旅居芬兰的专栏作家分享当地小学的健康建议，引起热议。
　　联合国每年针对居民身心健康、人均收入、自由度等项目，评选各国的幸福排名，今年由芬兰第4度夺下冠军，号称是全世界最快乐的国度。而旅居芬兰的亲子专栏作家芬纷，时常分享在当地的所见所闻，近日她贴出芬兰小学的健康建议，其中包含要稍微洗澡、睡满10小时、每天吃5餐等，引起热烈讨论。
　　芬纷在脸书芬纷聊天：芬兰逐梦上学路贴文表示，近日她收到小学三年级女儿就读学校发给家长的健康须知，内容往年相差不大，唯一不同的是，多了一项要每天稍微洗澡的建议。她指出，芬兰确实很多学生都没有每天洗澡的习惯，不过看到这一条须知，还是让她感到相当有趣。
　　芬纷接着也贴出健康建议的其他内容，包含每天需要睡足10个小时、定时进食早餐、午餐、点心、晚餐及睡前点心一共5餐、摄取足够的蔬菜和乳制品、一周至少吃两次鱼、补充维他命D、使用屏幕时间低于2小时、7至12岁每天至少要运动1。5至2小时等。
　　另外，芬纷补充，芬兰学校的健康检查，是每个孩子个别进行，一个人花费45分钟，相当于整整一堂课的时间。而检查内容，除了基本测量之外，大多时间都是和医师聊天，关心学生的适应状况、家庭情形、交友、生活习惯和心情状态等，同时注重心理健康与身体健康。
　　该文曝光后，引起热烈回应，不少网友直呼一个人有一节课可以和医生沟通很棒、真的是文化差异，欧洲小孩很少天天洗澡、每天吃800ml乳制品，难怪北欧人那么高；至于有人质疑一天5餐太多，芬纷回应，其实点心都是简单的食物，例如水果、燕麦棒，或是喝点牛奶等，且因当地晚餐普遍吃得早，吃完点心后也不会马上睡觉，整体来说对孩子的负担不大。

游客点4道菜花费近千元怀疑被宰旅游乱象如何整治近年来，从山东到黑龙江到云南到海南，不少游客被宰客的现象，频频被曝光。即算各级主管部门，进行了多轮专门整治，旅游宰客现象依然屡禁不止，几乎成为顽疾，极大损害了游客和消费者利益，……学前班冬季育儿知识（冬季必备育儿常识）学前班冬季育儿知识（冬季必备育儿常识）冬天来了，又到了小孩容易生病的季节，所以冬季育儿一直是家长们关注点，今天，园助送上10条冬季育儿常识，家长可收藏哈1、别让孩子……调研报告的格式（调查报告的写法教程）调研报告的格式（调查报告的写法教程）调查报告是反映对某个问题、某个事件或某方面情况调查研究所获得的成果的文章。它可以在报刊上发表，也可以供领导机关作为处理问题、制定政策的……引力弱爆了，发生在眼前的物理现象，隐藏着深奥的科学道理日常生活中，水蒸气凝结成小水滴是非常常见的现象。尤其是新冠病毒爆发，很多人被迫戴上了口罩，眼镜结雾这个问题给我们带来很多的困扰。本文就与您探讨一下这个就发生在我们眼前奇妙过程的……印度自称空军实力亚洲第一，40年坠机1000多架，谁给的勇气一艘所谓的国产航母印度可以造二十一年，一架国产飞机至今未出，纵然如此，依然挡不住印度碰瓷中国的步伐，奇葩印度奇葩事，尤其是这次疫情之后，无论印度做出多么离谱的事，恐怕咱们都能谈……好听的铃声（好听的铃声）好听的铃声（好听的铃声）每个人的手机都有来电铃声，大部分人的来电铃声都是自己喜欢的歌曲。来电铃声成了手机里必不可少的东西，也会陪伴你很久很久。好听的手机来电铃声有哪些呢？……多次屡教不改，惹怒多位正宫，遭导演太太团联名封杀拍摄门徒时候，剧组有一半的人请假，就连古天乐和吴彦祖，都想去厕所避风头，而这个女演员张静初，却贡献了教科书般的演技，张静初其实起点挺高的，但是她自己却错失无数次机遇，她想选择捷……民愤难平！莫迪被骂上全印热搜，全球都在看笑话截止4月21日，印度累计确诊病例已有1560。9万例。目前印度国内一片混乱，连恒河火葬场的火葬费都开始接连涨价，平时不超过5000卢比的费用现在却要支付1。1万卢比。这使得印度……汤姆汉克斯经典电影（千年老戏骨汤姆汉克斯电影榜单）汤姆汉克斯经典电影（千年老戏骨汤姆汉克斯电影榜单）爱Love榜单RSListBy陳凌希汤姆汉克斯主演的电影《邻里美好的一天》上映了，又是一部温情大作。回想起来……老年人游戏（适合老人做的小游戏）老年人游戏（适合老人做的小游戏）社会活动理论认为，老年人保持较高的活动水平，积极参与社会生活，对防止老年人大脑退化具有良好的作用。游戏是一种健康、快乐的活动，是一种能达到……中国护肤品品牌排名（国货护肤品排行榜）中国护肤品品牌排名（国货护肤品排行榜）护肤对于女生来讲就像吃饭睡觉一样重要，有很多女生会选择国外护肤品，认为国货总不如舶来品好用。但是，近些年国货护肤品的发展风生水起，不……你还在为素三彩的鉴定而发愁吗？素三彩是明代中期以后创制的以黄、绿、紫三色的低温釉，因不用红彩，故以素字称为素三彩。在素三彩中黄釉是最主要的色釉，它是以铁为着色剂的彩釉，其色调深浅与色剂含量有关，釉的光泽与釉……