众所周知，肝器官是人体的排毒器官，对人体的重要性是不言而喻的。如果肝器官受损，可能对身体有直接影响，排毒不畅，毒素积聚，不仅给自己带来不便，而且对身体危害很大。事实上，如果有肝器官损伤的迹象，也可以从手和脚的变化来观察肝器官的健康。
　　怎么知道自己是否患有肝病，看手与脚上的这4个变化
　　1、手臂上有红点
　　众所周知，肝器官是人体中的重要解毒器官。如果肝器官受损，排毒不利，手臂会出现一些红点。这是因为肝脏含有胆红素，肝脏器官由于异常，导致肝脏不能正常工作，新陈代谢太慢，胆红素不能及时排出，会循环到四肢，特别是手臂、脚部。如果身上有红点，请及时到医院检查。
　　2、手指发生肿胀
　　正常情况下，人体的手指会随着身体的变化而变化。瘦人的手指比较瘦，而稍胖的人的手指比较圆。但是当你发现手指被捏的像有任何肿胀，大家应该注意肝器官。肝器官极有可能异常，导致体内排毒异常，长期疲劳。积聚、循环到手指部位，产生异常肿胀现象。因此，人们应该特别注意。
　　3、指甲杂乱无章，相互交错。
　　一般来说，年轻人精力充沛，指甲盖光泽、光滑、红润，可以证明他们更健康。与老年人相比，指甲盖没有那么亮，但仍然光滑、红润。但是如果发现指甲是粗糙的和波动的，而且指甲的垂直线是明显的，那么情况就是这样。可能是由于肝脏毒素释放不及时。剪指甲时应多注意肝器官，注意一下指甲异常。
　　4、手脚有裂痕
　　由于空气干燥，水量小，人体皮肤缺水脱皮。这是一种正常现象，只要及时补充水分，这种情况就可以得到抑制。但当补充足够的水分，且保护到位，空气湿度高，手和脚皮肤仍有异常龟裂，可能是维生素摄入量太少或维生素没有被肝脏充分吸收，如果肝脏有问题，维生素吸收将大大减少，身体缺乏这种维生素会导致水分不足。所以皮肤也可能会出现裂缝。这样不仅影响美，而且还经受了劈裂的痛苦。
　　所以在日常生活中，大家需要做好身体保养工作。只有这样才能最大限度地避免肝病的发生。积极预防肝病，感染性也会大大降低。尤其是对那些没有良好生活习惯和饮食习惯的人来说，很容易对肝脏造成损害。它不仅会引起肝病的发生，而且在加重肝脏负担后还会加重肝病的病情。因此，为了缓解肝病的病情，有必要调整饮食，希望大家加强重视。

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