为什么不吸烟不饮酒每天坚持运动也容易猝死？

　　回答您的问题，首先来说，抽烟和喝酒是增加了身体得病的几率，并不是一定会得。这还有一个抽烟和喝酒累计量的问题，还有就是个人体质的问题，有的人体质好，也许一辈子什么毛病都没有，所以说抽烟喝酒并不是会得病的一个必然，只是一种几率增加的可能罢了。
　　每天运动是能够增强体质的，但也不是因为运动的好体质提高了，身体就不会生病了，身体还是会因为其他原因出问题，但是出问题的几率可能变小了。
　　接下来我们再来分析一下关于猝死，世界卫生组织（WHO）的猝死定义：平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。这里面最核心的就是因病突然死亡，前提是因病，也就是身体提前就有病了，或者已知或者未知，还有就是突然，突然指的是谁都对这件事没有一个预见性，死亡它就发生了。
　　猝死分为两种情况，一种是心源性猝死，一种是非心源性猝死。简单说就是一个是因为心脏问题造成的猝死，一个不是，心源性猝死约占这个猝死的百分之七十五左右。很可怕啊，所以要保护好我的小心脏喔！
　　综上所述，为了身体更健康，我们选择不吸烟不喝酒，坚持运动健身，这是好的习惯，值得鼓励。但是不能因为这些我们就以为病魔会远离我们，平时还是要多做体检，及时发现问题，及时解决，这才是对自己对家人负责人哦！
　　最后再说一点，这次青年演员高以翔猝死才35岁，大好的青年真的很可惜，祝愿高以翔在天堂不再生病〔祈祷〕〔祈祷〕〔祈祷〕
　　这个问题问的何止是不严谨，简直就是南辕北辙。
　　是否会运动猝死主要取决于你的身体是否有暗疾，这种暗疾有些是先天的，有些是后天由于不良习惯引起的。
　　先天性的暗疾主要是指各种先天性心脏病，先天性动脉血管狭窄等等畸形。这些疾病不为当事人所知，平时看起来跟正常人一样，遇到剧烈运动时弄不好会导致猝死。这跟吸烟饮酒与否没什么关系。
　　身体里的暗疾有90以上是由后天不良生活习惯引起的，其中吸烟饮酒、大吃大喝、昼夜颠倒、缺乏运动等等起到关键作用。这些不良生活习惯，单一因素就足以导致我们的循环系统出现问题。如果一个人同时具备这些不良生活习惯，我的结论是：他患上四高这类代谢疾病的概率是100，只是时间早晚的问题。
　　以大吃大喝为例，过多的油脂糖分会让我们的血液出现粘稠的症状，这些粘稠的血液中的杂质会非常容易挂到血管壁上，造成血管狭窄和血管壁硬化，甚至在一些交通要道和有疤痕的地方形成血栓，造成血液流通不畅。我们的心脏会通过增加压力的办法加强供血，防止我们的器官出现供血不足。
　　血管壁变厚、变脆，血压变高，遇见剧烈运动时极易造成脑部和心脏动脉血管破裂，导致猝死。
　　由此可见，吸烟喝酒只是猝死的诱因之一，并不是全部。暗疾才是身体的直接杀手。对于有暗疾的人，即使上个大号都有猝死的可能，遑论体育运动了？
　　假如你既无先天性暗疾，后天既不吸烟也不喝酒，饮食清淡，平时注意锻炼身体，体重适中，你就尽管锻炼；人没那么容易死的。
