哈佛大学研究到了一定年纪，朋友越少，生活越好

　　孤单之前是迷茫，
　　孤独过后是成长。
　　作者：洞见yy
　　2020年，哈佛大学Rosati教授和Machanda教授，发表了一个研究，广为热议。
　　他们在1995年的时候，找来21只雄性青年大猩猩，把它们放在一起，并一直观察它们的社交变化。
　　刚开始的时候，大猩猩们常常聚会，不管是熟悉的，还是不认识的，总要凑到一块交流一番。
　　10来年过去，它们之间的互动越来越少，更多的时间都是自顾自待着。
　　哪怕是少有的交流，也是跟固定的伙伴在一起。
　　最终，研究人员得出了一个惊人的结论：
　　大猩猩的社交活动，会随着年龄的增长，变得越来越少。
　　其实，人也一样，到了一定年纪，身边的朋友越来越少，独来独往是人生的常态。
　　1hr年纪越大，圈子越小
　　曾看过一句话：
　　无效的好友就和多余的物品一样，看着实打实地存在，实际上压根没什么用。
　　人在年轻时，总喜欢给圈子做加法，热衷于结交各种人脉。
　　等后来回过头看，才发现多数的社交都是无用的。
　　在小品《什么是朋友》里，潘长江是一名老总，他经常吹嘘自己朋友多，好办事。
　　妻子看不过，一句话就说破了真相：那是你有钱，等你有难了，不一定有人来帮你。
　　潘长江心里不服，当即就谎称自己破产了，打电话向朋友们借钱。
　　先是给朋友老钱打电话，对方一听明来意，马上就挂了电话。
　　等他再拨过去，那头直接关了机。
　　他脸上开始挂不住，又打给有过命交情的老孙，结果不仅没借到钱，反倒被对方嘲讽了一顿。
　　就在这时，下属小李拎着礼品来拜年，说特地来感谢潘总的提携。
　　没想到得知他破产后，小李立马找个借口就溜了，临走时还不忘把礼品顺了回去。
　　他一屁股瘫坐在沙发上，这才意识到：原来那些推杯换盏、呼朋唤友都是假象。
　　所谓朋友，不是在你风光时给你献了多少殷勤，跟你喝了多少酒；
　　而是当你无力时，能在身前拉你一把，在身边陪你坐到天亮。
　　其实，生活就是一个大筛子，我们很多人起初都会把它装得满满当当。
　　只要是自己认识的人，都愿意把他当做朋友放进自己的筛子中。
　　直到中年以后，才渐渐发现，太多的假情假意早已被大风吹走。
　　一个偌大的筛子中，留下的朋友屈指可数，但却是粒粒饱满，颗颗真心。
　　就像作家雪小禅说的：
　　人到了一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己、一杯浅茶，把生活活成自己想要的样子。
　　一个人的成熟，从圈子缩小，回归自我开始。
　　2hr朋友越少，关系越好
　　鲁迅先生晚年，在给友人的信中曾这样写道：
　　人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之。
　　他认为，朋友是不需要太多的，但若是有一个知己，那就要把他当作手足兄弟一样对待。
　　在鲁迅先生的人生后半程，朋友非常少，但关系却都非同寻常的铁。
　　其中就有一个朋友，叫许寿裳。
　　他是鲁迅的同乡，他们坐过一样的乌篷船，又一起奔赴日本留学。
　　他是鲁迅仅有的，从少年到晚年都一直交好的挚友。
　　鲁迅刚从日本回国的时候，生活没有一点起色，心中很是苦闷。
　　许寿裳得知这个情况，立马就请教育总长蔡元培帮忙谋路子。
　　没多久，蔡元培便邀请鲁迅前往北京教育总署工作。
　　而鲁迅到了北京，因为手头十分拮据，日子过得颇为艰难。
　　许寿裳为了改善鲁迅的伙食，总是让妻子多做一些家常熟食，然后自己给鲁迅送去。
　　在鲁迅一生中最艰难的时刻，许寿裳总是会陪伴左右，或是倾心安慰，或是竭力帮忙。
　　即便鲁迅去世，后事也是他一手料理的。
　　他们二人的关系，正如许寿裳在相识多年以后调侃鲁迅时说的：
　　北平胡同里有一种老房子叫‘老虎尾巴’，莫非你也是我的‘老虎尾巴’？老头子？
　　一段关系越处越好，离不开彼此的相互扶持，更离不开岁月的沉淀。
　　等到中年以后，每个人都在事业与家庭的夹缝中艰难度日。
　　经营好圈子的最好方式，就不再是与不相熟的维系着泛泛之交；
　　而是把有限的时间与精力，留给那为数不多的三两好友。
　　你总要明白，朋友虽少，但一颗真心，胜似万两黄金。
　　3hr独处越多，人越成熟
　　演员陈坤曾写过一本随笔《突然就走到了西藏》。
　　他在其中讲述了一个聚光灯下的顶流明星回归自我，参悟人生意义的故事。
　　20岁出头的陈坤，出道即巅峰，大学刚毕业就出演《金粉世家》男主角。
　　电视剧在央视大火，陈坤一夜之间就成了家喻户晓的人物。
　　拥有如此辉煌，在外人看来，他早已是人生赢家。
　　可只有他自己知道，面对突如其来的财富和名声，他根本无从招架。
　　那时候，陈坤家门前每天都是车水马龙，络绎不绝的客人，一场接着一场的宴会。
　　仿佛是盖茨比的庄园。
　　年轻的他面对命运抛来的惊喜，心中却恍若黄粱一梦。
　　他开始患得患失，害怕失去眼下拥有的名和利，甚至担心自己会突然死去。
　　就这样，他得了抑郁症，他整夜整夜的失眠，厌世、悲观，觉得人生没有意义，有几次靠近窗户，甚至差点跳下去。
　　为了治病，他果断推掉了所有戏约与应酬，把自己关在家里。
　　平常除了打坐，瑜伽，就是徒步、爬山。
　　而在后来的西藏之旅中，他更是在独行中，寻觅到了灵魂归处。
　　独处，带给了他前所未有的宁静与祥和，更给予了他一次重生。
　　正如《百年孤独》所说：人生终将是一场单人的旅行。
　　只有体验过一次孤独的旅行，一段独处时光，我们才有机会内视到自己的本心。
　　现代都市的生活无比热闹，即便是凌晨的街头，也是一片灯红酒绿。
　　很多人迷失于各类酒局、聚会，可一夜喧嚣过后，神情恍惚不说，还倍感寂寞空虚。
　　叔本华就曾说过：一个人越不需要和别人打交道，那么他的处境就越好。
　　呼朋唤友固然让自己快乐，但独处才是一个人最大的享受。
　　年纪越大，越要为自己腾出一方私密的空间，远离外界的纷扰，细细聆听内心的声音。
　　贾平凹在《自在独行》中说：真正的孤独者不言孤独，偶尔作些长啸，如我们看到的兽；
　　弱者都是群居的，所谓芸芸众生。
　　人的一生越往下走，就越会发现过多的社交于己无益，反而只会觉得吵闹。
　　因为内心足够强大，我们不再依靠群居取暖，已然活成了自己的靠山。
　　孤单之前是迷茫，孤独过后是成长。
　　到了一定年纪，你终能发现朋友越少，生活越好。
　　点个赞吧，有二三知己相伴，此生无憾。