如很多人就算是在日常生活中吃的不多，也会觉得自己的肚子非常胀，这是什么原因导致的呢？其实肚子胀很有可能是因为胀气所导致的，如果经常觉得肚子胀，应该怎样缓解这样的症状呢？
　　如果经常感觉到胃里面有气在乱窜，特别是感觉到很撑的时候，有些人可能还会觉得胸口发闷，那么可能是因为平时在吃饭时有着一部分空气随着食物被吞咽下去。空气到达胃里面之后就会造成胃胀气，如果吞咽的过多，就很有可能会导致人们经常不舒服。
　　还有一些人在日常生活中可能会经常发现自己的小肚子咕噜咕噜的叫，这就是肠胀气的一个典型症状，有时候还会感觉自己的小肚子疼的非常厉害。其实导致这种情况的原因除了吃进去的空气进入到肠道以外，肠道其实自己也会产生一些气体，如果食物没有完全消化，肠道里面的细菌就会抓住这些没有消化完全的食物，产生很多的气体。
　　有很多人觉得如果吃了东西之后觉得腹胀就可以吃一点儿酸奶缓解这种症状，其实这样的方法是没什么作用的。喝水或者是喝酸奶的同时也会吞咽下去一些气体，而且有的酸奶中含有乳糖，一些乳糖不耐受的人不能够分解乳糖。所以乳糖就会被细菌拉住产气，这样就会导致情况变得越来越严重。肚子胀应该怎么缓解？
　　1、如果吃多了肚子胀，那么要记得多起来站一站或者是出去散步，因为坐着很有可能会导致肠胃里面的气体无法在短时间内排出去。
　　2、如果觉得自己的肚子非常胀，其实揉肚子也是一个非常管用的方法，揉肚子可以帮助肠胃蠕动，可以让身体里面的气快点排出来，但是在刚吃完饭的时候，就不能乱揉肚子，因为这样很有可能会对肠胃产生一个非常大的损害。在吃完饭之后的一个半小时之后再开始按这样就可以缓解这种症状，不过按肚子也不是随便乱按，万一按错了方向就会让肚子特别疼。
　　3、平时在吃饭的时候一定要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，如果狼吞虎咽很有可能就会造成肚子胀气，还有就是千万不要在吃饭的时候说话，因为在吃饭的时候说话很有可能就会造成肚子胀气。

怀孕了怎么处理（如果突然发现自己怀孕怎么办）迎接一个新生命的到来，往往需要在心理上和经济上做好充足的准备。但很多时候都是计划赶不上变化，一个不小心意外怀孕了，让很多还没准备做好妈妈的女性，不知所措，惊恐不安意外怀孕了不想生，为什么按肚子会痛（女小腹正下方按压疼痛）今天，值班室的护士给我说，她去给一位刚生完孩子的宝妈按肚子，结果第二次还没按呢，宝妈看见她进来，眼泪就开始往下掉，弄得自己也怀疑自己，是不是下手太重，按得痛了。产后按压肚子这么痛，怀孕为什么会流血（刚怀孕突然下面见血了怎么办）怀孕后因为孕妇体内的激素水平发生变化，会引起生理上的一些变化，很多孕妈会出现紧张烦躁等情绪的改变。也会因为担心胎儿的健康更加敏感，如果一切顺利，这些紧张的情绪可能会有所缓解。而当突怀孕为什么老放屁（怀孕7周老放屁怎么回事）对于女人来讲，怀孕是身体发生变化的主要原因。有人会遇到孕吐有人会口味大变，你知道到吗？怀孕后妊娠反应也是存在着千差万别的。今天我们就来说一个很多孕妇都会遇到的变化，怀孕后更爱放屁了人为什么会放屁（不停的放屁是什么原因造成的）导语在人多的公共场合放屁是一件非常尴尬的事情，让人无所适从，简直是大型社死现场，现实生活中很少人会把放屁这件事情与他人公开讲大方的讲出来，尤其是在公众场合，放屁的时候尽量去厕所，忍离开深圳社保怎么办（深圳社保可以自己交吗）社保社保主要是能够保障我们的相关权益，随着社保制度的不断完善，大家对于社保缴纳是越来越，为了更好的享受社保的保障，会特别注意社保缴纳的问题，如果是社保公司给我们缴纳社保的话，费用是为什么手淫射的很快（精子为什么会自动流出来）正常成年男性有过遗精滑精的经历，遗精是指在没有性生活或者是在手淫情况下，精液自行流出的现象。可分为生理性因素以及病理性因素而导致遗精。滑精也是属于遗精的，是一种较重的病态阶段，甚至如何打飞机（手冲和实战的感觉）轻武器打喷气飞机命中率是非常低的，即使击中伤害也不大，但如果命中就迫使其停飞，对其造成心理压力不敢超低空飞行，步兵武器对慢速飞行和旋停的直升机命中率却不低，另外现代战争中到处都是飞抵押登记要多久（过户后抵押登记一般需要多久）因为现在越来越多的银行在扶持中小微企业上的确是做出了很多的工作，房产抵押这一块利息也是越降越多，最低的都有年化不到2，常规企业能做的都是年华3。85。比我们做房产按揭的利息都要低不阵痛一次痛多久（多久痛一次就是要生了）初产妇是指没有任何分娩经历的孕妇，通常在没有分娩经历的情况下，对于分娩反应上的适应和调整会比较差。所以在产程开始发动的过程中，到正式分娩时间方面会存在很大的延长情况。因此在初产妇阶半夜肚子疼怎么回事（半夜肚子阵痛是怎么回事）凌晨三点，急诊入院的一名病人打破了外科病房的宁静，只见病人捂着肚子，痛苦的呻吟着。患者自诉1小时前睡眠中突感上腹部疼痛，疼痛呈刀割样持续性疼痛，伴阵发性加剧，随后疼痛波及全腹。外科