　　猝死和抽烟喝酒没有关系，最主要的是关系到基因问题，而我你的基因足够强大，包括你的爷爷奶奶，姥姥姥爷，他们如果没有传染病年龄活的又非常大，那么你的基因是没有问题的，抽烟喝酒，长寿的有都是，还有就是人活的就是心态，如果你的心态好，环境好，饮食运动，都是有规律性的，一年去医院检查几次，如果各项指标都没有问题的话，那你绝对不会猝死的，我们先说说酒，如果你有半斤的量，每顿或者每天喝二两，千万不要多喝，这叫喝酒不醉最为高，再说色，夫妻也好，情人也罢，夫妻生活千万不要过多，年轻人，三五天一次就可以，人到了中年一周十天，半个月一次都行，再说说财，钱财这个东西可多可少，多有多花，少有少花，挣钱绝对不可以去拼命挣，有那么一句话干不死就往死里干，这是错误的，大多数人的疾病都是累出来的，人真的都是累死的，反正我是这样理解的，还有就是生气，气大伤身，有些个病都是自己生气气出来的，怨不得别人，最终都是自己把自己气死了，这说明要有一个好的心态，一个人的心态越好，他就不会生气，不生气，也就少了一些疾病。
　　酒是穿肠毒药，少喝
　　色是刮骨钢刀，少碰
　　财是惹祸根苗，够用
　　气是下山猛虎，少生
　　为什么不吸烟不饮酒每天坚持运动也容易猝死？
　　不吸烟不饮酒，是减少了猝死的概率，而坚持适量运动，也能减少概率，可如果过量激烈运动，也是容易导致猝死的，不论是球场上，还是马拉松赛场上，甚至平时的运动，都难免会使人猝死。
　　最近一项猝死人群研究表明，仅有13的猝死前被医学确定为猝死高危者，这些人已检出了冠心病（急性心肌梗死、不稳定性心绞痛）、严重的心律失常、心功能下降等。
　　根据检出的心血管异常，认定为猝死高危者。还有13猝死患者检测出一定的异常，被认定为猝死的低危或中危者。另有13的猝死患者，生前无任何不适而从未就医，猝死是其首发临床事件。
　　心脏性猝死伴发的心律失常为：快速性室性心律失常（80），包括心室颤动（50），室性心动过速（28）等。心脏性猝死是指急性症状出现一小时内发生以意识丧失为特征、由心脏原因导致的自然死亡。
　　猝死的药物防治
　　低危患者的一级预防主要依靠药物与生活方式的干预。药物治疗不仅能减少和终止室速与室颤的发作，还能对引发室速与室颤的各种心血管病进行上游治疗。
　　受体阻滞剂：受体阻滞剂能有效降低心脏性猝死的药物，其降低猝死的幅度为40，主要经有效阻断周围交感神经的活性及中枢性抗心律失常作用而防治猝死。
　　胺碘酮：胺碘酮能减少室性心动过速、心室颤动的发生，也能显著降低心脏性猝死。
　　心脏性猝死的治疗：猝死的可能原因还有高血压、高血脂，这都是常见的危险因素，所以相应的药物治疗都有降低猝死发生的可能，所以有药物有间接降低心脏性猝死的作用，如血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素受体拮抗剂、醛固酮拮抗剂、他汀类药物等，都是很好的选择。
　　长期服用这些药物后，能有效预防心脏性猝死的发生。对于选择哪种药物，还是要咨询医生，在医生指导下，用药。
　　我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！
　　对于不抽烟不喝酒，每天运动也会猝死这个话题，不同的人有不同的观点。首先得这么看，全面进行体检后，没有心脑血管等重大疾病，血压正常值，不过度劳累和大喜大悲是不会突然猝死的。不抽烟不喝酒，每天运动并不能保证健康，因为不抽烟不喝酒只是个人的嗜好，运动只能增强体质，这些从医学上讲，只能减少得病的诱因，并不是抽烟喝酒不爱运动就会得病。猝死发病的因素很复杂，是多方面原因促成的，一般来说早前就有隐性疾病，只是没发作本人不知道而已。每个人的基因、性格、脾气秉性、家庭、环境、工作、处事不同，比如说爱计较、心气大的人就容易得病。身体好很多都是外表的，内在的隐形疾病是看不出来的。我认识一个年龄已经六十左右的运动健将，各种运动项目都在行，每天跑步一万五千米左右，年轻人都跑不过他。有一天遇上一位同样健壮，小他十几岁的长跑爱好者，两人互相不服就飙上了劲。跑了三万多米，这老者突然摔倒心梗发作去世了。所以人只求顺其自然，做什么有个度就可以了。烟酒不动每天锻练并不能保证身体健康！人生就是一个心态，看开一切事，无事一身轻就好。
