国民闺女黄多多的一条健身视频走红网络，引起无数吃瓜群众的羡慕和嫉妒，当然最多的还是对多多的赞美。 在这条视频中黄多多身穿运动背心和短裤，简单扎起头发，在瑜伽垫上认真专注地做着运动，动作标准手臂肌肉紧实，身材十分健美。 看到这样的多多不禁让我想起一个词别人家的孩子。 是呀！多多长得这么漂亮，身材还这么好，长得漂亮身材好也就算了，学习成绩还那么好，更重要的是还会做饭。这也太优秀了吧！同样是人差距怎么这么大呢？ 终于让我在评论区找到了答案，那就是：自律。 是呀！那些减肥自律的人，最后都瘦下来；那些学习自律的人，最后都成了学霸；那些工作自律的人，最后都取得了成功。 原来拉开人与人之间距离不是天赋，更多的是自律。 自律的人是什么样的 每个自律的人都有自己的目标，每个自律的人对自己的每一分钟都做了规划，每一个自律的人都能自我管控好自己的一切。 如果你问我自律的孩子是什么样的，那他们一定是这样的。 安徽宿州18岁的刘传贺是一名高三体育生，就读的学校因疫情原因延期开学。截至4月8日，他已经在家坚持训练82天。因为家住在农村，他经常就地取材用各种物品训练，轮胎、砖头都成了他的训练工具。因为在泥土地上训练，两个月的时间，他穿的鞋就被磨坏了 今年是不幸的一年，也是每个自律的孩子和不自律孩子拉开差距最大的一年。 自律是可以复制的 以身作则 M斯科特派克在《少有人走的路》中说：父母缺少自律，就不可能让孩子懂得什么是自我完善。 如果你想要培养孩子自律，首先作为父母的就要自律起来，我就问你一句你搁旁边一躺，刷着小视频打着游戏，让孩子好好上网课，你觉得可能吗？你搁沙发上一躺，吃着零食看着电视，让孩子好好看书认真学习，你觉得可能吗？如果你自己都做不到自律就不要去要求孩子自律，记住一个道理：龙生龙凤生凤，老鼠的儿子会打洞。如果你想孩子成为什么样的人，首先你要去成为这样的人，即使你不是这样的人，也请努力成为这样的人。 时间规划 福特说过我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。 如果你想要培养孩子自律，你就需要和孩子一起制定一个时间规划表，然后按照这个时间规划表去严格执行。在制定时间规划表的时候你可以提出你的要求，但是尽可能地让孩子自己给自己做时间规划。 为什么是让孩子自己去给自己做时间规划呢？孩子只对自己安排的事情津津乐道，如果你强加给孩子可能会引起孩子的抗拒和不配合。 制定目标 古罗马哲学家塞涅卡说过：有人活着没有任何目标，他们在世间行走，就像河中的一颗小草，他们不是行走而是随波逐流。 如果你想要培养孩子自律，那么你就要去给孩子制定目标，有了目标才会有方向，才会知道什么时候做什么。通过去完成一个又一个的小目标，慢慢引导孩子形成自律的习惯，记住一句话：冰冻三尺非一日之寒，孩子自律也不是一天可以养成的。 自律的人生必将是开挂的人生，如果你问我拉开孩子与孩子之间距离的原因是什么，那么必定是自律。 本文由Biu丸子爸爸原创，欢迎关注，带你一起长知识！Biu丸子爸爸致力做一个有价值的知识传播者。图片源于网络，请多担待，如有侵权，联系删除。
宿便是健康杀手？你真的需要润一润清一清吗？现如今，保健品广告铺天盖地，经常能看到宿便两字，排毒养颜类的产品更是吸人眼球，打着清宿便、排肠毒、润肠道的旗号，让人难辨真假。不少人花重金购买，结果不但没排毒，反而中毒，成为肚……婚前恐惧症到底在恐惧什么呢？要结婚了，本应该是很开心的事，但有的人却会在临近结婚时开始焦虑。很多人在结婚前会出现婚前恐惧症状，婚前恐惧到底是在怕什么呢？心理学认为，婚姻恐惧或许与早年的亲密关系发展有……小糯米近照曝光，颜值让人失望，网友难怪杨幂从来不晒她文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享杨幂这个名字大家应该都不陌生了，近几年来她真的是非常有名气，事业也发展得风生水起。她的事业以及感情生活也都是受到了大……谨防电动车窗夹伤孩子如今，很多家庭对孩子乘车的安全意识逐渐加强，比如配备安全座椅。但除此之外，车窗也是需要警惕的危险地带。近日，一项针对20182020年上市车型的统计数据显示，14车型并未……我院完成花都首例左心耳封堵术填补花都房颤微创治疗技术空白左心耳封堵术心血管内科近日，我院心血管内科肖俊会主任团队为一位80岁高龄的老人成功完成左心耳封堵术，这也是花都区首例左心耳封堵术。这一技术在我院成功完成，不仅为花都乃至广……这肉40元一斤，比牛羊肉便宜又好吃，广东人排队也要买，真香爱好美食的朋友一定听说过食在广东。说起广东的美食，大多数朋友先想到的应该是品种丰富的广东早茶吧。广东的美食，除了早茶，最受欢迎的大概就是烧腊了，比如说烧鹅，叉烧，广式腊肠等等。……妈妈，请放过我吧！这本绘本歌颂的育儿理念，正在毁掉孩子的一生在我看来，《逃家小兔》并不是一个温馨的歌颂母爱的故事，恰恰相反它是一个令人不寒而栗的恐怖故事。《逃家小兔》是一个经典绘本，它出版于1942年，作者是美国图画书界的先驱性人……找出病因，快速解答小学生常见易考的修改病句题型发现最近有很多家长私信要找修改病句相关的专项学习资料，那么今天我们就整理到了一份【病句修改】的专项学习资料，小学中高年级的同学们都是适合学习的。本套资料从列出了修改病句中……人教版小学一年级数学上册，暑假预习单课时练含答案暑假预习卡人教版一年级数学上册，预习单（第125页）在过去的一年星期，我们整理了部编人教版小学一年级、二年级、三年级、四年级、五年级、六年级语文的部分预习单给各位家长朋友……孩子喜欢看动画片怎么办？奕斐老师您好！我家女宝，中班在读，本着不希望她压力过大的前提下，没有给她安排课外培训，甚至想过幼小衔接也不会让娃参加培训。这样她空闲时间很多，就喜欢看动画片，我该怎……武汉高三家长演讲火了人生很长，不必慌张你未长大，我要担当今天给大家分享一篇文章，来自去年开学季湖北名校华师一附中家庭教育研讨会一名家长的演讲，引人深思，值得一看。人生很长，何必慌张谢春林（16级26班郑雅桑的家长）……每周玩三小时网络游戏妈妈请别打扰我，现在是我的游戏时间晚上8点，女儿拿出pad，我问作业都做完了吗？女儿说我老早都完成了，妈妈请别打扰我，现在是我的游戏时间！每周最多三小时，国家严控未成年人玩网络游戏时间。对爱玩游戏的……