民以食为天。以前见到妈妈乳房就两眼放光的宝宝忽然不喝奶了,这可真是要上天!家长们急得干瞪眼,不吃怎么行? 别慌!厌奶期间试试这些招儿~ 首先说明: 宝宝任何时候都可能罢工拒奶,没有固定厌奶期。 (无发可说,任性baby上线) 怎么判断宝宝厌奶了? 宝宝发出以下信号,说明厌奶啦!宝爸妈要特别关注其健康和营养情况。 没吃两口就大哭。 推开乳房,拒绝继续吃奶,反复尝试仍无效。 即使很饿,也拒绝吸吮乳房。 宝妈们被拒绝后往往压力山大,挫败又愧疚;但事实是,宝宝会由于自身身体或周围环境发生变化出现拒奶这是正常现象。 为什么宝宝会厌奶? 关于宝宝厌奶的原因,要从其喂养方式和发育状况等方面找: 母乳喂养的宝宝厌奶原因包括奶量不足、奶水流速太快或过慢、含乳困难、外界环境影响宝宝注意力、处于猛长期、母婴分离、自然离乳等。 混合喂养的宝宝厌奶原因是乳头混淆,出生后较早用人工奶嘴或奶瓶的宝宝,越可能出现认奶瓶而拒绝妈妈乳房的情况。 其他可能的原因还包括: 宝宝身体疼痛,如出牙痛、中耳炎、鹅口疮等。 宝宝吸吮困难,如舌系带短、早产儿、唇腭裂等。 宝宝过度劳累接收刺激过多。 妈妈奶水味道变化,可能原因如再次怀孕、乳腺炎、口服避孕药物、进食特殊味道的食物等。 妈妈自身或环境气味变化,如妈妈用了香水、生活环境中有异味等。 宝宝厌奶了,家长们如何应对? 保持冷静! 常规应对原则包括: 不建议妈妈强迫宝宝吃奶,尤其宝宝哭闹时;当妈妈乳房和不良情绪联系在一起,情况会更糟。 在宝宝情绪平静时哺乳,哺乳之前先安抚宝宝,如给宝宝做抚触、洗热水澡等。 平时妈妈和宝宝多一些肌肤亲密接触,如将宝宝抱在胸口。 妈妈尝试不同的哺乳姿势。 在舒适、安静的环境哺乳,减少外界干扰。 在宝宝饥饿、困倦时哺乳。 哺乳前挤出一点乳汁沾湿乳头。 确认宝宝正确衔乳,大口含住妈妈乳晕。 如果乳头疼痛,妈妈也不要表现过激,将手指放进宝宝口腔后撤出乳头即可。 理性分析原因 宝宝厌奶的具体情况和原因,相信和宝宝朝夕相处的宝爸妈比医生还有发言权。 尝试确认原因 比如,考虑宝宝是出牙痛导致的厌奶,宝爸妈观察宝宝近期是否经常流口水、咬东西;如果惊喜地发现有洁白的小牙齿露头了,让宝宝多咬凉凉的牙胶或冰冻的毛巾,厌奶问题可能很快完美解决了。 排除宝宝健康问题 宝爸妈不是一个人在战斗。如果反复排查原因和尝试,仍不能有效解决问题,需考虑中耳炎、鹅口疮等健康问题影响宝宝进食,建议尽快到儿科就诊。 重要提醒宝宝厌奶辅食添加信号 宝宝厌奶期间,宝爸妈担心宝宝的营养问题,往往想用其他食物来替代母乳。 但请注意,6月以内宝宝不建议添加辅食!可参考以下优先顺序选择替代品:妈妈泵出来的乳汁母乳库的乳汁(这点在国外比较容易实现)配方奶粉。 6个月以上宝宝可以添加辅食补充营养,但1岁之前仍需保证母乳或婴儿配方奶粉的摄入,完全吃辅食并不能保证婴儿摄入充足均衡的营养。调整喂奶方式 宝宝厌奶期间可以尝试选择奶瓶。对于刚出生不久的宝宝,为了避免影响其吸吮功能发育,建议选择手指或小汤匙喂奶。 注意:用汤匙喂奶时,正确方法是放在宝宝嘴边让其主动舔吸,而不是将母乳奶粉直接灌入宝宝嘴中。