排骨的家常做法（这么好吃的家常排骨做法）
　　By 破旧的苦瓜很时髦
　　用料
　　排骨 400克
　　料酒 1勺
　　葱姜蒜 适量
　　白醋 适量
　　盐 适量
　　蚝油 适量
　　豆豉 适量
　　做法步骤
　　1、烧开水，放姜，放醋，小火煮十分钟左右，煮好捞出，用冷水再洗一遍，装起来 准备姜，蒜，葱，豆豉，然后就准备煎排骨
　　2、锅烧热，放油，转小火，然后放排骨，大一点的排骨放中间，然后就开始煎排骨，煎的时候要注意，要匀称的煎到，煎一会儿就要换方向
　　3、每个排骨双面都要煎到，这个时候油会有点多，可以把多余的油装出来，然后把排骨都拨到一边，像下图那样
　　4、把葱姜蒜豆豉都倒进来，再放入盐，蚝油一起翻炒，我因为盐放多了，就没有再放酱油了，味道这里，大家可以看着放
　　5、翻炒到差不多了，放一点水，再放葱叶，然后把水分炒干就可以了
　　6、上菜了，香喷喷的，特别好吃，大家快试试吧
　　排骨的营养功效
　　1．补钙
　　猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
　　2．补肾养血，滋阴润燥；
　　主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
　　3．补中益气
　　中医认为，排骨可以补中益气，无论是酱排骨，还是排骨汤，无论是红烧，还是爆炒，排骨都有着补中益气的作用。
　　4．滋养脾胃
　　排骨可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能。
　　5．改善贫血
　　排骨可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
　　6．强健筋骨
　　排骨富含铁、锌等微量元素，可以强健筋骨。
　　7．增强体力
　　排骨有着丰富的肌氨酸，可以增强体力，让人精力充沛。
　　8．补充营养
　　排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。
　　9．滋阴壮阳
　　中医认为，排骨可以滋阴壮阳，对于女性男性，都是极佳的食疗材料。
　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索＂豆果＂可以直接查看我的菜谱！
　　喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

手机qq皮肤（QQ皮肤引爆了）手机qq皮肤（QQ皮肤引爆了）随着插画进入设计板块里，越来越多的企业和品牌开始采用这种更亲民活泼的元素，也使得用户的体验感大大增加。（淘宝心选插画帆布包）而区别于一般的插画师，商业微信可以随便查聊天记录吗（查别人微信聊天记录怎么查吗？）微信可以随便查聊天记录吗（查别人微信聊天记录怎么查吗？）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也时常会整理一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间新郎接亲时娘家人要低调（女方狮子大开口）新郎接亲时娘家人要低调（女方狮子大开口）一。接亲时，女方家人要求新郎拿出5000块钱的首饰作为开门费，被逼无奈，新郎和几个伴郎把所有钱掏出来才凑了2000，恳求剩下的接亲后银行转账新郎接亲时娘家人要低调（女方狮子大开口）新郎接亲时娘家人要低调（女方狮子大开口）一。接亲时，女方家人要求新郎拿出5000块钱的首饰作为开门费，被逼无奈，新郎和几个伴郎把所有钱掏出来才凑了2000，恳求剩下的接亲后银行转账和别人开过房能查到（怎么查在哪住过宾馆）和别人开过房能查到（怎么查在哪住过宾馆）实践日子中酒店的入住记载怎样查？假定说你有入住宾馆记载，那么就可以直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息，所以在日常日子傍边，人们仍是要求盐城美食（盐城非遗美食五粮粥）盐城美食（盐城非遗美食五粮粥）听说南京新开了一家以五粮粥为特色的餐厅五粮记，作为碳水爱好者的辣油君怎么能错过呢！下班后约上小伙伴来到科巷，往东步行快到利济巷的时候就看到了大大的店招怎样拉别人的手机通话清单（怎样拉别人的手机通话）怎样拉别人的手机通话清单（怎样拉别人的手机通话）联通手机营业厅怎么查询历史账单和通话详单呢？今天小编为大家讲解一下。操作方法01打开手机，找到联通手机营业厅，点击并进入。02hr进怎样拉别人的手机通话清单（怎样拉别人的手机通话）怎样拉别人的手机通话清单（怎样拉别人的手机通话）以MIUI系统为例，点击MIUI系统桌面上的电话应用图标。02hr在打开的通话应用界面中，长按页面中的某一条通话记录。03hr在页面怎样拉别人的手机通话清单（怎样拉别人的手机通话）怎样拉别人的手机通话清单（怎样拉别人的手机通话）电信手机通话详单（电信手机通话）我们在通话之后可能过一段的时间就想要查询自己的通话记录，那具体的怎么查询通话记录呢？下面是牛站小编整怎样偷查别人的手机通话清单（怎样偷查别人的手机通话）怎样偷查别人的手机通话清单（怎样偷查别人的手机通话）我们本人查询的话，只有携带身份证和手机，去营业厅查询或者，我们可以自己使用自己的App，通过详单分析，来进行通话分析，找到通话记怎样拉别人的手机通话清单（怎样拉别人的手机通话）怎样拉别人的手机通话清单（怎样拉别人的手机通话）科技的发展为人们的生活带来便利，最明显的就是手机，手机的功能是越来越齐全，各个方面也在不断的做出提升改变。但手机的通话功能是手机中最