退出微信后聊天记录如何找回（微信退出了怎么恢复聊天记录）
　　最近很多用户都在私信问小编，微信退出重新登录上之后聊天记录全部都没有了怎么办，要是一些无关紧要的内容还没事，但是里面不乏有很多工作学习上的重要内容，丢失了有时候真的挺麻烦的，这不勤劳的小编立马查找了很多微信记录恢复方面的知识资料，在这里特意分享给大家，希望可以帮助有需要的人。
　　恢复方法一：微信自带恢复工具恢复
　　打开微信设置-帮助与反馈-快捷帮助-异常修复，提示你此操作仅对异常闪退或卡死造成的聊天记录、通讯录等功能记录丢失或异常进行数据恢复，点击【异常修复】后，弹出温馨提示的对话框，数据正常情况继续此操作可能造成数据丢失，所以不建议小伙伴正常情况下不要随意尝试哦。
　　恢复方法二、微信功能恢复聊天记录
　　想要恢复微信聊天记录，打开电脑版微信的【备份与恢复】，选择【恢复聊天记录至手机】，然后可以选择需要恢复的好友、恢复的时间段，我们不仅可以复刻回忆，还可以选择性遗忘了。
　　恢复方法三：通过零点大师恢复
　　微信聊天记录删除后，该数据块并没有立即从数据库文件中销毁，只有当收到新的微信数据时，才会被随机覆盖数据块。收到数据写入后，数据库文件可能会进行整理。另外删除后，仍然会有碎片文件存在数据库中，所以能从碎片文件中提取到删除的微信聊天内容，这些通过一般的方式当然是无法做到的，需要借助像零点大师这样的第三方软件平台将删除的聊天记录进行恢复还原。

为什么会有痔疮（怎么让痔疮肉球缩回去小窍门）王女士今年46岁了，平时饮食比较清淡，但是长时间大便时出血疼痛，据王女士自述，有时大便时还会有异物脱出的感觉。一开始王女士认为只是普通的痔疮，并未去医院检查，只用痔疮膏涂抹外用，但大肚腩怎么样减掉（肚子上的赘肉分几种类型）原创内容，擅自搬运者必究！肚腩赘肉多，应该怎么减？很多人会选择腹肌训练来减肚子。如果你还想通过腹肌训练减掉肚腩赘肉，只能说是太天真了。曾经有网友坚持2个月腹肌训练，最后都无法减掉腰怎么样才能瘦肚子（睡前一个动作暴瘦肚子）你是否会羡慕身材紧致结实肚皮捏起来只有薄薄的一层的健身达人？低头看看自己的肚皮，轻轻一弹抖三抖。害，减肥难，减肚子更难，但其实谁的肚子都有赘肉，想要减去肚子上的赘肉就做到了以下几点肚子怎么减肥（减掉大肚子最快方法）如何能在1个月内减掉肚子人过30易发胖，这是很多人都逃脱不了的定律。很多人毕业后工作不到2年，腰围就逐渐突出了。当你小肚腩加身的时候，你的身材会走形，看起来就会十分油腻，如同大叔大如何减掉肚子（怎样减掉大肚子最快方法）由于久坐或者其他原因，有许多人的肚子上都长出了赘肉，这无疑是让人感到烦恼的一件事情。只要肚子一凸，不管腿和胳膊有多细，看起来显胖十斤！夏天来了，看着身边的小姐姐们纷纷换上轻盈的小裙小肚子上的赘肉怎么减（小肚子大是什么原因怎样能减下来）今年已经过去一大半了！伽人们，年初立的减肥flag目前进度实现多少？想瘦肚子练出平坦腹部线条实现了没？如果还没，千万别再拖了！行动起来，今天分享8个在家就能练的瘦腹动作给大家，尤其如何快速瘦肚子（如何快速减掉20斤）目前我们身边的肥胖患者并不少，特别是腹型肥胖的朋友，在我们平时的日常生活当中，这类肥胖患者也是心血管疾病的高发人群，如果没有注意减肥减腹，很可能会诱发严重的慢性疾病，对自身的健康危区块链为什么这么火（区块链能火多久）免责声明本文不构成任何投资建议。小编记得哦！作者田鸿飞从没有任何一个话题像区块链这般充满争议。田鸿飞，远望资本创始合伙人，融合码农圈网圈链圈VC圈金融圈币圈的六圈人才，1996年触沙雕什么意思（骂别人沙雕是什么意思）不知道什么时候开始，沙雕成为了骂人的话，沙雕是什么意思呢？原来的意思是用沙子雕刻的艺术作品。下面请欣赏一组小编在江苏实拍的沙雕作品。伊斯兰教的清真寺少数民族维吾尔族西游记太白金星印xl和l哪个大（xl和2xl的衣服相差多少）今天我们就来说一下服装一些型号和一些尺寸表的规格，我们要对这些基本概念了解，以后设计服装才会更方便，更熟悉。服装型号就是说我们每个人的体重和身高都不一样，那么我们所穿的衣服也是不一老公要去宾馆查记录（酒店入住记录怎么查）老公要去宾馆查记录（酒店入住记录怎么查）实践日子中酒店的入住记载怎样查？假定说你有入住宾馆记载，那么就可以直接进入处理网络去查询自己的一个个人信息，所以在日常日子傍边，人们仍是要求