大周天功法（大周天呼吸心法）今天我给大家细讲一下，大周天呼吸心法的入静炼习，小周天呼吸心法炼通上下前后左右，内气在心法，意念的主导下，能畅通运行，命门穴和丹田内气感到充足，走起路来，整个身体都感觉非常轻。小周天要炼到这个层次，才能进行修炼大周天，大周天入静功法，要求很高，要有一个决对安静的环境，有树有水空气非常好的方地，才能进行入静炼习，座姿要求五星朝天，五星是指，两个脚底永泉穴，两个手心劳宫穴，头顶百会穴，称为五星，盘膝而坐，俗称双盘膝，微闭双目，轻合其口，以鼻呼吸，足心向上，左右双分别置于对侧股上掌心向上呈五心朝天之势，先把内气调和，内气上下前后和顺在内气畅达流利的基础上，用心法意念为主导，气息匀细静适的地步后，心法和意念，全部注意，意念专一，高级入静后，要能达到，没有自己的存在，只有一股内气在运行，百会穴，到脚底永泉穴，绵绵不断的上下前后左右运行，打通全身八大穴位。大周天呼吸心法，炼习暂时讲到这里，下个视频接着在讲，归息心法。谢谢大家。

长江全长多少千米（为何长江走辶字形）长江全长多少千米（为何长江走辶字形）你可能注意到了，作为我国两大母亲河的长江黄河，它们的走势是不太一样的。长江走势基本上呈辶形，由西向东汇入大海。黄河走势则像一个巨大的几字，绕来绕长江有多少千米（最多相差167千米）长江有多少千米（最多相差167千米）2020年11月无人机航拍长江源辫状水系。长江日报记者范芃摄长江日报讯45年前的今天1976年7月21日，我国对长江源头启动首次综合性考察，长江polo衫和t恤的区别（保罗衫跟polo衫的区别）polo衫和t恤的区别（保罗衫跟polo衫的区别）Qzone微信POLO衫是什么意思POLO衫和T恤有什么区别港仔风尚20200513211328POLO衫原本称做网球衫，也称为高男生格子衬衫搭配（穿格纹衬衫怕被吐槽）男生格子衬衫搭配（穿格纹衬衫怕被吐槽）在春天很多伙伴都把格纹衬衫准备好了，毕竟这件经典的格纹衬衫能让造型变得更加文艺时髦，而且能很好地应对春天多变的气温，所以格纹衬衫在春天很受欢迎长裙怎么搭配（今年时尚单品长裙火出圈）长裙怎么搭配（今年时尚单品长裙火出圈）每年流行的时尚单品都各有不同，今年单品长裙火出圈，款式不同，搭配出的风格也会有所不同，那么应该怎么选，才能选到适合自己的那一款，仙女们不妨看看双系统如何删除一个（教您如何删除双系统中的一个系统）双系统如何删除一个（教您如何删除双系统中的一个系统）一些喜欢捣腾电脑的用户电脑可能会安装双系统，对于不懂电脑的用户也可以跟着网上的教程一步一步安装双系统，不过有用户在安装完系统又觉辨别方向的方法有哪些（辨别方向窍门多）辨别方向的方法有哪些（辨别方向窍门多）方向在哪里，世界就在哪里我又丢了别急，你前面有什么？路后面呢？还是路除了路还有什么？。树。路痴的内心独白不要和我说东西南北请说前后左右这边那边辨别方向的方法（生活中还有哪些辨别方向的办法）辨别方向的方法（生活中还有哪些辨别方向的办法）1太阳辨别方向。太阳升起的一方是东，面对太阳，前面是东，后面是西，左面是北，右面是南。2指南针辨别方向。指南针红色的指针指向北，另一边生活中还有哪些辨别方向的办法（辨别方向的方法还有哪些）生活中还有哪些辨别方向的办法（辨别方向的方法还有哪些）辨别方向的方法有观察太阳观察树的枝叶立竿见影法观察北极星观察岩石手表辨别法观察蚂蚁洞穴朝向等等。辨别方向的方法1观察太阳太阳东智能娃娃机怎么玩（投币娃娃机抓娃娃机操作说明详解）智能娃娃机怎么玩（投币娃娃机抓娃娃机操作说明详解）投币娃娃机抓娃娃机操作说明详解娃娃机又称选物贩卖，台湾俗称夹娃娃机，香港称夹公仔机，在国内也叫抓娃娃机，为一种源于日本的电子游戏。智能娃娃机怎么玩（投币娃娃机抓娃娃机操作说明详解）智能娃娃机怎么玩（投币娃娃机抓娃娃机操作说明详解）首先我们先了解一下的来源娃娃机，又称选物贩卖机，台湾俗称夹娃娃机，香港称夹公仔机，为一种源于日本的电子游戏。时下流行的电玩城的娃娃