炼宝宝的精细动作? 那到底该怎么锻炼宝宝的手部精细动作呢?是不是让宝宝多动手就可以了? 当然没有那么简单。要根据宝宝在每个成长阶段所具备的能力有意识地针对性训练。 宝宝的手部精细动作技能主要分两大块: 手和手指的运动,比如捏、握、拧、撕、推、抓、刮、拨、拍、摇等; 手眼协调能力,也就是说,要促进宝宝手部精细动作的发展,就要多做手和手指的运动、多进行手眼协调能力训练。 刚开始宝宝抓东西都是非常笨拙的,手部肌肉力量没有精细化,这时要求不要太高,只要他能够抓得起来就好。当孩子习惯抓握后,再有意识地训练让他用指侧抓、指尖抓,握拳抓,抓更细的东西。下面几个小技巧分享给大家: 给宝宝足够的探索机会 在保证安全的前提下,给宝宝足够的时间和空间来进行精细动作的探索,同时尽量让他能在周围环境中找到这个年龄段发展精细动作所需要的工具材料。 这些材料在我们生活中很常见,如可以抓握的小玩具、合适的绳子和珠子,甚至一个小瓶盖都可以。 了解宝宝精细动作发展规律 一般来说,宝宝在45个月时,他们会开始用双手抓握感兴趣的物体; 宝宝在接近1岁时,会慢慢用拇指和食指捏物体和把玩物体; 宝宝在12岁之间时,他们的双手会更加灵活; 大概在16个月时,他们可以用蜡笔涂色; 在2岁快结束时,他们可以描画出一些简单的横线和竖线,甚至可以搭五层或更高的积木等。 根据这些精细动作发育的规律,有针对性地给宝宝提供相应的材料与引导。当这些能力不断增强,孩子手指越来越灵活,握笔、拿筷子、扣扣子、拉拉链、系鞋带这些动作就能轻松学会。控制力强的情况下,孩子写字就是很容易的事情了。 所以很多训练看起来与学习没有关系,其实都会对学习产生至关重要的影响,需要家长从小开始重视并训练。这些能力增强后,孩子学习和生活都会更自信。 如果孩子的手指能力不足,也不用太担心,任何时候发现开始改善都来得及。主要要找到孩子欠缺的究竟是什么,再针对性地进行专业训练才有效。 孩子的成长不是一蹴而就的,耐心的引导和陪伴是孩子成长最重要的养分!