手淫早泄怎么办（三秒男能治好吗）

　　莲藕医生科普团队出品
　　一个男人可以没钱没地位，但如果那方面不行，出现了早泄，对于男性朋友而言可以说是致命一击。
　　说起早泄，你可能会认为只有上了年龄的中老年男性才会出现早泄，其实不一定，现在越来越多的年轻人出现早泄问题，电视广告、电线杆无一不在宣传所谓治疗早泄的特效药，于是乎男性同胞们大把大把的钱财投出去，身体也不见好，究竟是哪出问题了？
　　其实这跟他们调理的方法不对，有一定影响。那么，男性为什么会早泄？出现早泄有哪些调理的小窍门呢？下面我们一起来看一下吧。男性出现早泄的原因是什么？
　　1。过度手淫
　　很多男性在年少时不懂事或出于对自身生理结构的好奇，有频繁手淫习惯，久而久之习惯成瘾，反复强化快射精的条件反射，其实就是为早泄埋下了隐患。
　　2。性知识缺乏
　　对性知识、夫妻房事不了解，出现害怕、紧张或兴奋的矛盾心理，导致性交时出现过早射精。
　　3。不良情绪
　　以往一次性生活的失败造成心理负担大，产生恐惧感，自信心不足，担心性生活不能满足伴侣需求；或者女性伴侣的埋怨责骂，在性生活时间上给男性太大压力，都会造成男性心理压力太多，导致早泄。
　　4。感情不和
　　夫妻双方不善于配合，没有默契，或女方厌恶性交，只是以满足男性需求为目的，迫切要求结束房事。
　　5。肾精亏损
　　不节制房事，性生活频繁，纵欲过度，也会导致男性肾精不足，肾精亏损，导致早泄。
　　早泄不但会导致男性丧失信心，影响正常的工作和日常生活，甚至影响夫妻感情，导致家庭的破裂。男性出现早泄应该如何正确调理？
　　所以，当男性朋友们出现早泄，要及时去治疗，可以在医生指导下服用中成药调理如五子衍宗丸，补肾填精，按照医嘱定时按量服用。此外，在日常生活中，还需要做好几点，才能更好地帮助调理早泄。
　　首先，夫妻双方多沟通，男性学会调整自己的情绪，消除性生活时紧张、恐惧以及自卑的心理问题，适当放松。
　　其次，避免不良嗜好，戒烟限酒。饮食均衡营养，可以吃一些有补肾固精的食物，如猪腰、甲鱼、鸽蛋等等。
　　最重要的一点是，不能纵欲过度，如有手淫习惯的，要戒除。平时保持适当的运动，可以做一些有氧运动，如跑步、游泳也是不错的选择。
　　早泄的危害其实比较大的，男性朋友们要及早预防治疗，不能忽视，更不要碍于面子不敢就医。此外，女方伴侣应该给予理解与包容，给予男方治愈的信心，不要一味地埋怨。本期话题：你还知道哪些调理早泄的小窍门吗，欢迎在评论区留言，期待你的精彩评论哦
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