胃胀气是生活当中常见的症状，大家有时候不当成一回事，虽然说胃胀气暂时不会给大家的身体带来伤害，但是大家依旧不能够轻视这种情况，如果大家长期出现这种情况，而且不及时接受治疗的话，可能会增加自身身体患上食道癌的几率，那胃胀的原因有哪些呢？饮食不当
　　1.饮食过快
　　但是有些人在吃饭的时候，习惯狼吞虎咽，如果食物不能好好地咀嚼就进入肠胃，会加重肠胃的负担，此时就容易出现胃胀，打嗝等症状。经常细嚼慢咽，才有助于胃部的健康。
　　2.饮食不洁
　　如果吃了不干净的食物，病菌进入肠胃道中产生毒素，出现肠胃炎，也会导致胃胀、胃痛等症状出现。
　　3. 产气类食物
　　吃过多的产气类的食物，例如薯类制品或豆制品，或者是进食过程中一直说话导致吞入大量的气体，都会导致胃肠道内的气体比较多，从而引起胃胀的症状。
　　4. 过于油腻
　　饮食过于油腻很容易让大家的胃肠道出现不容易消化的情况，再加上高脂肪以及高蛋白质的饮食还会改变大家肠道菌群，不利于有益生菌的存活，从而导致大家出现胃胀气的情况。胃部疾病
　　1.消化不良
　　功能性消化不良多和情绪、精神因素有关，例如在情绪紧张或烦躁、生气的时候，就会出现消化道的症状，比如胃胀、纳差，甚至恶心、呕吐。经常喝茶、喝咖啡或者经常性饮酒、抽烟类人群，也会容易出现消化功能不良现象，从而引发胃肠功能紊乱导致胃胀情况发生。
　　2.胃溃疡
　　如果患有胃溃疡疾病，患者在就餐后，出现胃部胀痛的症状，在就餐两个小时后，这些症状能得到缓解。
　　3.慢性胃炎
　　当患有胃炎后，最常见的症状就是胃胀，打嗝，胃疼，如果每天吃的食物太少，还会导致恶心呕吐等症状出现。压力太大
　　日常生活中压力过大，作息不规律，会导致胃肠道负担过重，肠道功能出现异常的情况，比如说胃酸过多等等，而这些异常情况会损害到胃黏膜，从而加快胃肠道的蠕动导致患上胃部疾病，也有可能出现胃胀的情况。

怎么查以前的微信的聊天记录（微信聊天记录删了去哪里找回）怎么查以前的微信的聊天记录（微信聊天记录删了去哪里找回）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间怎么查以前手机微信聊天记录啊（微信聊天记录删了去哪里找回）怎么查以前手机微信聊天记录啊（微信聊天记录删了去哪里找回）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空微信怎么查以前没有的聊天记录吗（微信聊天记录删了去哪里找回）微信怎么查以前没有的聊天记录吗（微信聊天记录删了去哪里找回）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机微信能查以前聊天记录（微信聊天记录删了去哪里找回）微信能查以前聊天记录（微信聊天记录删了去哪里找回）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但有微信查以前聊天记录怎么查（微信聊天记录删了去哪里找回）微信查以前聊天记录怎么查（微信聊天记录删了去哪里找回）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。怎么在微信查以前聊天记录（微信聊天记录删了去哪里找回）怎么在微信查以前聊天记录（微信聊天记录删了去哪里找回）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。怎么查自己删掉的微信聊天记录吗（微信删除的记录去哪里找回来）怎么查自己删掉的微信聊天记录吗（微信删除的记录去哪里找回来）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机微信的会话框删了怎么查聊天记录（微信删除的记录去哪里找回来）微信的会话框删了怎么查聊天记录（微信删除的记录去哪里找回来）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机别人能查自己的删掉的微信聊天记录（微信删除的记录去哪里找回来）别人能查自己的删掉的微信聊天记录（微信删除的记录去哪里找回来）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手查删除的微信的微信聊天记录（微信删除的记录去哪里找回来）查删除的微信的微信聊天记录（微信删除的记录去哪里找回来）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间能不能随便查别人微信聊天记录（微信聊天记录删了去哪里找回）能不能随便查别人微信聊天记录（微信聊天记录删了去哪里找回）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空