什么人容易得肾结石？

　　肾结石是当尿中某些成分浓度高的时候，在肾脏中形成的小而硬的固体物。肾结石可能待在肾脏里，或者顺流而下。体积小的肾结石会随尿排出，不会产生不适，体积大的肾结石则会堵塞尿路，导致疼痛和出血，但通常不会造成永久性伤害。
　　在发达国家，一生患肾结石的风险为10到15，中东地区则为20到25，这是因为炎热的气候导致缺水，加上相比之下饮食含钙低50、含草酸盐高250，中东地区肾结石主要以钙结石为主，每年将近2万人死于肾结石。
　　肾结石的主要症状是疼痛，尤其是严重的侧部、背部和肋骨下疼痛，辐射到下腹部和腹股沟的疼痛，一波一波的强烈波动性疼痛，排尿时疼痛。其次是尿的变化，会变成粉色、红色或者褐色的，还会变成污浊的有气味的，尿急尿频尿量少，此外还会出现恶心呕吐，如果有尿路感染会发烧寒战。
　　如果疼痛严重到坐立不安、伴有恶心呕吐或发烧寒战、血尿、排尿困难的话，要马上就医。
　　不就医的话，很难受，还会出事，甚至出大事。
　　什么大事？
　　国家大事。
　　法王路易十四在位72年，是历史上在位时间最长的君主，在他在位期间，法兰西是当世之霸主。路易十四就有肾结石，但是那种很小的、不疼的肾结石。
　　百来年后，法国出了另外一位伟大的君主拿破仑，他的肾结石是疼的那种，在博罗季诺战役中正好发作，疼得发挥失常，这场战役成了一场血战，之后拿破仑就走下坡路了。他侄子拿破仑三世的肾结石更厉害，在普法战争之时疼到姥姥家了，不仅失去了战争，自己还成了俘虏，法兰西之光从此熄灭了。
　　历史插曲先讲到这里，看看是什么原因引起肾结石。
　　一言以蔽之，找不到单一的原因，有多种因素会提高患肾结石的风险。
　　肾结石的形成是当尿液中的晶体成分多于尿液能够稀释的程度，加上尿液中阻止晶体黏合的成分不足。
　　最常见的肾结石是钙结石，大部分是草酸钙，少部分是磷酸钙。一些水果、蔬菜、坚果及巧克力含草酸较高，人的肝脏也产生草酸。除了饮食因素外，高剂量维生素D、肠道绕道手术和一些代谢疾病会导致尿中钙和草酸浓度过高。
　　如果出现尿路感染的话，会形成鸟粪石，这类结石会很快形成并变得很大。
　　尿酸结石发生在喝水过少、失水过多、吃高蛋白质饮食、痛风的人身上，还有遗传因素。
　　胱氨酸结石发生在患有肾脏排出过多胱氨酸的遗传性疾病者身上。
　　此外还有一些罕见的肾结石。
　　容易患肾结石的都是什么人？
　　首先是家族史，例如像拿破仑叔侄这种情况，如果患过肾结石，复发的可能性很大。其次是脱水，喝水不够，生活在热带，出汗太多等情况。之三是饮食，吃高蛋白高钙高糖饮食会增加患肾结石的风险，吃高盐饮食会导致肾脏需要过滤的钙量增加。
　　肥胖症患者是肾结石的高危人群，改变消化系统的药物和手术可能会影响水分和钙的吸收，也可能增加尿液中其他形成结石的成分。肾小管性酸中毒、胱酸尿症、甲状旁腺功能亢进症、某些尿路感染等会增加肾结石的风险。