七步洗手法顺口溜（洗手七步数一数）
　　景点千千万，健康C位站！正确勤洗手，健康握在手～
　　今天是第13个世界手卫生日，主题是：数秒挽救生命请清洁您的双手！疫情防控常态化期间，洗手变得尤为重要。
　　高效洗手只需要皂液、流动的水和一条干净的毛巾，洗手七步法可以通过一个口诀帮助大家记忆：内、外、夹、弓、大、立、腕。你准备好了吗？一起来洗手吧！
　　首先，使双手充分淋湿，取适量皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
　　第一步：内
　　掌手相对，手指并拢，相互揉搓；
　　第二步：外
　　手心对手背，双手交叉指缝相互揉搓，交换进行；
　　第三步：夹
　　掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；
　　第四步：弓
　　弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
　　第五步：大
　　右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；
　　第六步：立
　　将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
　　第七步：腕
　　搓洗手腕，交换进行。
　　然后就可以冲水啦在流动水下彻底冲净双手。

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