今天是腊月初一，腊月是一年之岁尾。春耕秋收，忙忙碌碌，只有等到雪落，大地沉寂，人们方可停下脚步，迎接新年的到来。
　　而腊月，正是迎接新一年的前奏曲，在这个前奏曲里有着丰富的内容。关于腊月
　　农历十二月又称为腊月。
　　在古代，腊本是一种祭礼。商代，每年人们用猎获的禽兽举行春、夏、秋、冬4次大祀，祭祀祖先和天地神灵，其中冬祀的规模最大，也最隆重，后来称为腊祭。因此，人们就将农历十二月称为腊月。
　　腊有三重含义：一曰腊者，接也，寓有新旧交替的意思（《隋书礼仪志》记载）；
　　二曰腊者同猎，田猎获取禽兽好祭祖神，腊从肉旁，就是用肉冬祭；
　　三曰腊者，逐疫迎春。春天快要到了，人们可能以歌舞祭祀等方式驱逐灾病，迎接新春的到来。
　　三冬三冻
　　腊月是一年中最喜气的月份，在辞旧迎新的同时也别忘了养生。推荐冬日里看家的三冬三冻，全家人这样吃，可让家人一年少病痛。
　　冬瓜：降血糖
　　冬瓜的膳食纤维很多，可帮助降低血糖，还能降低体内胆固醇，降血脂。冬瓜钾盐含量高，钠盐含量低，对高血压患者而言也是不错的食疗佳品。
　　冬枣：提高人体免疫力
　　别看冬枣小小的个头，它可是有百果王的美称。冬枣含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，维生素C含量尤其丰富，可提高人体免疫力，预防感冒。
　　冬蔗：补血润燥
　　冬蔗能补血润燥，不但提神，还能清热、下气、补肺益胃。甘蔗含有大量人体必需的微量元素，其中铁含量特别多，素有补血果的美称。冬季，很多上班族常会感到头晕嗜睡，这时吃些甘蔗大有益处。
　　冻柿子：润肺化痰
　　柿子所含维生素和糖分比一般水果要高，不仅含有丰富的胡萝卜素、核黄素，还具备人体所需的维生素等微量元素。
　　中医认为冻柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠经，能够起到润肺化痰、清热生津、健脾益胃，生津润肠等多种作用。
　　冻梨：消火去燥
　　冻梨富含果酸、柠檬酸等成分，营养价值极高，有清热、润燥、养身祛疾等功效，为食疗兼备的佳品。冬天吃火锅特别多，吃完火锅再吃点冻梨，解渴又败火。
　　冻豆腐：消脂强身
　　用新鲜豆腐，经过加工冷冻而成的冻豆腐，内部组织结构发生了变换，但是其中的维生素、矿物质、蛋白质都得以保留。同时，还含有一种酸性物质，这种物质能消解脂肪，冻豆腐富含豆脂蛋白和亚油酸，营养丰富，热量少，有强身健骨的作用。

红浓的茶汤是怎么来的本文节选自普洱茶关键词：茶褐素作者白雄（原文刊载《普洱》杂志）普洱茶茶汤的颜色其实很丰富，新茶时它是清新黄绿，陈茶时它变为橘红橙黄，而熟茶则更为突出，转……顶替入学利益链难被追责，人大委员呼吁冒名顶替罪写入刑法朱列玉认为，让顶替入学者入刑也是为了减少甚至杜绝类似事件发生。在法律上还应明确规定，他们要给被顶替人付出惩罚性经济赔偿，只有让冒名顶替者得不偿失，才可降低甚至杜绝这种行为的发生……是药三分毒，但有些药不能停，尤其这几类药物需注意俗话说：是药三分毒。大家都知道药吃多了伤身，因此，有一些患者会在病症得到缓解时，骤然的停止服药。实际上，有些药物停药不当，往往会引发反跳现象停药危象等，病情甚至比治疗前还……每日医药青皮为橘及其栽培变种的干燥幼果或未成熟果实的干燥果皮。产地同陈皮。56月间收集自落的幼果，晒干，称为个青皮；78月间采收未成熟的果实，在果皮上纵剖成四瓣至基部，晒干，习为四花青皮。……腊月到，年味冒，三冬三冻不能少今天是腊月初一，腊月是一年之岁尾。春耕秋收，忙忙碌碌，只有等到雪落，大地沉寂，人们方可停下脚步，迎接新年的到来。而腊月，正是迎接新一年的前奏曲，在这个前奏曲里有着丰富的内……88青原料之争的背后，值得推敲文一盏茶的时光图片来源于网络喝茶的时候，时常会听到茶友说：现在的普洱茶都没什么经典产品，以前的88青、大白茶，多让人震撼。现在茶农还经常过度采摘，看来整个市场都在倒退。……几块钱一瓶的维生素B12，或能摆平这4种症状，建议收藏维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量，组成细胞，但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用。维生素是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质……若身体2处出现疼痛，要注意肺癌了，注意从5方面控制肺癌全球发病率最高的恶性肿瘤非肺癌莫属，特别是小细胞肺癌恶性程度高，5年生存率低于10。最近几年，肺癌的发病率越来越高。一提到肺癌，人们脑海中就会出现持续性咳嗽和咳血等症状，然而这……企鹅医生健康科普好好的细胞怎么会癌变？看完你就明白了本文由企鹅医生官方推送附录之癌症筛查一般人群篇：2039岁：定期进行体检检查。50岁以上：每年进行1次大便隐血检查，每10年1次结肠镜检查。女生特别篇：……年纪轻轻竟发现进展期胃癌！消化科医生提醒胃镜检查能救命胃癌作为我国第二大恶性肿瘤，每年夺走48万人的生命！一般人们认为，胃癌好发于中老年人，可是，近几年由于生活习惯的改变、青年人普遍压力大，年轻人得胃癌的也越来越多。实际上，……过去是紧缺食材，口感好有嚼头，下饭的好菜，护心肉这样做才好吃本期导读：过去是紧缺食材，口感好有嚼头，下饭的好菜，护心肉这样做才好吃猪的身上不一样位置的肉也拥有不一样的口味、不一样的营养成分，大家都了解护心肉，从字面而言便是包围着着……智能核酸采样机器人来啦！罗湖医院集团鹏程青耕受邀参展来源：罗湖医院集团罗湖区人民医院2021年中国国际服务贸易交易会（简称服贸会）9月2日晚在北京开幕。由深圳市罗湖医院集团携手杭州湖西云百生科技有限公司研发的全球首台全自动……