在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于酸奶和巧克力能一起吃吗的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了酸奶和巧克力能一起吃吗方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道酸奶和巧克力能一起吃吗的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。
　　酸奶可以和巧克力一起吃，食用后不会相互作用产生对人体有害的物质。但是食用时需要注意控制好量，两者都含有咖啡因物质，食用过多会让神经一直处于兴奋的状态。  	酸奶和巧克力能一起吃
　　酸奶可以和巧克力一起食用，它们之间不会相互作用产生对人体有害的物质。但是需要注意的是，两者都不能食用过多，它们都含有咖啡因物质，食用过多会让中枢神经长时间处于兴奋的状态。
　　喝酸奶时，不能在空腹状态下，也不要将酸奶加热后饮用，空腹状态下不利于乳酸菌存活，加热后的酸奶会流失大量的营养物质，口感也会变差。
　　巧克力不适合在饭前、睡觉前吃。饭前吃会让身体产生饱腹感，影响正常的进餐时间，睡前吃巧克力容易导致失眠。而巧克力脂肪含量较高，也不适合患有肥胖、动脉硬化、高血压等病状的患者食用。

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