大夫，你好！有个隐私问题想问你，我今年19岁，未婚，平时身体还不错，没觉得有什么问题，但遗精挺频繁的，一周大概4、5次，请问这正常吗？是不是病，该如何应对？ 请问一周遗精几次算频繁？过频会不会有问题？有人说会大伤元气，是真的吗？ 什么是遗精？ 遗精是指在无性交活动的时候射精，睡眠时发生的遗精叫做梦遗，清醒状态下发生的遗精叫做滑精。 健康的成年男性，遗精是生理现象，特别是未婚男青年或者两地分居的已婚男青年，更容易出现。 男性精液中80%是水，仅含少量蛋白质和微量元素等，如果不是频繁遗精，则对男性健康没有影响。 遗精的主要原因是＂精满自溢＂！ 男生进入青春期，随着性发育成熟，生殖器官睾丸便会产生精子，附属性腺前列腺和精囊等就会分泌精浆，精子和精浆共同构成精液。 就像一座生产繁荣、蒸蒸日上的自动化工厂，精液的制造一经开始，就会逐渐增多，积累到一定数量，体内将无处可存，而必须把精液排放出去。 另外，遗精也会因劳欲过度、饮食不节、恣情纵欲等也会引起，基本病机为肾失封藏，精关不固。 一周遗精几次算频繁？ 一般来说，一周出现1、2次遗精算是正常的生理现象；如果一周多次或一夜多次，以及有正常性生活还频繁遗精，那就是病理现象了。 青壮年在没有正常性生活情况下，每2周遗精1次是正常的；只要没有出现不适感，都不算异常，不需要有心理压力。 什么情况下遗精值得怀疑？ 1. 一周数次或一天1、2次，甚至一夜数次，以及有正常性生活还频繁遗精，那就是病理现象了； 2. 没有明显刺激，或者仅仅只是与异性一般接触，都出现遗精情况，那也有异常的可能； 3. 另外，结合自己的感受，如：是否因频繁遗精出现腰膝酸软、精神疲乏等不适症状。 造成病理性遗精的几种原因 ① 缺乏性知识：过度性问题，使大脑皮质处于持续性兴奋状态，因而诱发遗精，需多学习科学性知识； ② 过度疲劳：包括体力或脑力劳动过度，也可诱发遗精，需注意劳逸结合； ③ 包皮炎、精囊炎或前列腺炎等：炎症刺激也可导致遗精，需进行针对性治疗； ④ 局部刺激：如经常穿紧身裤、喝酒或睡觉时被褥沉重等，刺激外生殖器，也可诱发遗精次数增多。 遗精会大伤元气，引起肾亏吗？ 有些人认为遗精会大伤元气，引起肾亏，感到非常害怕甚至出现不适感，这其实都是心理因素造成的。 实际上，无论是性能量还是性分泌物，当积累到一定程度后，必然要释放出来，这完全是正常的生理现象。 说白了，遗精就像性生活中的射精一样，也是一种精液排出的方式。所以，只要不是频繁遗精，一般是不会影响身体健康的。 一周遗精几次算频繁？您可对照一下，看自己可能属于哪种情况，有针对性进行处理。如果的确存在过频或影响精神状态，且自行调节后仍无改善，则建议寻求正规医院泌尿男科就诊，看看是否存在泌尿生殖系统的问题。