很多家长都有这样的困扰:为什么别人家的孩子爱学习、爱看书,自己的孩子却只爱看电视,看书就像要孩子命一样。 事实上,孩子不自律最重要的是缺乏时间管理。时间是一个很抽象的东西,看不见摸不着。从心理学的角度来说,当孩子3岁以后就要逐渐了解昼夜,学习数学基础知识,从而开始认识钟表、时间单位等概念。但对于这个阶段的孩子来说,依然很难理解10分钟或者半个小时有多长。 如果孩子了解10分钟或半小时有多长时间后,但又很难准确评估做一件特定的事情需要多长时间。只有孩子有经验后,才能知道完成练习需要多久的时间。当孩子有经验的时候,他们知道完成一套练习大概需要的时间,但是随着孩子的成长,孩子也越来越爱玩,特别是如果没有激励制度的硬性时间表时,孩子很难长期坚持下去。这就是为什么孩子自律这么难! 那么,如何帮助孩子养成自律的习惯? 主动学习 如何帮助孩子养成主动学习的习惯?主要在于提前立好规矩。众所周知,郭晶晶就是一位非常严厉的虎妈,平日里的她特别注重孩子的习惯培养,也喜欢给孩子定下规矩,比如孩子想玩时,就必须要求先完成作业。因此,父母要想孩子自律,就要从小给他们制定规则,并要求孩子严格执行,让规矩来督促孩子主动学习,比家长一味唠叨、责备效果好很多。 制定计划表 很多孩子没有时间观念,总是习惯拖延。比如:周一要交的作业,总是要拖到星期天晚上才补;爸妈不催着起床,孩子就不起床。这一切的原因主要是孩子不知道如何进行自我管理。第60届国际数学竞赛金牌获得者邓明扬曾分享过自己的假期作息表,他将自己的学习、阅读、运动时间都安排得井井有条,正是如此自律的他才取得了这样的成绩。 因此,家长可以从小就给孩子制订好作息计划表,把每天的任务都写进计划表里,家长只需给孩子建议,但不能全程监管孩子制定计划,久而久之,孩子自然就能进行自我管理。 孩子的自律习惯并不能一蹴而就,家长们需要从小就给孩子树立时间观念,让孩子自己管理自己,成为学习的主人,这样才能逐渐自律。