照顾宝宝时，你是否遇到过这样的情况：宝宝睡觉的时候会使劲，并发出声音，手和腿会蜷缩起来，有时候脸还会憋得通红；
　　吃奶的时候总是蹬腿或者拉扯乳头，如果侧躺喂奶，宝宝会一直蹬腿，然后身体一直向上蹿；
　　突然哭闹得很厉害，肚子鼓得像小皮球一样。
　　如果宝宝有以上表现，很可能是出现了腹胀，也就是我们常经常说的肠胀气。
　　新生儿胃肠道消化系统发育不成熟。
　　平时吃奶的时候如果吃的太急就容易吞入空气，从而导致肠胀气。
　　最直接的表现就是肚子鼓鼓的，有的宝宝还会哭闹不止，直到放出屁来才会好受一些。
　　胀气在新生儿阶段是比较常见的，大家不要太过担心。
　　只要掌握正确的护理方法，就可以有效缓解和预防。
　　给宝宝做做排气操，是缓解肠胀气最常用的方法。
　　但是，有几个细节需要注意给宝宝做排气操前，需要检查一下是否需要修剪指甲，并用肥皂洗干净双手，抹好护肤霜，搓热双手。做排气操，应在吃奶后半小时进行。并将室内温度控制在2426，给宝宝穿一件宝宝的内衣就行。做操的时候室内不要有对流风，以免宝宝着凉。
　　其实，除了排气操，下面5个方法应对宝宝胀气也比较有效：
　　1。飞机抱
　　飞机抱可以帮助宝宝排除肠胃中的空气，缓解宝宝的胀气和肠绞痛。
　　但是这个方法不太适合未满月的小婴，两个多月以后可以尝试。
　　抱法：用手臂托住宝宝的肚子，让宝宝呈飞机状趴在大人的手上。
　　2。多拍嗝
　　无论是母乳宝宝还是奶粉宝宝，吃完奶后一定要多拍嗝。
　　通过打嗝的方式使肠胃的气体由食道排出，这样就能最大程度上避免宝宝胀气了。
　　3。让宝宝适当多趴
　　宝宝趴着，腹部直接与床面接触，也有利于排气。
　　但无论是趴着睡还是趴着玩儿，都要有大人在一旁看护，以免发生窒息。
　　4。声音安抚
　　用舒服的抱姿抱着宝宝。
　　并在宝宝耳边有节奏地发出嘘嘘的声音或下载一些白噪音给宝宝听。
　　能让宝宝情绪安稳。
　　5。少吃易产气的食物
　　母乳喂养的妈妈和添加辅食的宝宝，要少吃易产气的食物。
　　如豆类、豆制品、卷心菜、西兰花、红薯、甜食等。
　　其实，上面这些方法，除了能缓解宝宝胀气之外，也是很不错的预防方法。
　　平时多给宝宝做，也能减少宝宝胀气的发生。注：本文来源于《月嫂了不起》。月嫂了不起是一个百万月嫂都关注的干货分享平台，这里有母婴护理、催乳产康、月嫂上户等相关内容，帮助百万月嫂，涨知识，拿高薪。

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