　　排除先天性心脏病不谈。俗话说病从口入，其实饮食安全是很重要的。其次是作息时间要规律，不熬夜。最后一个是心理要健康。情绪要管理好，不急不躁，用一个良好的心态来对待生活。这三条如果长期做不好，身体迟早会出问题
　　不管科学家们咋说，反正在我的生活圈子里，猝死的多是不吸烟不喝酒爱运动的人。对于这种现象，我也百思不得其解。细想想可能是以下原因导致这些人早殁：
　　1，这些人多是完美主义者，心思重，易于产生情绪郁结；
　　2，多少有些吝啬，好象对自己也是如此。
　　总之，世界形形色色，人生百态，各有生存之道，大道无常，试着按自己最安适的方式生活，不要偏执于某些方面，这才是最好的生态。
　　另外，医生的话不能不信，也不能全信，因为：医疗行业的人均寿命远低于普通人，猝死的早殁医生比老百姓要多得多
　　一、首先要明确：抽烟喝酒是猝死的重要因素，不是必然因素，不是抽烟喝酒一定猝死。不能由于不抽烟喝酒也猝死，成为你抽烟喝酒的借口。每个人的基因不同，身体状况不同，但抽烟喝酒一定会提升猝死的几率。抽烟对身体的危害是长期性，据统计，抽烟人心肌梗塞发病率是正常人的3倍。喝酒可使血压升高、心率加快，是心脑血管疾病重要致病因素。
　　二、运动完分清如何运动。运动分适当运动和过度运动，过度运动是猝死的重要致病因素，剧烈运动导致心脏泵血功能障碍、恶性心率失常，从而导致猝死。运动猝死的内因是病毒性心肌炎、冠心病和冠状动脉畸形等潜在疾病。
　　三、熬夜、过度紧张、情绪失控及压力过大也是猝死的重要诱因。熬夜可以导致生物钟混乱，交感神经过度兴奋，最终导致心脏室速、室颤，造成心源性猝死！压力过大、情绪失控风导致导致内分泌失调，茶儿酚氨分泌增加，外周阻力增加，血压突然升高，进而发生心源性猝死，过度激动紧张还可导致一些人死于急性脑中风，其原因是血压过高使脑血管破裂。
　　四、貌似健康的人，不注意预防，反而容易猝死，所以要戒烟戒酒，心理平衡，适当运动，合理膳食，保证睡眠充足，积极体检，防患于未然。运动以有氧运动为主，每周三到五次，每次三十分钟以上，心率控制在最大心率的60到70以下，也可以170减去年龄测算。
　　五、猝死的急救
　　1。患者不要紧张，保持清醒，立即拨打120，并向周围人求救，露出前胸，平躺。
　　2。施救者可用拳心叩击患者胸部，三次。如无效，立即实施心肺复苏术，平放，施救者左掌根按于患者左胸下23处，右掌防在左掌上，每分钟下按60次到70次。按5次，人工呼吸一次。人工呼吸时，一手放在患者颈部下面拖住，一手捏住患者鼻子，保持患者气道畅通，吸气吹入患者口腔。
　　健身猝死那是因为过于劳累导致身体能量消耗殆尽，精尽人亡就是这个道理，这不抽烟不喝酒没有关系。
　　跟吸烟喝酒没什么关系，跟运动很有关系。运动方式，运动量与个人身体状况息息相关，不是所有的人都适合运动。不顾自身状况，盲目运动对健康带来的风险极大。