其实现在猝死并不少见，很多人因为不会接触到这一块儿，可能不清楚，感觉猝死很遥远，但其实并不是，我就曾经在工作中碰到一位年轻的患者，大概20岁，他因为熬夜在网吧打游戏而猝死，他家人伤心至极，恳求我们把他救回来，但时间太晚了，一切都已经无法挽回，太可惜了。 可惜了，那么年轻 据统计，美国一年猝死23万人，我国则为54万人，大概1分钟猝死1位，这种比率还是很高的。 猝死的白领，倒在工作场所 猝死的病因中常见的病因为心源性猝死，包括冠心病、心肌梗死、恶性心律失常、病毒性心肌炎及原因不明的猝死。病毒性心肌炎，就是人们口中的他她只是感冒了，稍微有点胸闷，怎么就死了呢？若猝死发生在医院，很多人会评论：他她被盐水挂死了。其实大众不知道，病毒性心肌炎是很危险的，病死率特别高，它的前期表现真的与感冒很类似，所以容易被忽视，它有很大的猝死风险。 那如何防治猝死呢？ 其实，归根结底，健康的生活方式很重要，特别重要！建议不要熬夜，最好是晚上11点前能入睡，实在做不到的话，也建议千万不要过12点，更不要连续熬夜，因为晚上11点后各个内脏都要休息了，长期得不到很好的休息，容易造成免疫力下降，从而出现各种问题。 早点入睡哦 另外，不要大量的酗酒吸烟，不要过多地食用油炸食品、奶茶、咖啡等，这些都很重要，咖啡及奶茶对有心脏早搏疾病的患者而言，更是需要忌口的，因为这里面的咖啡因对心脏是不好的哦。 不要过多地食用咖啡哦 当然，还有部分不明原因的猝死是防不胜防的，但是健康的生活作息、健康的饮食习惯、适当的、良好的运动习惯真的是预防猝死的好方法，另外，如果单位有培训心肺复苏及电除颤，一定要好好学习哦，在患者发生猝死时，及时的心肺复苏及电除颤能起到很大很大的作用，学了这个技能，是能帮助到自己身边的人的，一定要好好学习哦，有机会我也会分享这方面的知识。愿大家越来越健康，新年快乐哈 心肺复苏中 电除颤机器 今天的小知识，你懂了吗？有任何问题都欢迎留言哦，我看到会回复的哈哈〔耶〕〔耶〕
幸亏我醒悟及时，趁早将客厅改为书房，孩子学习习惯现在非常好之前还一直纠结，客厅要不要做改造，毕竟这种传统的电视沙发茶几的形式，不仅占空间，还不利于孩子的成长。很多人觉得，孩子的成长跟客厅有没有电视没多大关系，当然，对于各方面自觉……北大心理教授优秀孩子都病了？别把学校变成精神病院作者：八段锦，自己过好了，孩子才能教育好。父母想了解如何调整情绪和亲子关系，关注我就对啦北大心理教授徐凯文观察到一个很让人心痛的现象，特别优秀的学生，考上了中国最顶尖的大……教育变成训练，孩子能生存，却很难拥有幸福美满的婚姻和后代目前很多家长都为自己孩子的婚姻发愁。为什么孩子能考上好大学，找到了理想的工作，却找不到理想的伴侣呢？工作忙，没时间谈恋爱，缺钱，等等都是表面原因。根本原因是孩子从小到大接受的不……太闲会生出懒病来太闲会生出懒病来文：我是素颜疫情期间，大家伙都闲关自守，大门大出二门不迈，一天天吃了喝，喝了睡，睡了吃，生活无聊无趣之极，都要淡出鸟来了。于是人们想方设法可着劲折腾……纽约新风行是饮料界的钟薛高？小小罐头装得住整个盛夏？想必即使身在纽约的大家对风靡全网的网红冰品钟薛高也不陌生了吧？一支66块还爱要不要的天价雪糕，凭借精巧的设计迅速出圈。吓得我紧紧抱住了手上的5块钱一桶的奶油雪糕。眼花缭乱……夏日吃苦，胜似进补？但这些苦味食物若处理不当，会出现食物中毒现在正值炎热的夏季，人在这种持续性的高温下，很容易心生暴躁。情绪波动起伏过大，部分人员还会受影响出现昏迷等状况。所以，夏天养生有不少讲究。夏季养生防暑多吃苦大暑过后……全面开放60岁及以上人群可打新冠疫苗日前，医护人员为市民接种疫苗。深圳晚报记者潘潇雨摄深圳晚报讯（记者周倩通讯员深卫信）7月起，深圳市各接种点已全面开放60岁及以上人群新冠病毒疫苗接种，全市已有不少老人成功……幼儿园环保服装设计大赛家长花样百出另类攀比，笑yue了点击右上角，关注幼儿园全攻略。人生百年，立于幼学。幼教不易，任重道远。搞活动，小孩子喜欢，大人们烦躁。小孩子们有活动玩开心是自然的，大人们有活动搞费劲是必然的。而说到搞活……多少能使一个人失温？首先在这里向在甘肃省白银市景泰县举办的马拉松百公里越野赛中的遇难者表示深切的哀悼。另外在这里向大家解释一下什么是失温。失温是指因人体热量流失造成核心区温度降低，并产……少了一期的吐槽大会第5季，到底冒犯了谁？吐槽大会第5季第8期在推迟了一周之后上线，但节目却不是原计划的体育专场下半场，而是将半决赛提前上架，也就是说，由于一些不可抗力，体育专场的下半集我们可能无缘再见了。这是观……超前教育普遍现象，一年级新生因不会拼音，被老师劝退为了能让自己的孩子成为人才，家长不惜花费重金。从小就给孩子选择最好的幼儿园，应试教育超前教育。在之前，家长在给孩子选择幼儿园的时候会把他们送进双语幼儿园或有点儿超前教育课……福建试点教师家庭晚餐，减轻参与课后服务老师负担，深受好评双减实行到现在实行已经将近一个月，期间多少都会出现一些问题，但已经逐步改善。双减政策和课后延时服务在义务教育阶段实行后引起不少家长的好评，但确实也有一些现实因素，造成了不……