冬虫夏草花（非虫非草也非花）
　　虫草花到底是什么？
　　虫草花目前在市场上很常见到，也有很多人买来煲汤，吃法多样，美味可口。想必也有不少人会问：虫草花是虫草的花吗？它和冬虫夏草有关系吗？
　　其实呢虫草花并非虫草的花，它真正面目是一种真菌，而非＂花＂，而且它也和冬虫夏草没有直接的联系。冬虫夏草是一种产自西藏、青海等地区的名贵药材，而虫草花是一种产自辽宁、吉林等地区的真菌类食品。若要说联系，那就是都是真菌，只不过冬虫夏草是动物和真菌的综合体，而虫草花只是真菌。
　　冬虫夏草虫草花的营养价值
　　一、中医认为，虫草花性平，味甘，属于补益类中药，归脾、肺、肾经。对肺虚咳嗽、劳咳痰血、肾虚阳痿、自汗盗汗、遗精等症状有较好的功效。
　　二、现代药学研究表明，虫草花含有包括氨基酸在内的多种营养成分，对于一些疾病和亚健康状态有良好功效。虫草花虽然药用价值不及冬虫夏草，但同样可以调节全身机能、提高免疫力、增强巨噬细胞吞噬能力。对于有肺气肿、气管炎的病人，长期进食虫草花有助于止咳平喘。对于长期脑力劳动者、长期使用电脑的白领人群，有不错抗疲劳和增强体力精力等效果，可有助于提高工作效率。对于心脑血管病患者，虫草花有助于帮助抑制血小板聚集，帮助降低心脑血管血栓形成。对于女士来说，虫草花还有一定的润肌美颜功效，有助于抵抗黄褐斑、老年斑、抗衰老等。
　　虫草花性质平和不偏颇，不寒凉不热燥，对于大多数人群来说还是很适合服用。虫草花怎么选
　　好的虫草花，颜色金黄，泡水后不易掉色（非染色），质地饱满肥厚，有股淡淡香味。正常的虫草花泡水后颜色是淡褐色的，而非黄色，且煲出来的汤为清澈透明。虫草花的家庭食疗秘方
　　滋补推荐1：虫草花炖鸡汤
　　忙完一天的工作，下班后拖着疲惫身躯回来时，一碗滋补的虫草花炖鸡汤能让你顿时消除疲劳，身心俱养。食材：鸡1只，虫草花10克，红枣10枚，枸杞3克，各种佐料调之。清炖即可，食用之。功效：补肾滋阴、健脾益胃。
　　滋补推荐2：虫草花炖排骨汤
　　利用周末空闲时间，老人小孩在家时，动手做一煲虫草花炖排骨汤，不仅美味滋补，还能养肺止咳。食材：排骨500克，虫草花10克，白果15克，各种佐料调之。清炖，食用之。功效：滋肺阴，止咳平喘。

秋天喝什么茶好（秋季，该喝什么茶）秋天喝什么茶好（秋季，该喝什么茶）丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号小陈茶事丨作者村姑陈1季节更替，养生成了头等大事。夏秋之交，我们不能忽视养生的重要性。尤其是每年夏天空调冷饮生鲜生活知识科普乌龙茶标准冲泡步骤在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于乌龙茶标准冲泡步骤的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了乌龙茶标准冲生活知识科普大人喝的奶粉冲泡步骤在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于大人喝的奶粉冲泡步骤的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了大人喝的奶生活知识科普铁观音冲泡方法和时间在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于铁观音冲泡方法和时间的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了铁观音冲泡生活知识科普铁观音冲泡三要素在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于铁观音冲泡三要素的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了铁观音冲泡三要生活知识科普铁观音冲泡温度在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于铁观音冲泡温度的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了铁观音冲泡温度方铁观音如何冲泡（如何正确冲泡铁观音？）铁观音如何冲泡（如何正确冲泡铁观音？）铁观音作为我国著名的茶种，备受许多喝茶爱好者的喜爱。但是我们光知道铁观音的美味，又有多少人知道又该怎么泡铁观音吗？今天我就从下面这几个角度来跟用醋洗脸的正确方法（醋洗脸用醋洗脸的好处有哪些）用醋洗脸的正确方法（醋洗脸用醋洗脸的好处有哪些）醋是我们日常生活中必不可缺少的调味品，增鲜加味是我们的，深得人们的喜爱。但是也有人会用醋来洗脸，是不是有点匪夷所思呢？没有，其实醋洗如何用蜂蜜洗脸（怎样用蜂蜜洗脸）如何用蜂蜜洗脸（怎样用蜂蜜洗脸）蜂蜜是很常见的，它的营养价值很高，主要也是很多它含有较多的蛋白质，所以对它选择，对人体各方面都是没有危害，蜂蜜的制作方法比较多，蜂蜜可以制作任何食物黄桃罐头的做法（好吃的自制黄桃罐头是这样做的）黄桃罐头的做法（好吃的自制黄桃罐头是这样做的）现在正是黄桃上市的季节，没事在家备上几箱，想吃的时候就大快朵颐一下，还是蛮爽的。毕竟黄桃肉质鲜嫩，吃起来还真是香甜可口呀。当然，黄桃最食品的保质期其实指的是（食品的保质期指的是什么日期）食品的保质期其实指的是（食品的保质期指的是什么日期）食品的保质期其实指的是什么，很多小伙伴并不知道，其实食品的保质期并不是最后可食用的时期，而是食物的最佳食用期，具体怎么回事呢，和